Поиск
Упражнения с гантелями - Разведение гантелей

Упражнения с гантелями - Разведение гантелей

Подписчики: 112 подписчиков
ID: 61555978

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club61555978

Описание

Разведение гантелей лицом вниз напоминает разводки рук в наклоне и стоя, но выполняя его на скамье, достигается более изолированное «прокачивание» дельт.

РИФ - Фридайвинг Смоленск

Школа подводной охоты и фридайвинга Ю.Смольников

$ФРИДАЙВИНГ В ОДЕССЕ!!!!!!!ПОШЛИТЕ ВСЁ В БАНЮ! АЙ. Это именно то, чего так долго жаждало ваше тело, а также уставший от зимней спячки Дух ).. Процесс совмещен и происходит прежде всего в рамках йоги (самореализации), а не в целях спортивных достижений, поэтому всем кто собрался ставить рекорды - не сюда ) Процесс обучения фридайвингу направлен прежде всего на постижение своей внутренней Сути!!! Нырнуть на 150 метров - нырнёшь! Вопрос: Что дальше? ) Фридайвинг - лишь инструмент, а глубина не цель.. Анирудра (Александр) 12 лет за плечами практики аштанга-виньясы йоги, три года как прошел 1-ю волну и тренируюсь сам сугубо по программе Российской федерации фридайвинга (школа Натальи Молчановой), самому еще есть куда тянуться, техника плавания очень важна. За время практики фридая сформировались свои наработки, и некоторые мысли на этот счет, есть чем поделиться и показать с чего начать (если оно тебе надо ДОРОГОЙ ДРУГ) поэтому важно самому задать вопрос прежде чем звонить - Осознаю ли я для чего мне нужно Этим заниматься? ;) спасибо Андрею Владимировичу Сидерскому, в чем то можно назвать его своим наставником, (это не в рекламных целях ))) ) Психоделическим персонажам лучше звонить сразу в дверь) может откроют? ))) P\S летом занятия проводятся на территории пляжа альплуба Скалодром (район санатория Чкаловский) телефон для справок 067-480-36-19$

ФРИДАЙВИНГ В ОДЕССЕ!!!!!!!ПОШЛИТЕ ВСЁ В БАНЮ! АЙ

Школа Фридайвинга в Зеленограде

"Дыши" - школа фридайвинга Череповец