Поиск
зима

зима

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 62776638

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club62776638

Описание

найкраща

Фитнес тренер Онлайн. Привет! Меня зовут Илья Шильков!
Я являюсь персональным тренером тренажерного зала и выступающим спортсменом по функциональному фитнесу.
Опыт работы: с 2016г
Образование: Высшее
Окончил: Уральский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта;
Дополнительные образование: прошел обучение в Первой Школе Фитнеса(Москва), а также Международный Университет фитнес индустрии(Екатеринбург);
Имеются сертификаты по всем основным направлениям в фитнесе( более 10), а также я являюсь сертифицированным нутрициологом!
Кому я могу быть полезен?
Я специализируюсь на снижении лишнего веса. Проблема очень распространенная, причин тому много, от переедания до гормональных нарушений.
Также, если у вас нет лишнего веса, но качество тела и общее самочувствие оставляют желать лучшего, то я могу решить этот вопрос.
Отзывы о моей работе вы можете посмотреть в разделе «моменты», там же есть и результаты моих подопечных 🔥
Буду рад помочь и вам! На связи 🤝

Фитнес тренер Онлайн

ФИТНЕС-СТУДИЯ Я НА FITNESS & ЗОЖ+ПП. 📌 LADY!!!LADY!!!LADY!!! 🌺🌺🌺
ПОСТОЯННЫЙ НАБОР В ГРУППЫ
ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕСОМ!!!💪💪
📎ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. 8 029 724-15-87
📎 ГРУППА В ВК https://vk.com/club91266535
ФИТНЕС-СТУДИЯ Я НА FITNESS
НАШ INSTAGRAM ya_na_fitness
НАШ АДРЕС:
📎БЕРЕЗА-УЛ. ЛЕНИНА, 97 ДСЮШОР 2-й ЭТАЖ (СПОРТ.ШКОЛА), вход со стороны стадиона и бассейна.
📎БЕЛООЗЕРСК-УЛ. ЭНЕРГЕТИКОВ, 8 КОЛЛЕДЖ- 1-й ЭТАЖ (СПОРТЗАЛ), вход с внутреннего дворика.
📎НЕ ЗАБУДЬ ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
- УДОБНУЮ СПОРТ.ОДЕЖДУ
- КРОССОВКИ С ЧИСТОЙ ПОДОШВОЙ/ЧЕШКИ/НОСОЧКИ
(в зависимости какой формат тренировки)
🌺🌺🌺
все оборудование, коврики, а так же влажные салфетки, одноразовые полотенчики, вода-предоставляются вам бесплатно для любого формата тренировки 🌺🌺🌺
🔥🔥🔥ФОРМАТЫ ТРЕНИРОВОК🔥🔥🔥
👍STEP-аэробика(работа на степ-платформе )
👍СИЛА (BODY UP/CORE/SUPER BOOTY/BODY TOTAL/SUPER GIRL/POWER MIX/ ГОРИЖОП/ВСБ/ABS/ POWER CLASSIC)
👍пилатес (тренировка для тела и души)
👍extreme power (неестественные положения вашего тела)
👍stretching PLASTILIN (растяжка + шпагат)
👍tabs+flex (пресс + гибкость позвоночника)
👍табата (интервальная тренировка)
👍кардио (работа сердца+ сила+выносливость)
👍тай-бо (сила+скорость+самооборона)
👍фитбол(работа с мячом)

ФИТНЕС-СТУДИЯ " Я НА FITNESS " & ЗОЖ+ПП

Школа стройности Вероники Пироговской. Привет!👋🏻
Я Вероника Пироговская! Мне 46лет.
Эксперт по преображению на ТВ.
В мире фитнеса с 2005 года.
Фитнес тренер категории ЭКСПЕРТ 😎
Мастер тренировок женщин 😍
Фитнес нутрициолог 🥑
Сертифицированный коуч ICU 🤩
Научу тебя сбалансированно питаться и тренироваться в кайф!
Присоединяйся!

Школа стройности Вероники Пироговской

Алина Баталова. Фитнес для здоровья.. Фитнес с умом. Про здоровое тело.
Бесплатные короткие тренировки для улучшения подвижности в теле: ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ(онлайн) 30 мин
Длительные онлайн тренировки на все группы мышц:
ПОН: «Ягодицы и ноги »
СРЕДА: «КОР (глубокие мышцы пресса), мышцы живота, дыхание, тазовое дно»
ПЯТ: «Осанка, мышцы спины, руки и плечи»
Интервальный тренинг
Тренировки в зале , г. Набережные Челны
Пон , среда, пятница .
9.00 , 18.00 , 19.00

Алина Баталова. Фитнес для здоровья.

Фитнес-студия МОСИ-Драйв. Новая фитнес-студия в Йошкар-Оле!
МОСИ-Драйв открыла свои двери для всех! Различные фитнес-программы помогут вам накачать пресс, подтянуть ягодицы и проблемные зоны, «убрать» живот и бока, сделать легкий «рельеф» к пляжному сезону и получить заряд бодрости, позитив и хорошее настроение:
➡ ABS-Stretch
➡ Функциональная тренировка
➡ Силовой шейпинг
➡ Пилатес
➡ Круговая тренировка
➡ Здоровый позвоночник
➡ Стрип-пластика
➡ Body-Condition
➡ Силовая тренировка
➡ Belly-dance
➡ FULL-Body
➡ Fitness-попа
Занятия ведут опытные лицензированные инструкторы групповых программ, которые знают, как вам обрести силу и выносливость, подкорректировать фигуру и улучшить свое здоровье.
Фитнес-студия оснащена новым современным оборудование для комфортных тренировок.
Посещая занятия в МОСИ-Драйв, вы избавитесь от стресса, освободитесь от лишних килограммов, приведете мышцы в тонус и улучшите самочувствие!

Фитнес-студия "МОСИ-Драйв"