Поиск
мотокросс

мотокросс

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 64129893

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64129893

КАЧЧМЕН. СПОРТ СПОРТ СПОРТ ПИТАНИЕ
Все новички, пришедшие в тренажерный зал, считают, что можно вот так просто придти и заниматься. Есть ты и есть тренажеры. Подходишь к любому и тренируешься... smile Друзья, ну, откуда такое заблуждение?
Конечно, можно заниматься самостоятельно. Путем проб, ошибок и уймы потраченного времени Вы поймете, как нужно тренироваться. Но есть и другой путь - отжалеть денег на персонального тренера (хотя бы на 1-2 месяца тренировок). Поверьте, это будут не выброшенные деньги!
Чему научит персональный тренер?
•Правильной технике выполнения упражнений. Можно долго читать, смотреть видео, но многие упражнения вы все равно будете выполнять неправильно.
•Правильному подбору отягощений для упражнений
• Вы поймете с какой интенсивностью нужно тренироваться
•Программа тренировок и советы по питанию в соотвествии с вашими целями
• Во время отдыха между подходами Вы сможете мучать тренера вопросами
• Ваша мотивация и уверенность в успехе будет намного выше, потому что хороший тренер - это просто неиссякаемый источник мотивации! А вы ведь не пойдете к плохому тренеру?

I'm Turnikman. • Добро пожаловать в нашу группу! •
________________________________________
Жмём мне нравится и рассказать друзьям.
Тогда наши цитаты появятся у вас на стене.
Каждый в жизни ставит свои цели, но значительно легче добиться их, если быть здоровым, физически крепким и уверенным в собственных силах. Данная группа является официальным представительством спортивного портала http://gw-turnikman.narod2.ru/, где мы предлагаем Вашему вниманию реальные советы для улучшения физической формы; обмены опытом между участниками группы; просмотр и обсуждение видео-материалов, касающихся нашей темы. Нашей целью является раскрытие темы о возможностях человека, рекомендации новичкам, сбор интересных фактов в одном месте, пропоганда и развитие силовых упражнений с
собственным весом. Наше сообщество является сторонниками здорового образа жизни, мы против алкоголя, курения и наркотиков! Присоединяясь к нашей группе Вы узнаете много нового и интересного, пообщаетесь с единомышленникми, всегда сможете продемонстрировать свои результаты, создав свой фотоальбом! Группа регулярно обновляется, надеемся, что Ваше пребывание в нашей компании послужит Вам дополнительным стимулом для занятий спортом!

Girls Ride Factory - - - - > 4-8 марта 2011г.. С 4 марта по 8 марта 2010 года на горнолыжном курорте Большой Вудъявр в г. Кировск прошёл первый в России женский сноуборд и ньюскул лагерь.
Программа лагеря рассчитана как для новичков, так и для уверенно катающихся девушек, никто не скучал. Ежедневные соревнования и конкурсы с призами и подарками от спонсоров, обучающие программы и вечеринки.
Girls Ride Factory - отличная возможность показать себя, найти друзей и единомышленниц, поднять свой уровень катания и незабываемо отметить международный женский день!!
Шейперы DC спроектировали girls парк, так чтоб в нём было комфортно новичкам и интересно продвинутым.
За пять дней лагеря Girls Ride Factory девушки поучаствовали в серии контестов: джибинг, биг-эир, slop-style, научились новым трюкам и упражнениям на батуте, освоили баланс-тренажёр IndoBoard!
Все трюки осваивались под руководством инструкторов из школы «Crazy Zebra».
Для всех участниц производилась фото и видео сессия для создания про-файлов!
Каждый день начинался с зарядки и окрыления red-bullом, а завершался призами и подарками от спонсоров.
Кстати, для того, чтобы друзья, молодые люди и просто болельщики не скучали, для них будут построенны биг-эиры, а также будут действовать бесплатные подъемы и вход в клубы, при наличии карты участника. Так что если ты хочешь ехать компанией – не вопрос )))
Для того чтобы попасть в лагерь тебе необходимо написать нам на почту: a.a.trubacheva@gmail.com

Girls Ride Factory - - - - > 4-8 марта 2011г.

Общий дебатный формат Астаны. «Общий дебатный формат»
• Дата проведения: 23 ноября;
• Время проведения: 18:00;
• Место проведения: ЕНУ, Дебатный клуб «Парасат»;
• Модераторы мероприятия: Егинжанов Т., Шайкен М., Аубакиров К., Ермуханов М.
23 ноября 2010 года пройдет обсуждение и принятие нового «Общего дебатного формата». Чтение формата будет проводить Макажан Шайкен, титулованный и авторитетный дебатный специалист. По ходу чтения формата, дебатеры всех клубов города будут обсуждать актуальность и обоснованность принятия дебатных новшеств.
В итоге, дебатеры принимают общий для всех дебатный формат, что исключает дальнейшие споры по поводу трактовки формата.
По окончании процесса принятия общего формата, пройдет аттестация координаторов дебатных клубов города. Аттестация призвана стандартизировать идеологическое представление зачитанного ранее формата координаторами своим новичкам. Аттестация будет проходить в форме ряда упражнений для постановки стандартной трактовки общего формата.
После успешного прохождения аттестации, координатору будет выдан аттестат, а также дано право продолжать свою координаторскую деятельность. В случае если координатор не прошел аттестацию на должном уровне, президент клуба получит извещение о желательной смене координатора на более сертифицированного дебатера, а также ему будет дан 2-ух недельный срок для повышения квалификации прежнего координатора внутри клуба. Аттестация будет проходить 2 раза за сезон.

Общий дебатный формат Астаны

Развлекательный портал FacoZZ.at.ua + АНЕКДОТЫ. Привет! Надеюсь, вечер у Вас добрый! Спасибо, что посетили мой сайт!
Очень сложно описать для чего я создал этот ресурс. В процессе самопознания иногда появляются такие вещи, которые ты просто делаешь, руководствуясь интуицией. И в моем восприятии, этот сайт - живое существо, которое живет своей жизнью и помогает всем его посетителям. Здесь вы не найдете ничего особенного, никаких закрытых тайных знаний. Я лишь старался донести до людей ту минимальную крупицу информации, которую можно будет легко усвоить и успешно применить для открытия момента в жизни, после которого наступает новое понимание и восприятие этого мира.
Я не могу назвать этот ресурс сайтом для новичков, так как знание существует повсюду и его не нужно зубрить, а достаточно принять и осознать. Согласитесь, что многие вещи в жизни мы просто игнорируем и не замечаем. А если подумать над тем, что любую вещь можно отточить, придав ей более совершенный вид, то будет ясно, почему мы используем мозг всего на 5 - 7%. Кажется, мой сайт старается внести некоторый творческий минимум, который позволяет взглянуть на обыденные вещи под другим углом зрения. Ведь во всем обыденном есть столько необычного, что на восприятие не хватит и жизни. Однако не все его замечают, действуя по сложившимся общепринятым шаблонам восприятия, когда замечать новое становится сначала не интересно, потом невозможно, а в самой конечной стадии, почему -то стыдно.
Теперь о сайте. Некоторые говорили, что сайт очень хаотичен - много разделов, не знаешь, что и выбрать. Получилась своеобразная солянка как сказал один товарищ в гостевой книге. Я хочу ответить словами одной знакомой: Я считаю, что в магии все должно быть разнообразно. Я старался сделать так, чтобы люди, которые попадают сюда, смогли выбрать интересующую их информацию. Все равно зайдут именно те, которым нужно сюда зайти. И получат именно ту информацию, которую им нужно отсюда подчерпнуть.
Не секрет, что некоторую часть информации я взял из других источников - книг, интернета. Я считаю, что если есть хорошее объяснение, то зачем писать тоже самое только другими словами? Кое - что пришлось исследовать самому и публиковать результаты.
Есть разделы на сайте, которые меня очень интересуют и которые я исследую. Один из таких разделов - аура. В сети много информации о том, что такое аура, но методики ее видения достаточно скудны. Я предлагаю свои исследования в этой области, картинки для тренировок и другую информацию. Мне было очень приятно узнать, что люди, тренировавшиеся по моей методике, смогли достичь заметных результатов. Воистину, когда начинаешь соприкасаться с другим восприятием, например видением ауры, то это координально меняет мировосприятие. Это действительно чудо, двигающее многих на творческие поиски и исследования.
Из этой же серии опыты с телепатией и работота с собственной энергией. С помощью нехитрых упражнений элементарно убедиться в существовании всего этого сложного тонкоматериального другого мира.
А в целом, на сайте представлено то, что мне интересно, то, через что я прошел, или осознал. Все разделы мне интересны, только не хватает времени, чтобы исследовать и оформить так как хотелось бы. Поэтому, дорогие посетители, не судите строго, если, что не так. Действительно, стараюсь на благо!
Одним из важнейших ступеней своей деятельности считаю сотрудничество. Поэтому, если Вам нужна помощь - пишите! Мне тоже нужна. Если хотите помочь - также буду очень рад.
Если у Вас есть интересная информация по тематике - с удовольствием опубликую. А также постараюсь ответить на все Ваши вопросы.
Вот и все, что я хотел. Вечернего спокойствия Вам! Навещайте почаще! Сайт периодически обновляется! Удачи!

Развлекательный портал FacoZZ.at.ua + АНЕКДОТЫ