Поиск
зима

зима

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 65633711

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club65633711

Легкий ЗОЖ - Похудеть с нами просто. ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЁТЕ ДЛЯ СЕБЯ
✅Всё, что важно знать о питании - МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ 🤔
✅Темы посвящённые красоте и здоровью кожи🥰
✅Эффективные упражнения на каждый день 💪
✅Простые, вкусные 😋правильные рецепты 👩‍🍳
✅Информацию о наших проектах👀
✅Истории преображения и РЕЗУЛЬТАТЫ участников нашего марафона 💃🔥
✅Всё о сбалансированных продуктах Гербалайф
✅И просто вдохновение и мотивацию🔥🔥🔥идти к ФИГУРЕ МЕЧТЫ 👙

Легкий ЗОЖ - Похудеть с нами просто

Путь к совершенству/худеем вместе/online курс. ⭐Эта группа создана для тех, кто хочет легко и комфортно сбросить лишние килограммы, не голодая и не изнуряя себя тяжелыми тренировками! Мы не занимаемся рекламой всяческих средств похудения, жиросжигателей, навязыванием спортивных клубов, тренажеров и тому подобных вещей.
⭐ Вы научитесь не только правильно худеть, но и готовить полезную пищу, а так же выполнять дома комплексы простых упражнений.
⭐ Позитивное общение с другими участницами курса и куратором.
⭐ Мы когда то тоже бились с лишним весом и достигли успеха. Сейчас мы хотим помочь Вам. Давайте пройдем путь к совершенству вместе! Это же так просто!

"Путь к совершенству"/худеем вместе/online курс

Я-отличник. Эта группа для детей и родителей.
В этой группе никто не будет читать и давать нудный материал-как стать отличником или как вырастить отличника.
Отличник-это всего лишь слово.
Цель группы:
-помочь вам и вашим детям с помощью игр и упражнений развивать и совершенствовать память и внимание
-дать возможность изучить что-то новое в интересной и увлекательной форме
- показать, что учиться вместе с нами это легко и весело

Я-отличник

Русский язык легко. Присоединяйтесь к сообществу «Русский язык легко», здесь вы сможете усовершенствовать свои знания.
Эта группа подходит всем:
🆓 выпускникам школ, желающим сдать ЕГЭ /ОГЭ на высокий балл;
🆓 учащимся для устранения пробелов по русскому языку;
🆓взрослым, желающим повысить свою грамотность.
В этой группе вы найдете
✅ Уроки по выполнения тестовых заданий по орфографии, пунктуации и развитию речи для подготовки к ЕГЭ/ОГЭ;
✅ Диагностику пробелов в знаниях и их устранение;
✅ содержательные видео уроки по подготовке к ВПР;
✅ Интересные интерактивные упражнения
Все это поможет вам повысить уровень знаний по русскому языку и сэкономить время на подготовку к урокам.
Меня зовут Ольга Николаевна Навальная. Я учитель русского языка и литературы
Давайте сделаем первые шаги вместе

Русский язык легко

Динамическая гимнастика - уроки от инструктора. Динамическая гимнастика - система развивающих упражнений для грудных детей, являющаяся доступной и универсальной формой физической тренировки, в которой используется комплекс движений для развития вестибулярного аппарата (вращения, подбрасывания, качания и пр.), а также традиционные элементы массажа и гимнастики. Опыт проведения Д.Г. более 15 лет за это время проведено более 5 .000 занятий
Заниматься динамической гимнастикой можно с 1 месяца и до 8 месяцев (пока будет податлив малыш).
Продолжительность 1 занятия - 15-20 минут, которое включает в себя: массаж, динамическая гимнастика, гимнастика с использованием фитбола и упражнения на развитие примитивных рефлексов.
Эффективность динамической гимнастики достигается при регулярном ее использовании. Поэтому занятия должны проходить минимум - 3 раза в неделю, а лучше - каждый день. Динамическая гимнастика легко осваивается родителями.
Все используемые методы и приемы согласованы с врачами: педиатром, невропатологом, остеопатом.

Динамическая гимнастика - уроки от инструктора