Поиск
Летние каникулы

Летние каникулы

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 67647776

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club67647776

Описание

Отдых каждый день

#толькодляженщин. 🌷Программа занятий учитывает особенности женского организма и включает:
🌷сбалансированную программу йоги для проработки всего тела;
🌷включены элементы йогатерапии репродуктивной системы, как результат- нормализация гормонального фона, нормализация веса + женское здоровье;
🌷техники для расслабления и снятия хронического стресса;
🌷разнообразные комплексы, составленные из базовых асан, подойдут для любого уровня;
🌷специальные упражнения для женщин, которые развивают женственность, красоту, увеличивают сексуальность и привлекательность;
🌷техники и упражнения, которые вы легко сможете делать самостоятельно;
🌷Регулярные занятия помогут стать легкой, сексуальной, манящей и незабываемой женщиной. Набирать, сохранять, усиливать и управлять энергией;
🌷Помогут обрести стабильное гармоничное состояние, отличное самочувствие и хорошее настроение.
Тело станет здоровым, красивым, подтянутым.

#толькодляженщин

Резиновые петли | интернет магазин. Резиновые петли это универсальный, доступный для каждого, тренажер с помощью которого можно ежедневно держать себя в отличной спортивной форме, не выходя из дома. Резиновыми петлями можно прорабатывать все мышцы своего тела, также их можно использовать при освоении таких базовых упражнений как подтягивание на перекладине, отжимания на брусьях и др.

Резиновые петли | интернет магазин

Школа мастеров маникюра и педикюра LILAC. Академия ногтевого сервиса LILAC
✅ 7 лет обучаем маникюру и педикюру
✅ В команде 6 опытных инструкторов
🔥Более 4 000 учеников
🔥70% выпускников Академии остаются в индустрии и успешно работают мастерами маникюра и педикюра
+
Оффлайн и онлайн ИНСТРУКТОРСКИЕ КУРСЫ (первые модули можно пройти онлайн и получить сертификат https://clck.ru/3AdHaw)
Направления:
✨ маникюр 💅
✨ педикюр
ДИПЛОМ ГОС.ОБРАЗЦА
__________________
У нас есть
✅базовые курсы для новичков
✅курсы для повышения квалификации
__________________
Приходите на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятия или на однодневный мастер-класс - https://vk.com/app6013442_-126103403?form_id=17#form_id=17
Мы предлагаем:
✔ Инструкторов мирового уровня
✔ Бесплатные материалы на время обучения
✔ Моделей на практические занятия
✔ Лекции о ведении бизнеса в сфере nail-сервиса
✔ Трудоустройство (по Вашему желанию).
Выпускникам курсов в ЛИЛАК мы выдаем свидетельство государственного образца с присвоением профессии и сертификат мирового образца.
✉ Записаться на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие по телефону 8(910) 647-50-21
Или пиши прямо сейчас: https://vk.me/rans_tver

Школа мастеров маникюра и педикюра LILAC

Фитнес-тренер Нутрициолог Светлана Лобанова. Мечтаете быть стройной и подтянутой?
Я помогу вам достичь результата!
📌Составляю индивидуальные программы тренировок;
📌Провожу персональные тренировки в тренажерном зале;
📌Даю рекомендации по рациональному правильному питанию и спортивным добавкам;
💥 Провожу персональные консультации по вопросам правильного питания и похудения (и для тех у кого нет возможности посещать тренажерный зал!!);
💥Район Цирка, Зал РеФорма - Кирова 76
По интересующим вопросам пишите в ЛС
г.Челябинск
Мое образование:
Диплом - Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (колледж фитнеса и бодибилдинга им.Б.Вэйдера г.Москва)
Диплом персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (колледж фитнеса и бодибилдинга им.Б.Вэйдера г.Москва)
Курсы: Эргогеника питания. Базовый рацион, Эргогеника питания. Нутрицевтики (колледж фитнеса и бодибилдинга им.Б.Вэйдера г.Москва)
Семинары: ПРО Позвоночник, ПРО Таз и крестец центр профессионального и личностного роста тренера Центр Практика г. Москва.
Курс - Персональный тренер, фитнес школа Olimpia life г. Челябинск
Тренинг - Снижение веса тела, за счёт жирового компонента (фитнес конвенция Fit Ural г.Челябинск )
Нарушение осанки и миофасциальный баланс, Визуальная диагностика для построения тренировок
Мышечное тестирование в практике
(фитнес конвенция Fit Ural г.Челябинск )
Курсы Тазовое дно и мышцы кора, Дыхание и осанка (г.Санкт-Петербург)

Фитнес-тренер Нутрициолог Светлана Лобанова

Отработка базовых упражнений. Практикум.

Отработка базовых упражнений. Практикум