Поиск
Начинающие/Фитнес-мама ВЕСНА

Начинающие/Фитнес-мама ВЕСНА

Подписчики: 41 подписчиков
ID: 68028910

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club68028910

🌟КРАВ-МАГА (самооборона) в Казахстане ⭐. Эта группа создана для популяризации системы самозащиты КРАВ-МАГА в Казахстане.
В крав-мага нет правил и технических ограничений, это не спорт, а система самозащиты.
Принципами тренировки в крав-мага являются:
- переход от простого к сложному;
- от базовых техник к более сложным вариациям;
- от отдельных приемов к серийной работе,
- от базовых техник к импровизациям, в зависимости от динамики развертывания ситуации.
Основополагающие принципы крав-мага:
• Избегать травм! Внимательно просчитайте риск, связанный с выполнением конкретного движения и постарайтесь избежать опасности всякий раз когда это возможно. В крав-мага особо подчеркивается использование оборонительной техники!
• Крав-мага была разработана как продолжение естественных рефлексов тела. Эти естественные реакции тела были впоследствии подробно изучены, проанализированы, отточены и приспособлены к применению защищающимися в конкретных ситуациях.
• Защиты и контратаки по кратчайшим траекториям и предельно прицельно производятся из любой начальной позиции, согласуясь с безопасностью и максимальной удобностью для выполнения.
• Реагируйте правильно согласно сложившимся обстоятельствам, внимательно соизмеряя природу вашего противодействия со степенью силы проводимой атаки (с целью избежать ненужных травм).
• Наносите удары по уязвимым частям тела, чтобы победить противника.
• Используйте для самозащиты и контратаки любые предметы, которые вы обнаружите под рукой во время нападения на вас.
Основными требованиями к занимающимся крав-мага являются:
• Не получить повреждений: означающее добиваться высокого уровня в профессионализме самозащиты. Если же вы получили травму, вы должны знать, как встретить атаку (удар ногой, рукой и т.д.) и произвести правильное действие, находясь во вновь приобретенном состоянии.
• Быть скромным: Не хвастайтесь своими умениями и избегайте ненужных конфликтов. Обуздывайте свое эго и контролируйте свое сознание, чтобы они не подвели вас во время реальной конфронтации. Будьте готовы выслушать критику и наставления от других.
• Действовать правильно: Делайте правильные вещи в правильное время и в правильном месте. От вашего физического и психического состояния зависит ваша возможность выстоять в конфронтации. Используйте все ваши возможности и все преимущества элементов и условий превалирующих в ситуации, в которой вы находитесь с целью эффективно действовать в этом положении.
• Стать настолько умелым, чтобы не было необходимым убивать: Подготовленному бойцу в крав-мага нет необходимости причинять ненужный вред его противнику, так как он способен закончить конфликт быстро и эффективно. Воспитывайте уважение к окружающим людям, проявляя его даже в экстремальных ситуациях. С другой стороны не забывайте и следующее высказывание: Если кто-то придет, чтобы убить вас - убейте его первым!, относящееся к бескомпромиссным ситуациям, когда вопрос стоит так: или он, или вы!. Так же очень важно отточить способности определять степень жесткости возможных атак. Особенно это важно при обучении молодых людей, которых необходимо обучать самоконтролю и избежанию проявления насилия, но, в тоже время, развивая их способности эффективно защищать себя. Этот подход означает: сначала попытайтесь избежать конфронтации, но если вы подверглись нападению, отвечайте с адекватным уровнем силы, достаточным для нейтрализации угрозы и избежания вами опасности.
Сегодня крав-мага занимаются такие известные личности, как Анжелина Джоли, Сандра Баллок, Дженнифер Лопес..., а также спецподразделения по борьбе с терроризмом Финляндии, Польши, Венгрии, всего около 40 стран.

🌟КРАВ-МАГА (самооборона) в Казахстане ⭐

Аквариум: аквариумные мхи - продажа/обмен.. Группа по аквариумистике.
Аквариумные рыбки, растения, аквариумы травники, цихлидники.
Обмен, продажа аквариумных мхов. Так же море информации по мхам и их содержанию
Отправка мхов по всему миру. Гарантия качества.
Дорогие покупатели, поясняю вам условия гарантии!
Гарантия возврата средств или повторная отправка мхов (растений), действует 15 дней с момента отправки растений.
Согласно пункту 13 статьи 25 ЗоЗПП купленные растения, равно как и животные, не подлежат возврату обратно продавцу. Но я всегда стараюсь идти навстречу покупателям и стараюсь свести ваши риски к минимуму. Поэтому, если в день получения посылки вы обнаружили погибшее растение, то сразу же сделайте фото (до распаковки пакетика в котором оно пришло!) и отправьте его мне на почту, иначе гарантия не будет действовать.
Отдельно обращаю ваше внимание на то, что я не несу ответственность за погодные условия (о возможных рисках при экстремально низких или экстремально высоких температурах, я предупреждаю заранее - на этапе формирования заказа) за работу почты, транспортных компаний и курьерских служб, если они нарушают указанные ими сроки поставки!
Гарантия на отправку в зимнее время, действует до температуры -10 градусов.
Международные отправления и гарантии на них, обсуждаются отдельно.
Спасибо за понимание.
ps с хорошим людям, я всегда иду на встречу, в обход своих гарантий..

Аквариум: аквариумные мхи - продажа/обмен.

Сплав 2010. Группа создана единомышленниками, находившимися с 5 по 15 июля в экстремальных условиях на территории Курской и Сумской областей

Сплав 2010

Новый мир. Группа о выживании в экстремальных условиях.
Комплексе действий, направленный на сохранение жизни, здоровья и нормальной жизнедеятельности.
О выживании в трудных и опасных условиях природы, города, стихийных бедствий, военного конфликта, экономических проблем, психологического фактора и др. Да и просто о жизни которая никогда не бывает просто спокойной, красивой и беззаботной.

Новый мир

Автошкола Автолен (Киев, Виноградарь). Нужны права - звоните по телефону (063) 353-29-63, (066) 289-64-77
Мы гарантируем:
- гибкий график занятий;
- поэтапную оплату;
- практические занятия в экстремальных условиях по улицам Киева;
- хорошее настроение :) Школа находится по адресу: г.Киев, пр-т. Правды, 12-В, каб. № 407

Автошкола "Автолен" (Киев, Виноградарь)