Пончики для похудения

Описание

Привет. Здесь - тренинг по похудению. Или постройнению, кому как больше нравится, хотя эти терминологические игры - не самое важное для результата, уверяю вас. Для кого этот тренинг. Для тех кто уже разочаровался во всяких "диетах", чаях и кофеях для похудения, фитнесах и прочих "стандартных" средствах. Для тех кто всё это и многое другое уже пробовал, и обнаружил что всё это либо не даёт результата совсем, либо даёт, но временный - при прекращении приёма "волшебных таблеток" вес возвращается, и в ещё большем количестве. Для тех кто не хочет сдаваться и начинать искать себе оправдания что и так сойдёт, и таких любят, и вапще рубенс только таких и рисовал... Для тех кто понимает связь между тем как ты выглядишь, то есть сколько ты весишь, и реальным здоровьем и продолжительностью жизни. Для тех кто верит, что всё-таки можно, живя в городе, и не совершая сверхусилий типа перманентной голодухи и пяти часов в спортзале ежедневно, быть стройным и здоровым!