Поиск
Рисунки подводного мира

Рисунки подводного мира

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 73142045

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club73142045

Закрытая группа «Метод Страсберга» - Весна 2021. Дорогие участники и зрители курса «Метод Страсберга: от базовых упражнений — к существованию в кинокадре» под руководством С. Д. Черкасского, это закрытое сообщество нашей группы. Здесь вы можете загружать свои домашние задания и делиться полезной информацией по теме!

Закрытая группа «Метод Страсберга» - Весна 2021

Распевки для вокалистов. Привет начинающие и уже умеющие вокалисты!
Не можешь разобраться в огромном потоке информации - что петь, как петь, а главное, зачем делать те или иные маневры с голосом? - тогда тебе в наше сообщество!
Методика, основанная на многолетнем опыте работы с разножанровыми певцами, новичками, малышами и взрослыми. Смело бери и пользуйся, задавай вопросы, если что-то не понятно))
Упражнения с видео-нотами будут полезны как для исполнителей, так и для преподавателей. Проявляй смекалку - заменяй предложенные звуки (гласные, согласные, слоги, речевые фразы) своими!
Есть как упрощенные упражнения для начинающих, так и более сложные - для умельцев!

Распевки для вокалистов

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН | ТОМСК. ЗАНЯТИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ ЦИГУН в Томске!
✦ Цигун - одна из древнейших оздоровительных практик по саморегуляции, появившаяся в Китае несколько тысяч лет назад.
✦ Цигун - гимнастика долгожителей, так как занятия Цигун пробуждают в организме человека механизмы самовосстановления, что приводит к восстановлению и укреплению здоровья, омолаживанию организма и продлению жизни.
✓ Занятия Цигун подходят для людей любого возраста и любой физической подготовки.
✓ Существуют разные направления Цигун. О некоторых из них упоминается в нашей группе.
✦ На занятиях мы практикуем Оздоровительный Цигун по методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, которая была создана по решению китайского Правительства.
✦ В Ассоциацию вошли лучшие специалисты в области Цигун со всего Китая, разработавшие уникальную методику преподавания Оздоровительного Цигун. В основу положены четыре классических комплекса:
✧ Ба Дуань Цзин (Восемь отрезов парчи),
✧ И Цзинь Цзин (Канон преобразования мышц и сухожилий),
✧ У Цинь Си (Игры пяти зверей),
✧ Лю Цзи Цзье (Шесть целительных звуков).
✓ Кроме базовых комплексов в программу Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун входят еще и другие комплексы упражнений. Все упражнения выполняются под специальную музыку, имеющую не только гармонизирующий, но и лечебный эффект.
✓ Эти комплексы Цигун имеют древнюю историю и очень популярны среди поклонников Цигун как в Китае, так и за его пределами.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН | ТОМСК

СТУДИЯ ДЖАМПИНГА «KOSMO JUMP» | Петербург. Jumping - это динамичная кардиотренировка на мини-батутах под ритмичную, современную музыку!
Является идеальным видом фитнеса для людей любого возраста и любой физической подготовки, он подойдет как новичкам, которые никогда не занимались спортом, так и профессиональным спортсменам!
Мягкое полотно батута и особая техника движений бережно снимает нагрузку с коленей и позвоночника!
С Jumping вы забудете про скучные и однообразные тренировки!
Попробовав джампинг один раз, вы не сможете остановиться ;)
БОНУСЫ ОТ ДЖАМПИНГ-ТРЕНИРОВОК:
🔥 Эффективное сжигание калорий
🔥 Красивое подтянутое тело
🔥 Тонус мышц и рельеф
🔥 Попрощаетесь с отеками и целлюлитом
🔥Быстрый результат, без нагрузки на суставы и позвоночник
🔥 Отличное настроение! Благодаря джампингу организм стимулирует выработку эндорфина и дофамина - это лучший антидепрессант! 💯
✔️ Вас ждёт:
- кардионагрузка - джампинг под ритмичную музыку (35 мин)
- силовые упражнения (10 минут)
- упражнения на растяжку (10 минут)
- и приятное расслабление с элементами йога-нидры (5 мин)
Миссия студии Kosmo Jump 👉🏻Подарить ощущение свободы, эйфорию и любовь к себе большему количеству женщин 💃🏻
Сделай выбор в пользу себя - займись своим телом!
И твой результат будет виден уже в первый месяц занятий!
_________________________________
Почитать отзывы: https://vk.com/album-49739662_296561001
Расписание занятий:
Стоимость пробного занятия и абонементов:
https://vk.com/wall-49739662_1398
Запись на пробное занятие через приложение: https://app.bukza.com/#/30815/32360
Адрес студии:
г. Санкт-Петербург,
ул. Московский проспект, 4.
Ⓜ️ 3 мин. пешком от м. Садовая/Спасская/Сенная.
До встречи на тренировках!🔥

СТУДИЯ ДЖАМПИНГА «KOSMO JUMP» | Петербург

Танцевальный интенсив для новичков от ШТ FinGers. Танцевальные курсы для новичков от Школы танцев FinGers.
Впереди нас ждет теплое лето и много свободного времени!
Мы уверенны, что среди вас есть люди, которые давно хотят научиться классно танцевать,но вы постоянно чего-то боитесь, или вам просто лень.
И вот специально для вас, новичков, мы решили провести танцевальные курсы по направлениям Electro Dance, House, Jazz Funk, Vogue и Waacking.
Курсы начинаются с 11 августа.
Продолжительность 3-4 недели.
Всего будет 10 занятий по часу, за которые мы научим вас базовым движениям,расскажем про каждый стиль и танец вообще,научим крутой хореографии, которую в конце курса заснимем на видео в красивых уголках нашего города и вручим дипломы о прохождении курса.
В общем вас ждут 10 часов незабываемого счастья!)))
Регистрация и оплата до 8 августа
1 направление 1500р
2 направления 2500р
3 направления 3500р
Регистрация и оплата с 8 августа
1 направление 2000р
2 направления 3000р
3 направления 4000р
Советуем регистрироваться и оплачивать курсы прямо сейчас!
Вести занятия будут профессионалы своего дела, одни из лучших,да что скромничать, лучшие в своем деле - Ким Андрей(Electro Dance,Waacking), Юлдашева Гуля(House), Шестаков Роман(Jazz Funk), Казанцева Александра(Vogue)
Все будет проходить в школе танцев FinGers по адресу Говорова 19в, СК Мастер, 3 этаж
ВСЕГО 10 МЕСТ НА КАЖДЫЙ КУРС!!!ПОСПЕШИ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ И ОПЛАТИТЬ!!!
По всем вопросам обращайтесь по телефону 94-02-93 или пишите в личку
https://vk.com/kimon

Танцевальный интенсив для новичков от ШТ FinGers