Достижения и цели для похудения

  • Подписчики: 17 подписчиков
  • ID: 75664233
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club75664233

Описание

Эта группа создана для тех кто желает избавиться от лишнего веса правильным путем,и без возврата дополнительных киллограммов В этой группе я расскажу чем лучше питаться(я против диет),какой наиболее эффективный спорт для снижения кг...а самое главное это мотивация. Я уже похудела по этой системе на 8 кг(но я еще в процессе)...спасибо моему тренеру Томаре она мне помогает поверить в себя и самое главное она мне сказала про ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЗАПОМНИТЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ: ДИЕТЫ-ЭТО ЗЛО т.к долгое ограничение в углеводах (белковая диета) может спровоцировать нарушение гормонального баланса. А низкоуглеводная диета приводит к резким перепадам настроения и упадку жизненных сил плюс еще когда вы начнете кушать в обычном режиме кг прибавятся ТАК ЧТО ПИТАЕМСЯ ПРАВИЛЬНО))) ЗАГРУЖАЙТЕ ВАШИ ФОТО БУДЕМ ВМЕСТЕ ДОБИВАТЬСЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА!!!