Поиск
мотокросс ктм 65

мотокросс ктм 65

Подписчики: 53 подписчиков
ID: 75981820

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club75981820

Jumpman I Джампинг I Куркино. ДЖАМПИНГ - фитнес вне конкуренции🔥
Джампинг (или прыжки на батутах) представляет собой высокоэффективные кардиотренировки для создания подтянутой фигуры в кратчайший срок!
Чем хорош Джампинг?
🟣Сжигает калории - за 1 тренировку можно потерять до 800ккал💥
🟣Помогает бороться с целлюлитом
🟣Улучшает координацию
🟣Равномерно нагружает все тело (задействует более 500 мышц)
🟣Стимулирует лимфу
🟣Повышает выносливость и ловкость организма
Все еще сомневаетесь стоит ли попробовать заниматься? Вот еще пара + джампинга, которые точно не оставят вас равнодушными
🟣Выделяет серотонин (дает прилив сил даже после тяжёлого дня⚡)
🟣Не требует специальной физической подготовки
🟣Не оставляет мышечных болей как после силовых тренировок
____________________________________________________________________________
Тренируемся по адресу: Куркино,Воротынская,18
Спортивный клуб Befitt
Пробное занятие со скидкой.
Хотите присоединиться к нам? Запись здесь > > >👇👇👇
https://vk.me/jumpingkurkino
☝☝☝
Переходите! И станьте на шаг ближе к телу вашей мечты💜

Jumpman I Джампинг I Куркино

Услуги парикмахера, парикмахер на дому, свадебная прическа, свадебные прически, окраска волос, стрижка, мелирование, химическая завивка, выезд парикмахера.... УЧАСТНИЦА КОНКУРСОВ ПО ПАРИКМАХЕРСКОМУ ИСКУССТВУ,ГАРАНТИРУЮ КАЧЕСТВО ВЫПОЛНЯЕМЫХ РАБОТ,профессионально занимаюсь всеми видами парикмахерских услуг .Предлагаю вас постричь, покрасить, вообще сделаю вашу мечту реальностью) если вы не умеете расчёсывать волосы- это
умею Я!
8-927-475-91-32 Оксана Выполнение вечерних причесок на различную длину волос с укладкой
холодным и горячим способами. Выполнение авторских работ.
Профессионально выполняю:
Колорирование ,стрижки, укладки, покраски, химические завивки, наращивание волос.
Разработала множество моделей причесок, принимаю участие в конкурсах парикмахеров, так же являюсь специалистом по мужским стрижкам
Обладаю:
физической выносливостью,гибкостью и подвижностью кистей и пальцев рук,тактичностью,
эстетическим вкусом.
На профессиональном уровне владею:
основами химии в пределах школьной программы
этикой общения с людьми;
основой создания современных причесок
правилами составления красящих и химических растворов и смесей, их действием на кожу и волосы.
Вы останетесь довольны!!!
8-927-475-91-32 Оксана

Услуги парикмахера, парикмахер на дому, свадебная прическа, свадебные прически, окраска волос, стрижка, мелирование, химическая завивка, выезд парикмахера...

Студия детского танца на базе ДДТ Современник. ДДТ «Современник» ПИГЛАШАЕТ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА от 3 ДО 7 ЛЕТ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ в
СТУДИИ ДЕТСКОГО ТАНЦА И
ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ По адресу: Санкт-Петербург,
ул. Жени Егоровой, д. 10, корп. 3 Телефон: 8-911-216-12-99
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
17.30-18.05- художественная гимнастика (младшая группа)
18.10-18.45- танцы (младшая группа)
18.50-19.25- танцы (старшая группа)
19.30-20.05- художественная гимнастика (старшая группа)
Танец — это внутренний мир, отраженный в движении, и наряду с другими видами искусства, это самый естественный способ самовыражения. Хотите, чтобы Ваш ребенок стал более общительным и стал более уверенным в себе? Помогите ему!
Основная цель занятий любым видом танцев — всестороннее развитие ребенка. В процессе обучения танцам у детей повышается физическая выносливость, происходит развитие моторики, координации движений, чувство ритма, формируется красивая осанка, красивая походка. Занятия помогают выработать гибкость, ловкость, пластичность, способность выражать чувства и эмоции через танец. Каждый танец несёт определенную смысловую нагрузку, помогает создавать творческое воображение. А выступление на сцене для ребят большое событие, праздник, которого они с нетерпением ждут после многодневного труда, репетиций.
Начинать занятия детскими танцами нужно в самом раннем возрасте. Если у вашего ребенка развито чувство ритма и если он при этом подвижен, вы не ошибетесь с выбором, если определите его на занятия детскими танцами. Занятия проходят в доброжелательной обстановке, часто используется игровая методика, что важно для формирования позитивного отношения к танцам, а также дети учатся работать коллективно в команде. Занятия танцами в нашей танцевальной студии подарят ребенку радость движения и помогут познать себя.
Детские танцы в возрастной категории до 5 лет
Занятия носят ярко выраженный игровой характер (т.к. ведущим видом деятельности в этом возрасте является игра). Все танцевальные движения просты и доступны. Детям даются игры для развития координации движения, памяти, внимания, упражнения на дыхание, используется игровой стрейчинг в форме сказки или игры-имитации. Ребята с удовольствием танцуют под песни из любимых мультфильмов и кинофильмов. Это создает положительный эмоциональный настрой для разучивания более сложных танцев. На своих первых танцевальных уроках малыши приобретают навыки координации, учатся слушать музыкальный ритм, приобщаются к дисциплине урока, одновременно закладывая базу для дальнешего более серьезного обучения танцам.
Детские танцы в возрастной категории от 5 до 7 лет
В танцевальные занятия включаются элементы народной хореографии, основы современного танца и его направлений (диско, фанк, хип-хоп и др.). Благодаря таким танцевальным урокам дети научатся красиво, непринужденно и ритмично двигаться и всегда смогут проявить себя на детском празднике, дискотеке или просто танцуя на летнем отдыхе с родителями. Благоприятную атмосферу на уроке танцев поддерживает ритмичная, жизнерадостная, эмоциональная музыка (детские песенки и знакомые мелодии).
Санкт-Петербург, ул. Жени Егоровой, д. 10, корп. 3

Студия детского танца на базе ДДТ "Современник"

ОЛИМПИК ФИТ Olimpic FIT на Знаменской. Хотите заняться спортом, подтянуть свое тело? Приходите в фитнес-клуб Olimpic Fitness, расположенный рядом со станцией метро «Преображенская площадь». В центре работают сертифицированные, опытные инструкторы, настоящие мастера своего дела, которые помогут вам добиться поставленной цели, достичь отличных результатов. Заведение оснащено просторным тренажерным залом, оборудованным штангами, гирями, гантелями, фитболами, беговыми дорожками фирмы TECHNOGYM. Весь представленный инвентарь разнообразит ваши тренировки, позволит нагрузить различные мышцы. Групповые программы: йога, пилатес, танцы, единоборства разовьют у вас определенные навыки, такие как гибкость, подвижность, выносливость. В клубе имеются курсы для будущих мам, где представительниц прекрасного пола подготавливают к родам, снимают физическое и психологическое напряжение. Специальные предложения, акции и скидки, действующие в заведении, делают занятия еще более доступными. Регулярно здесь проводятся мастер-классы с именитыми спортсменами, турниры и чемпионаты среди клиентов по множеству дисциплин. Посещая фитнес-клуб Olimpic Fitness, вы приобретете фигуру мечты, укрепите здоровье, улучшите свой внешний вид.
Групповые программы фитнес программы, йога, боевые искусства, танцы, пилатес, занятия для беременных, тренажерный зал

ОЛИМПИК ФИТ Olimpic FIT на Знаменской

Силовая ЙОГА на ГЭС. ДК Приморский. Среда, 20-00. Суббота, 9-30.
Энергия
Сила
Гибкость
Силовая йога (Power Yoga) всецело сконцентрирована на развитии этих составляющих. Это направление появилось совсем недавно (в 90-х годах XX века). Однако в его основе – многовековые традиции индийской йоги. Прародителем Силовой йоги считается Хануман-Йога. Хануман – это богоподобная обезьяна, сильный, ловкий и мощный помощник богов.
Базируется Power Yoga на первом и втором уровнях Аштанга йоги, где движения выполняются интенсивно но, в отличие от последней, упражнения в Силовой йоге не идут в строго закрепленной последовательности.
Power Yoga предлагает варианты выполнения упражнений в зависимости от уровня подготовки практикующего, что позволяет заниматься этим видом всем без исключения.
Регулярная практика Power Yoga позволяет:
— развить гибкость;
— скорректировать осанку;
— улучшить работу органов кровообращения;
— укрепить суставы;
— укрепить мышцы;
— повысить выносливость;
— привести в норму нервную систему.
Занятия проводит сертифицированный тренер с опытом практики в Индии.
Внимание! Студия Силовой Йоги проводит занятия в ДК Приморский по средам, в 20-00, и по субботам, в 10-00!
Справки по телефону: 8-913-914-30-35.

Силовая ЙОГА на ГЭС