Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club91266535
Описание
📌 LADY!!!LADY!!!LADY!!! 🌺🌺🌺
ПОСТОЯННЫЙ НАБОР В ГРУППЫ
ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕСОМ!!!💪💪
📎ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. 8 029 724-15-87
📎 ГРУППА В ВК https://vk.com/club91266535
ФИТНЕС-СТУДИЯ "Я НА FITNESS "
НАШ INSTAGRAM ya_na_fitness
НАШ АДРЕС:
📎БЕРЕЗА-УЛ. ЛЕНИНА, 97 ДСЮШОР 2-й ЭТАЖ (СПОРТ.ШКОЛА), вход со стороны стадиона и бассейна.
📎БЕЛООЗЕРСК-УЛ. ЭНЕРГЕТИКОВ, 8 КОЛЛЕДЖ- 1-й ЭТАЖ (СПОРТЗАЛ), вход с внутреннего дворика.
📎НЕ ЗАБУДЬ ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
- УДОБНУЮ СПОРТ.ОДЕЖДУ
- КРОССОВКИ С ЧИСТОЙ ПОДОШВОЙ/ЧЕШКИ/НОСОЧКИ
(в зависимости какой формат тренировки)
🌺🌺🌺
все оборудование, коврики, а так же влажные салфетки, одноразовые полотенчики, вода-предоставляются вам бесплатно для любого формата тренировки 🌺🌺🌺
🔥🔥🔥ФОРМАТЫ ТРЕНИРОВОК🔥🔥🔥
👍STEP-аэробика(работа на степ-платформе )
👍СИЛА (BODY UP/CORE/SUPER BOOTY/BODY TOTAL/SUPER GIRL/POWER MIX/ ГОРИЖОП/ВСБ/ABS/ POWER CLASSIC)
👍пилатес (тренировка для тела и души)
👍extreme power (неестественные положения вашего тела)
👍stretching PLASTILIN (растяжка + шпагат)
👍tabs+flex (пресс + гибкость позвоночника)
👍табата (интервальная тренировка)
👍кардио (работа сердца+ сила+выносливость)
👍тай-бо (сила+скорость+самооборона)
👍фитбол(работа с мячом)
