Поиск
Воздух

Воздух

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 94760436

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club94760436

Здоровье и красота с Wellness. Группа для тех, кто следит за своим здоровьем
ЕСЛИ...
Вы хотите похудеть или набрать вес?
Вы часто едите на ходу, покупаете сладости и фастфуд?
Вы живете в городе или курите?
Вы среднего возраста или старше?
У вас есть одышка, когда поднимаетесь на 3-4 этаж?
Вы не любите фотографироваться в полный рост?
Чувствуете ли Вы себя периодически, без особых на то причин, измотанным, истощенным, «выжатым»?
Полуфабрикаты и переработанная пища (консервы, колбасы, рафинированные продукты) составляет более 50% вашего рациона?
...Вам сюда! :)
Дорогие участники здесь вы найдете:
- полезные свойства продуктов Wellness
- рецепты полезных блюд
- комплексы упражнений (для тех, у кого есть время) смотрите в видеозаписях
- полезную справочную информацию (каллораж, ГИ, пищевая ценность продуктов, примерное меню и т.д и т.п.)
- обсуждение непонятных вопросов
- нашу поддержку
- вашу мотивацию

Здоровье и красота с Wellness

Женский Street Workout в Волгограде. ХОЧЕШЬ поддерживать мышцы в тонусе без дополнительных затрат?
Мы НЕ предложим выйти на пробежку!) ЗАЙМИСЬ ВОРКАУТОМ!
Этот вид спорта, базирующийся на работе с собственным весом, берет свое начало в США.
Тебе не понадобится ничего кроме твоего ТЕЛА, СПОРТИВНОЙ ПЛОЩАДКИ и наших обаятельных ИНСТРУКТОРОВ, которые помогут довести тебе свою фигуру до совершенства абсолютно БЕСПЛАТНО!
Сочетание силовых упражнений и элементов гимнастики - позволят тебе обрести ГРАЦИЮ КОШКИ!
По всем вопросам обращайтесь к администраторам группы!)

Женский "Street Workout" в Волгограде

StreetWorkout. Street Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. Street Workout так назывется это движение

Основы прямохождения с Любовью Гецовой. Здравствуйте!
Меня зовут Любовь Гецова.
Я – дипломированный медик, мануальный терапевт.
Несколько лет я веду занятия в небольших группах, на которых мы учимся правильно ходить, правильно стоять, грамотно выполнять различные упражнения.
Мы улучшаем качество нашего тела и повышаем уверенность в собственных силах.
Приходите к нам на занятия! Вам понравится)

Основы прямохождения с Любовью Гецовой

Бирский Ghetto-Street Workout. «ST»Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе! Ghetto Workout так назывется это движение :)

Бирский Ghetto-Street Workout