Поиск
Beginning artist

Beginning artist

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 70243302

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club_votes

Описание

Я начинающий "Художник". Всем желающим посмотреть на это зрелище можно тут. Аминь.

⋆★☆★☆★☆★☆★Студия Танца VEGA★☆★☆★☆★☆★⋆. Хотите иметь идеальную фигуру и уметь танцевать? ...тогда Добро Пожаловать в VEGA! =)
Научиться танцевать стриптиз – это значит, познать себя, раскрыть возможности, дарованные Богом при рождении КАЖДОЙ.
Стрип – это и забота о своей фигуре, и эстетическое наслаждение собой. Никакой другой танец не позволяет женщине раскрыться изнутри так, как стриптиз и нигде больше вы не найдете таких эмоциональных движений. Это состояние гармонии тела и творческой энергии, которое и проявляется в танце как красота движений, слияние с музыкой. Именно это состояние рождает образы, игру танцовщицы. Именно этого ожидает увидеть зритель. И именно все это стремится испытать женщина… На тренировках также задействованы все группы мышц. Укрепляются мышцы пресса, ягодиц, бедер, талия становится тоньше, прорабатываются также руки и ноги, а ещё развивается гибкость и пластичность. Кроме того, эффективность повышается, если Вы танцуете на каблуках.
Наш адрес:
ул. Еремина, 10
ДИВС Уралочка
Телефон:
+7 965 543 18 15 :))
Каждый четверг
с 20.00 до 21.00 Strip Dance
Стоимость:
Разовое занятие = 400 руб.
Абонемент на 4 занятия = 1200 руб.
Рады видеть желающих;))))

⋆★☆★☆★☆★☆★Студия Танца "VEGA"★☆★☆★☆★☆★⋆

Федерация чир спорта, совр. и эстр. танца. МРОСФО Федерация чир спорта, современного и эстрадного танца Адреналин
АДРЕНАЛИН Спортивно - Танцевальный Проект
Спорт Танцы Здоровье
https://vk.com/club19703719
Живи спортом, танцами и музыкой
https://vk.com/id4597151 Алексей Киндулкин (Феникс PHOENIX -ХИП ХОП ГРУППА)
https://vk.com/id11564820 Денис Вильданов
(Феникс PHOENIX -ХИП ХОП ГРУППА)
#научитьсятанцевать #ктохочетнаучитьсятанцевать #ктохочеттанцевать #хорошеенастроение #ктолюбит #ктолюбиттанцевать #adrenalin #adrenalin74 #адреналин #адреналин74 #sport #спорт #OLDSCHOOLDICTIONARY #Dance #Танец #music #назанятиеприсебеиметьхорошеенастроениеиудобнуюформу #Popping #Паппинг #HipHop #ХипХоп #Robot #Робот #Waving #Вэйвинг #Tutting #Таттинг #House #Хаус #Breaking #Брейкинг
#Locking #Локинг #Лакинг #Mузыка #эмоции #emotions #эмоции #basic #basicelements #routine #разминка #базовыеэлементы #связки #замечательнаяфизическаяподготовка #нагрузка #форма #активность #физическаяподготовка #health #здоровье #активныйотдых
#пресс #растяжка #координация #ритмика #тренировка #Music #живимузыкойтанцамииспортом

Федерация чир спорта, совр. и эстр. танца

Программы питания и тренировок | Сделай себя. УЗНАЕШЬ СЕБЯ?
🔻На улице дождь и поэтому тренироваться я не буду.
🔻Новую жизнь нужно начинать с понедельника, поэтому и на ПП+спорт с понедельника, но только у друга День Рождения в понедельник, ну ладно на следующей неделе.
🔻В холодильнике полно еды, жалко выкинуть.
🔻У меня депрессия, мне нужно мороженое.
🔻ЯЖЕМАТЬМНЕМОЖНОЖРАТЬ
🔻Ну, сейчас мне это не к чему, скоро зима, надену свою любимую кофту и так сойдёт.
🔻Мой муж любит меня такой!
🔻У меня нет времени на тренировку, я бизнес-леди.
🔻Я не буду, как дура брать еду с собой на работу.
🔻Мне лень готовить, поэтому сегодня я поем в макдаке.
🔻Я не могу жить без майонеза и соуса.
🔻Я посижу на питьевой диете неделю и скину быстро ненужное. Зачем спорт?
🔻Я не знаю с чего начать, это очень сложно для меня.
🔻Меня с детства дразнят толстухой, пускай так и будет.
🔻В торговых центрах нет джинс моего размера, ну ладно, похожу в старых..
🔻Ой,любимые джинсы опять протерлись!
🔻Мама купила любимые пирожные после работы, почему бы не закинуть их?
🔻Кажется эти весы рассчитаны лишь на 100 кг..
🔻Мне нужна мотивация!
🔻Я курю 10 лет, мне это нравится и бросать я не буду.
🔻Алкоголь это же вода? Почему бы не попить пивка вечером за сериалом?
🔻Ну что, попьём чаек? У меня есть шоколадка «к чаю».
Сколько можно!
Я заставлю твою целлюлитную задницу встать с дивана! Я дам тебе «волшебный пинок» для ускоренного появления мотивации! Твоя задница будет гореть, пресс твердеть, а продавщица из магазина удивляться твоему новому набору продуктов. Все фастфуды разорятся! Кожа станет чистой, а депрессия уйдёт.
Хочешь так? Тогда присоединяйся.

Программы питания и тренировок | "Сделай себя"

К Цели за 30 дней. Зеленкин и Тарасов. Мы решили поиграть.
Жизнь для нас всегда была соревнованием, состязанием и мы оба любим бросать вызов самому себе.
Поэтому мы решили поиграть и показать вам, как всего за 30 дней мы подготовим тело, а точнее пресс к летнему сезону
Тем более, что большинство людей заплывает жирком за зиму и потом в спешке начинает готовиться к лету )) и сейчас наши советы будут очень кстати
В этом паблике мы будем выкладывать фото отчеты как меняются наши животы, план питания с помощью которого мы идем к цели и свои тренировки
В конце месяца мы выложим последний фото отчет и сделаем опрос, достигли ли мы результата
Кто хочет присоединиться к нашей игре, давай смелей, хватит откладывать на ПОНЕДЕЛЬНИК СВОИ ТРЕНИРОВКИ
Антон Тарасов:
Кстати для меня это еще и сильнейшее соревнование и мотивация, так как мой оппонент, так же мой друг Александр Зеленкин, является:
абсолютным чемпионом Пермского Края по бодибилдингу и фитнесу
чемпионом Приволжского федерального округа
вице чемпионом Уральского федерального округа
призером и неоднократным участником чемпионатов России и Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу
Помните первое правило бизнеса ?
Чтобы научиться играть, играйте с более сильным соперником )
И в спорте и в жизни так же

К Цели за 30 дней. Зеленкин и Тарасов

Фитнес-марафон YAMAGUCHI. Мастера спорта, нутрициологи, эксперты в сфере здоровья и фитнеса — долгие годы мы перенимали опыт у лучших, чтобы вы смогли добиться высоких показателей.
• Тренировки от гуру фитнеса
• Обновлённое ПП-меню
• 5 призовых мест
Призы за активность:
• Беговая дорожка Yamaguchi Runway-X
• Тренажёр для пресса Yamaguchi AB Roller
• Фитнес-резинки Yamaguchi Loop Band
• Спортивный коврик Yamaguchi Fit Mat
• Миостимулятор для пресса
Только для участников марафона: 10 дней = 10 фитнес-товаров = 10 промокодов на скидку. Таких выгодных предложений нет нигде.
Задать вопрос наставникам вы можете в сообщениях сообщества.

Фитнес-марафон YAMAGUCHI