Поиск
ASMR

ASMR

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 129915769

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

clubasmrvideo

Описание

Помощь проекту Qiwi 89652894766

Спортивная мамочка. Мамулички-красотулички!В этой группе будут выставляться каждый день упражнения спортивные задания,которые Вам необходимо будет сделать и отписаться,что сделали,что получилось с легкостью,а что не так легко Вам далось!Ко всему еще будем скидывать отчет с фото,кг,и см .

Спортивная мамочка

Мы за спорт, за легкую атлетику!. Легкая атлетика - один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Занятия легкой атлетикой общедоступны благодаря разнообразию ее видов, огромному количеству легко дозируемых упражнений, которыми можно заниматься повсюду и в любое время года.
Основой легкоатлетических упражнений являются естественные и жизненно важные движения человека: ходьба, бег, прыжки, метания.

Мы за спорт, за легкую атлетику!

☆Лёгкоатлеты СДЮШОР 2☆. Легкая атлетика делится на
пять разделов — ходьба, бег,
прыжки, метания и многоборья.
В каждом из этих разделов
существуют свои разновидности
соревновательных упражнений.

☆Лёгкоатлеты СДЮШОР 2☆

Рождение Звезды. Санкт - Петербург. Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика.
Мы современные женщины большую часть времени проводим сидя. Это не делает нас здоровее и привлекательнее. В движении – жизнь!
Женщине нужна регулярная ПРОСТАЯ, ЭФФЕКТИВНАЯ и УДОБНАЯ практика, для того, что бы давать душе и телу необходимый заряд.
Рождение Звезды. Из глубины веков пришла к нам эта женская практика. Упражнения, которые достаточно легки в освоении и не требуют какой-либо особенной физической подготовки, и при этом крайне эффективны. Какая-то неподдельная мудрость заложена в них: красота и грация тела, текучесть и предельная ясность сознания.
Гармоничная женщина – суть Звезда, только земная. Вне зависимости от антропологических параметров и способности следовать переменчивой моде. Она всегда привлекательна для мужчины. Привлекательна та женщина, которая сумела открыть в себе женское свечение.
Комплекс упражнений, который я предлагаю вам, займет не больше 15 минут в день. День за днем вы будете открывать новую себя – здоровую, красивую, лучистую, НАСТОЯЩУЮ. Женщину. Звезду.
Светись и будь любима!
Это группа дублируется специально для Питера. здесь будут повторяться темы из основной группы
http://vkontakte.ru/club4603016

Рождение Звезды. Санкт - Петербург

Марафон Худеем легко. Марафон Худеем легко!
Марафон состоит из блоков заданий, которые будут выполняться в течение 7 дней и включает материалы и упражнения, позволяющие дать психологическую настройку на похудение без диет и физических нагрузок!

Марафон "Худеем легко"