Поиск
Скала

Скала

Подписчики: 30 подписчиков
ID: 33608802

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

clubgranit

Описание

Осн. 25.06.2011

AIR RING (ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО). Студия танца Brilliant объявляет набор в группу ЭКСКЛЮЗИВНОГО направления Воздушное Кольцо
Обучаем с любого уровня. Занятия на кольце и укрепляют мышцы, и развивают замечательную гибкость. В занятие включена силовая разминка, и необходимый для любой воздушной гимнастики стретчинг (растяжка).
В группе 4 человека - индивидуальный подход обеспечен.

AIR RING (ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)

Strong and Slim. Программа занятия состоит из трех частей:
1) танцевальная аэробика, не сложные движения, которые помогут разогреть тело перед основной частью тренировки;
2) включает силовую часть, которая поможет держать в тонусе все группы мышц, формировать стройное, подтянутое тело;
3) растяжка, которая необходима мышцам для их эластичности

Strong and Slim

СпортАйленд. Здесь вы узнаете о спорте и фитнесе.
О правилах подкачки определенных групп мышц, правильном питании. Также в группе вы найдете статьи о подробных разборах полезных свойств витаминов, объяснения, для чего нужны зарядка и растяжка.

СпортАйленд

СВТ Амина_Oriental Dance studio. Одно столетие сменяет другое, многое исчезает безвозвратно, а что-то остается на века. Так, до сегодняшнего дня сохранилась и восточная танцевальная культура. Восточный танец (Танец живота) - женственный, загадочный танец, пришедший к нам с Востока, - один из самых прекрасных путей к тому, чтобы обрести внутреннюю гармонию, путь познания себя. Танец живота сделает фигуру любой современной женщины более изящной и привлекательной, подарит красоту, радость и здоровье. Каждое занятие начинается с разминки и растяжки мышц. Далее переходим к изучению и отработке элементов движений восточного танца. Анализируем танцевальные связки и групповой танец. Заканчиваются занятия растяжкой.

СВТ "Амина"_Oriental Dance studio

AdrenalineClub_spb. Зал пауэрлифтинга в Кудрово
Делаем девушек сильными и красивыми в мини группах до 6 человек.
Мышцы становятся плотнее, вы стройнее.
Обучение базовой техники
Подготовка к соревнованиям ,как к троеборью, так и отдельным ее движениям
Не хочешь на соревнования ,а просто попу как орех и при этом не боишься ,поднимать больше своего веса ,тогда тебе точно к нам
Владелец и тренер фитнес студии Гурьева Евгения Игоревна

AdrenalineClub_spb