Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
crossfitworld
Описание
В группе вы найдете описание кроссфит тренировок, упражнений и программ на каждый день! Сможете подобрать себе программу тренировок, составить свой комплекс, а технику упражнений проработать по размещенным видео роликам.
Основные упражнения в кроссфите задействуют всё тело и включают жимы, рывки, приседания, тяги, греблю и остальное. Существуют сотни кроссфит-упражнений. Об этом и поговорим на страницах этой группы.
