Поиск
SURF COMBAT режим на CYBERSHOKE

SURF COMBAT режим на CYBERSHOKE

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 212911408

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

cybershoke_surfcombat

Описание

Сообщество режима SURF COMBAT

Рабочая группа. Группа создана для людей, которые хотят летом проводить по 3-4 часа в день в ОТХУ на Степовой!!
В программе:
1-2 часа тренаж (качание пресса, растяжка, прыжки, элементы станка);
1-2 часа танцы (джаз-модерн, джаз, Rock'n'Roll)
Принимаются заявки на постановку танцев по желанию, если они будут отвечать всем требованиям постановки танцевальных номеров.
Напоминая: ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫЕ! Но друзей приводить не сильно можно))
Так как Людмила Константиновна еще не утвердила этот проект.
Если у Вас есть задолженность, которую Вы собираетесь сдавать в июне месяце, тогда, к сожалению, на занятия Вы не допускаетесь.
Если у Вас нет желания танцевать после тренажа, Вы можете не помещать вторую часть урока.
Занятия будут проводиться ежедневно, кроме субботы и воскресенья. Июньский курс заканчивается лишь 22 июня((
1 АМ - посещение обязательное!!!!
Если появится желание, можно будет подготовить танцевальные номера и выступать с ними)))
Жду!

Рабочая группа

КЕРАТИН / БОТОКС / ОКРАШИВАНИЯ / ЧЕРЕПОВЕЦ. Привет 🙌 рада тебя приветствовать на странице студии идеальных волос. 🧚Я – ДАРЬЯ, эксперт по реконструкции волос любой сложности!
❓Хочешь забыть об ежедневных укладках?
❓Хочешь иметь ухоженные здоровые волосы?
Тогда, ты по адресу!
💬Приглашаю на процедуры:
Кератин, ботокс, биксипластия
🧴Работаю на премиум составах постоянно развиваюсь. Так же с удовольствием хочу предложить вам услуги:
✨Прикорневой объем
✨Био-завивка
✨Полное окрашивание
✨Окрашивание корней (с полной тонировкой)
✨Мелирование/микромелирование
✨Растяжка цвета
🤗Помогу разобраться в домашнем уходе и отрастить длинные здоровые волосы

КЕРАТИН / БОТОКС / ОКРАШИВАНИЯ / ЧЕРЕПОВЕЦ

Студия Растяжки | Stretch People | Иваново. Гибкое сообщество Stretch People - студия растяжки в городе Иваново
Мы создаем у себя атмосферу спокойствия и гармонии. Наша команда обожает свое дело и помогает вам заботиться о себе. Ежедневно мы прилагаем все усилия, чтобы каждый клиент получал заряд бодрости и хорошую тренировку, добиваясь поставленных результатов, а также заряжался положительными эмоциями и вдохновлялся при каждом посещении студии.

Студия Растяжки | Stretch People | Иваново

Шпагат за 30 дней. Наш онлайн-курс не для всех, а только для тех, кто хочет быть вечно бодрым, молодым, и привлекательным.
Гибкость — это молодость. С возрастом способность к гибкости начинает постепенно угасать, сухожилия становятся менее эластичными, амплитуда движений уменьшается. Но есть и хорошая новость: если добавить к своей ежедневной активности упражнения на гибкость и растяжку и делать их регулярно, через какое-то время любой человек будет чувствовать себя бодрее и моложе.

Шпагат за 30 дней

3-й Поток Капитанов. ( 10.04-17.04) Д/З
1. Занимаемся привлечением;
2. Решить по дате выполнения растяжки;
3.к пн составить чек лист. Создать обсуждение группы. И выкладывать ежедневно.
4. Смотрет фильм forever strong;
5. Читать Алиса в стране чудес
6. Читать Алиса в зазеркалье.
По пунктам 4,5,6 по 10 выводов.
+ в группу написать повод для гордости , который нужно будет выполнить до следующей встречи

3-й Поток Капитанов