Поиск
Диета для похудения (как похудеть) Калининград

Диета для похудения (как похудеть) Калининград

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 66839078

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

dieta39

Описание

Диета для похудения (как похудеть) Калининград (ссылки удаляются)

Kolomna - Dance. Они танцуют в торговом центре и около касс кинотеатра.
Они вечерами в любую погоду и в любое время года идут на тренировку.
Эти мальчики знают, как правильно носить девушек на руках, а эти девушки знают, как ненавязчиво сесть мальчику на плечи.
Вечерами их можно увидеть смеющейся гурьбой выходящими из Танцзала.
Именно они знают,что никогда не поздно научиться танцевать!
Молодежная танцевальная группа Хохловой Галины Сергеевны!
***********************************
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
Среда,пятница 19.30
Суббота 18.00
СТКЮность (трамвайная остановка ЗТС или Голутвин)

Kolomna - Dance

Футбольная школа ZION. Футбольная школа Zion г.Санкт-Петербург.
FC ZION - это сильная, единая, крепкая команда, где один за всех и все за одного.
Мы понимаем важность разностороннего развития, а не только физического. У нас ваш ребёнок:
- будет расти в футбольной сфере
- разовьёт свои природные данные
- физически окрепнет
- не будет бояться ошибок
- научится добиваться своих целей
- научится работать в команде
- научится ценить и уважать свою семью, друзей и окружающих людей
- найдет верных друзей
- станет более самостоятельным, ответственным
- будет получать удовольствие от любимой игры
Исходя из этого работа в футбольной школе ZION построена на трёх фундаментах:
1. Искреннее отношение к детям, к команде, к родителям.
2. Разностороннее развитие (во главе: обучение и воспитание нравственных ценностей).Индивидуальный подход.
3. Упорная работа над раскрытием потенциала до высокого профессионализма с одной стороны, и сохранение интереса к футболу с другой. Мы не ждём быстрых результатов, а работаем на перспективу.
4. Работаем при любом уровне подготовки и при любых данных ребёнка.
Тренировки в Футбольной Школе ZION проводят квалифицированные тренеры, у которых за плечами большой опыт как в профессиональном футболе, так и в тренерском деле. К каждому ребёнку индивидуальный подход.
Мы любим футбол. Мы любим детей.
Футбол. Дети. Будущее.

Футбольная школа ZION

Мои сладкие синхрошки !)♥. Синхронница:
- это та,кто знает, что значит 15прогонов в день...
- Когда родственники спрашивают тебя - ну как, какое место ? - после соревнований.
- Ты пахнешь хлоркой даже когда помылась, опять помылась, ещё раз помылась...
- Сальто для тебя это не смертельный трюк, а елементарная поддержка..
- У тебя нет времени делать уроки. Потому что ...БЛЯ,БЛЯ, ТРЕНЯ!!!
- Тебе ппц как влом идти плавать но ты всё равно идёшь.
- Перед прогоном ты говоришь себе - Бля, сдохнем же...
- Ты плаваешь пока другие гуляют, веселятся, бухают и купаются. Недоволен этим.Но страшно горд.
-Море? ЛЕТОМ???!! Нет, вы чо?...У нас сборы...
- Каникулы для тебя. Это просто в 2 раза больше объёма за день.
- Ты понимаешь фразу - Плавать часы, дни, месяцы, года ради каких-то секунд.
-ТЫ ЗНАЕШЬ В КАКУЮ СТОРОНУ ДОЛЖЕН БЫТЬ ШОВ НА ШАПОЧКЕ xD
- После тренировки ты стоишь и тупо смотришь на пол в горячем душе.
- Тебя бесит когда родственнички говорят, -Ну что, скоро мы увидим тебя потелевизору!!
- Когда ты болеешь.. Признайся, ты скучаешь по всему этому.
-Ты говоришь, что бросишь. В сотый раз говоришь. Но не бросаешь. Потому
что у тебя оторвёт частичку души.
-Ты знаешь что такое -Большая вода.
-Когда ты плывёшь в твоей бошке крутится та-а-а-акой бред...
- Ты вечно выбираешь между Ареной и Спидо.
- У тебя тоже сводит ноги во время тренировки. А ты терпишь.
- Твоё настроение зависит от настроения тренера.
- Тебе говорили - Да у тебя плечи как у пловцов!
- Твоя любимая фраза - Мля, как холодно то..Как холодно...
- Ты ржошь над «чайниками»
-Ты говорил - А, да. Я был в этом районе. Ну в крайнем случае в том бассейне. -Только синхронница знает правильное название «прищепки для носа»
-Для синхронницы священными словами являются « иди домой»
- Только синхронница может на 15 минут пропасть якобы в «туалете»,потом выйти красная как рак и утверждать что она не грелась))
-У всех синхронниц есть рефлекс поворачивать голову на часы каждый 10 секунд и не запоминать сколько времени)
-Самое страшное для синхронници-это когда останавливаются часы! Тогда она по5-6 раз за тренировку бегает в туалет,только чтобы посмотреть на время..
-Синхронница на тренировке больше волнуется не за то чтобы выполнить задание,аза то чтобы у нее не здерся лак или не потекла тушь)
-Синхронница всегда ненавидит пловцов которые уходят с тренировки на 4-5 часов раньше ее)
-Только синхронница может с собой на сборы брать целый чемодан вещей,и не взятьсдельный купальник только потому что он не влез=)
-Только у синхронници могут уходить по 200-400 гривен в год на зажимы)
-Синхронници-это те люди которые ненавидят желатин больше всего на свете!
-Только синхронница может приехать со сборов в 5 утра и сразу же залезть в контакт)
-Только синхронница может пол ночи просидеть в интернете,а потом жаловаться чтоне выспалась)
-Все синхронници сестрыпо несчастью)
-Какая бы синхронница худая не была-для тренера все равно толстая)
-Только синхронница зная что у нее с утра взвешивание идет в Макдональдс на зло тренеру))
-Только синхронница перед тем как сьесть шоколадку,обернется несколько раз)
-Только синхронница выходя из душа набирает в рот горячей воды в надежде что это ее спасет=))
-Только синхронница может 31 декабря уйти с репетиции домой,и 1 прийти уже на 7 утра,чтобы 2 числа люди уже смотрели сказку на воде!
-Только синхронница обязательно читает молитву перед прогоном)))
-только синхронницы понимают,что синхронное плаванье-это не когда вверх ногами дрыгают!
-та,которая незнает то такое отдых=))

Мои сладкие синхрошки !)♥

Персональный тренер г. Минск.. Персональные тренировки по бодибилдингу и фитнесу.
Составление индивидуальных программ тренировок.
Составление и коррекция плана питания.
Консультации по спортивному питанию и БАД.
Дистанционная работа по SKYPE, e-mail, через соц.сети.
Исключительно индивидуальный подход!
Быстрый результат!
Коротко о себе: Мастер спорта по бодибилдингу, призер Республиканских и участник Международных соревнований, персональный инструктор с опытом работы более 7 лет.
Автор интерактивного курса - Сушка тела.
За годы выступлений и работы персональным инструктором в различных тренажерных залах, я насобирал ОГРОМНЫЙ багаж практических знаний! И все бы ничего, да вот только - давит на плечи, боюсь одному не унести))) Вот я и решил этими знаниями делиться.
С годами я понял, что не все и не всегда упираеться в физиологию, и есть множество житейских аспектов, которые также влияют на результат в зале! Именно поэтому в своей работе я использую системный подход, а именно работаю не только с телом - тренировка, питание, но и с духом(если можно так сказать) - постановка целей, мотивация!

Персональный тренер г. Минск.

МДЮСШ Днепропетровск. МДЮСШ по игровым видам спорта
МДЮСШ по игровым видам спорта образована осенью 2008 года. Основу футбольной школы МДЮСШ составили тренера и команды СДЮШОР Днепр-75, сохранив ее традиции, методики и принципы работы.
Сегодня школа представлена отделениями футбола, черлидинга и регби.
Футбольная школа
Секция футбола включает Группы начальной подготовки и команды U-10 ... U-16. Для участия в Чемпионате Украины организуются Сборные U-14 и U-16.
Юные футболисты Групп начальной подготовки обычно тренируются по месту жительства. На обучение принимаются дети от 5 лет. Но уже есть несколько групп и для более маленьких (3-4 года).
Главное соревнование команд Групп начальной подготовки - Кубок МДЮСШ U-10. Именно с него начинается формирование команд и сборных для участия в соревнованиях разного уровня.
В этом соревновании принимают участие все игроки МДЮСШ этой возрастной группы, здесь обязательно присутствует все руководство спортшколы.
Команды уже многое могут показать - за плечами у многих игроков несколько лет тренировок, участие в Чемпионате Днепропетровска , Чемпионате Днепропетровской области и Зимнем чемпионате МДЮСШ.
И хотя только одна команда удостаивается именной таблички на Кубке, это соревнование определяет, сколько и каких команд U-11 стартует в соревнованиях следующего сезона.
В большинстве случаев, эти команды вместе проходят все время обучения в МДЮСШ.
Футболисты, не попавшие в Сборные МДЮСШ, продолжают совершенствовать свое мастерство в Группах начальной подготовки (еще 2-3 года). В этот период раскрываются многие футболисты, которые в силу возрастных особенностей не смогли проявить себя раньше.
Дети старше 10-ти летнего возраста, которые впервые обратились в МДЮСШ, проходят отбор непосредственно в составе команд своего возраста. Для начала тренировок необходимо иметь соответствующий уровень подготовки и разрешение врача. Готовность к обучению определяет тренер, предлагая кандидату показать себя на тренировках и в товарищеских играх.
Набор в Группы начальной подготовки и просмотр футболистов для Сборных МДЮСШ проводится в течение всего года.

МДЮСШ Днепропетровск