Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
fitnessbyym
Описание
Руководитель фитнес проекта Fitnessboom.
Создатель онлайн фитнес проектов.
Сертифицированный инструктор по фитнесу и реабилитолог. Персональный фитнес тренер и инструктор групповых программ. Работаю в фитнес и тренажерных залах.
Веду такие направления как:
- 90-60-90;
- ТРХ;
- Perfect body;
- Stretch + press;
- Super body;
-Stretching;
- Fitball;
- Power fit;
- Functional training. Моя методика такова, что необходимо укреплять мышцы и тянуть их. Благодаря этому мы моделируем фигуру, предотвращаем боли в мышцах, также тренировки увеличивают тонус мышц и гибкость. Совмещая тренировки с правильным питанием, мы добиваемся желаемого результата.
Главный секрет фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни.
Все вопросы в лс и по телефону ( см.выше)
