Поиск
GRAFit | ness Одежда для фитнеса

GRAFit | ness Одежда для фитнеса

Подписчики: 688 подписчиков
ID: 206451551

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

grafit_nt

Описание

Размеры от XXS до XXXL🔥 Доставка по Н.Тагилу бесплатная🏡 Доставка по России ТК🚛 Производство Россия 🇷🇺

ФЕДЕРАЦИЯ РУССКОГО ЖИМА Калининградской обл.. Это Официальная группа Регионального отделения МОО«ФЕДЕРАЦИЯ РУССКОГО ЖИМА» в Калининградской области.
Группа создана для привлечения внимания всех людей которые занимаются спортом, любят и ценят русский жим.
В этой группе будет информация от МОО «Федерация русского жима» и ближайших соревнований по русскому жиму г. Калининград
Что такое Русский жим?
Русский жим - это силовой вид спорта, где главной задачей является поднятие (выжимание) фиксированного веса штанги на максимальное количество раз. Внешнее сходство с одним из базовых упражнений силового троеборья совсем не означает сходство методик подготовки.
Формула коэффициента атлетизма (ФКА): Вес штанги умножается на кол-во повторений, получаем тоннаж. Тоннаж делим на вес спортсмена получаем коэффициент атлетизма (КА).
Принципиальные отличия МРОО «Федерация русского жима» от других вариантов соревновательного жима штанги лежа.
Соревновательная задача участника в русском жиме - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).
Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу коэффициента атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена.
Для обеспечения массовости в соревновательном развитии русского жима, предусматриваются различные возрастные номинации. Дополнительно, в каждой возрастной номинации предусматриваются номинации с разными весами штанги: 55 кг; 75 кг; 100 кг; 125; 150 кг.
Цель и направления деятельности Организации
Целью Организации является объединение усилий членов Организации направленных на развитие, пропаганду и популяризацию Русского жима, повышение роли физической культуры и спорта во всестороннем и гармоничном развитии личности, укреплении позиций и повышении престижа российского спорта.

ФЕДЕРАЦИЯ РУССКОГО ЖИМА Калининградской обл.

SKYLINE батутный парк Воскресенск. В нашем батутном парке вы найдете все условия для активного отдыха и эмоциональной разрядки. Здесь вы сможете сжечь калории, провести силовую и кардиотренировку, а также улучшить координацию и баланс. Мы открыты для людей любого уровня подготовки. Новичкам мы поможем освоить основы и научим правильно выполнять упражнения, а профессионалам предложим более сложные задания.
У нас есть несколько зон для занятий: скалодром, баскетбольная площадка, спортивные батуты и детская зона с батутами.
Также на территории парка работает кафе, где можно отдохнуть и перекусить после тренировки.
Если вы ищете место, где можно провести время с пользой для здоровья и получить заряд бодрости, то батутный парк Skyline- именно то, что вам нужно!

SKYLINE батутный парк Воскресенск

ШКОЛА КОСМЕТОЛОГИИ ИВАНОВОЙ НАТАЛЬИ. Добро пожаловать в мою школу косметологии !
Я - Наталья Иванова
врач, к.м.н косметолог-дерматовенеролог, нутрициолог.
Судья и международный тренер по косметологии, организатор чемпионатов, спикер конференций и автор статей и учебных пособий для косметологов и мастеров депиляции.
Работаю косметологии с 2006 года и на сегодняшний день принимаю клиентов в своём кабинете.
Призёр Всероссийского конкурса Lotus до и после с призовым фондом 300000 руб.
Призёр Всероссийского конкурса Playna форум до и после 2022 г.
Призёр Всероссийского конкурса pleana форум 2023 г.
Написала и защитила уникальную программу для обучения косметологии без мед образования, программа помогает окунуться в современную косметологию и приступить к работе уже сразу на старте обучения.
Более 1000 учеников по всему миру
В данной группе Вы первыми узнаёте о новинках в косметологии и онлайн курсах. Здесь информация как для работающего косметолога, так и начинающего специалиста который может пройти базовый курс и получить свидетельство государственного образца - косметик по лицу или косметик по телу.
Наша группа будет полезна, как опытным косметологам, желающим освежить и систематизировать информацию, так и новичкам, только осваивающим или планирующим освоить эти востребованные и популярные профессии.
✔Все о косметологии от А до Я
✔О программах повышения квалификации
✔Всео новинках и средств для депиляции
✔Обсуждения и интересные новости в индустрии красоты
✔спец. предложения для косметолога
Предлагаем профессиональный рост для тех, кто любит создавать красоту.
И еще много интересного и познавательного. Присоединяйтесь к нам!
По вопросам обучения: 📞+7 (912) 3949646

ШКОЛА КОСМЕТОЛОГИИ ИВАНОВОЙ НАТАЛЬИ

Обучение. Гель-лак. Наращивание. Nadin-Nail.. Приглашаем на интересные семинары по покрытию гель-лак и дизайну гель-лаком!
Курсы Жаворонковой Надежды (Nadin-Nail) расчитаны как на новичков, желающих овладеть базовыми знаниями, так и на мастеров-профессионалов, готовых повысить свой уровень.

Обучение. Гель-лак. Наращивание. Nadin-Nail.

Федерация Фудокан каратэ-до Санкт-Петербурга. Каратэ для ВСЕХ возрастных категорий
(возрастные группы от 3-х лет).
ДЕЛАЕМ УПОР на здоровый образ жизни, на укрепление мышечной системы.
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ:
- ежегодные аттестации учеников;
- участие в соревнованиях российского, европейского и мирового уровня;
- участие в семинарах ведущих мастеров мира каратэ;
- летние спортивные лагеря (на территории России и заграницей);
- поездки на природу для тренировок, отдыха и сплочения спортсменов.
МЫ УЧИМ боевому искусству каждого ученика в отдельности, приспосабливая обучение к личным возможностям и способностям каждого ученика. Здесь всякий совершенствуется в соответствии со своими возможностями, руководствуясь принципом Хидэтаки Нисиямы: «Я упражняюсь таким образом, что сегодня я лучше, чем вчера, а завтра буду лучше, чем сегодня».
В ПРОГРАММЕ занятий:
- базовая ударная техника на месте и в передвижении,
- постановка ударной техники,
- приёмы самозащиты и различные виды поединков;
- психология боя, тактика и стратегия;
- техника работы со спортивными снарядами;
- дыхательные упражнения и др.
У НАС:
- профессиональные тренеры и инструкторы;
- залы для тренировок в разных районах г. Санкт-Петербурга;
- адаптированные тренировочные нагрузки;
- индивидуальный подход к обучению;
- проводятся персональные тренинги.

Федерация Фудокан каратэ-до Санкт-Петербурга