Поиск
Армянские Армяне

Армянские Армяне

Подписчики: 54 подписчиков
ID: 45610208

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

haykakanhayer

Описание

Бари галуст,сирели Hayer))))

Клуб дзюдо и самбо КИОКУДО. Набор в секции ДЗЮДО и САМБО детей от 4 лет и взрослых.
Занятия ведёт тренер с 30-летним педагогическим опытом, Кандидат в Мастера спорта по борьбе дзюдо, многократный победитель и призёр Всероссийских и Международных соревнований, тренер, вырастивший нескольких КМС по дзюдо и самбо.
Борьба способствует общему укреплению организма, развитию координации, выносливости и социализации ребёнка в коллективе. На тренировках большое внимание уделяется гармоничному развитию ребенка. В процессе тренировок улучшается координация, гибкость, растяжка мышц и связок, прививаются правила хорошего тона, уверенность в собственных силах и стремление к порядку. Большое значение придается развитию здоровой психики у ребенка. Программа тренировок включает в себя: разминку с элементами акробатики, растяжки, общую и специальную физическую подготовку, изучение бросковой техники, болевых и удушающих приемов (для взрослых), борьбу в стойке и в партере, подготовку к участию в соревнованиях и к сдаче экзаменов на получение поясов. В процессе тренировок будут задействованы все группы мышц ребенка, что способствует развитию ГИБКОСТИ, КООРДИНАЦИИ, РЕАКЦИИ, ВЫНОСЛИВОСТИ. Помимо этих качеств Ваш ребенок приобретет большую УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, разовьет ВОЛЕВЫЕ КАЧЕСТВА, станет более ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫМ. Подбор техники по индивидуальным особенностям ребенка. Возможны индивидуальные тренировки.

Клуб дзюдо и самбо "КИОКУДО"

Гимнастика для берегинь г.Новосибирск. Эта гимнастика уходит корнями в языческую культуру наших предков, она связана с традицией древних славян поклоняться «берегиням» – богиням-покровительницам и защитницам от злых сил природы. . В давние времена в Беларуси существовала своя гимнастика, помогавшая нашим прапрабабушкам быть обольстительными и бесконечно женственными. Уже после первых занятий в женщине что-то неуловимо меняется. Эта гимнастика – не просто «зарядка». При выполнении упражнений пробуждаются генетическая память, память рода, силы, данные женщине самой природой. данная женщине природой интуиция. Гимнастику могут делать все: от девочки до бабушки. Специальной физической подготовки для этого не требуется. Упражнения делаются для себя, чтобы почувствовать свое тело, его красоту. Гимнастика – в первую очередь, это оздоровительная система. Но речь идет не только о здоровье физическом. С ее помощью можно решать самые разные задачи. Понятие здоровье включает в себя несколько составляющих, с ними и идет работа по мере выполнения упражнений. Выполняя гимнастику, любая женщина, вне зависимости от ее возраста и физических особенностей, может:
•Стабилизировать свое физическое состояние;
• Сохранить или восстановить свой жизненный потенциал;
• Улучшить фигуру, и сохранить ее гибкой и привлекательной;
• Решить проблемы с женскими заболеваниями;
• Придать позвоночнику гибкость;

Гимнастика для берегинь г.Новосибирск

ГИМНАСТИКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ | ГОРОД ЧАЙКОВСКИЙ. Главная цель ранних занятий физической культурой и спортом – создать прочную основу для воспитания здорового, сильного и гармонично развитого молодого поколения.
Основные задачи начальной подготовки:
1. Укрепление здоровья и гармоническое развитие всех органов и систем организма занимающихся.
2. Формирование правильной осанки.
3. Разносторонняя общая физическая подготовка и начальное развитие двигательных качеств, имеющих важное значение в жизни ребёнка (ловкости, гибкости, силы, быстроты, прыгучести и равновесия).
4. Обучение основам техники упражнений элементов лёгкой сложности.
5. Развитие специфических качеств: пластичности, танцевальности, музыкальности, выразительности и творческой активности.
6.Привитие интереса к занятиям физической культурой, воспитание дисциплинированности, аккуратности, самостоятельности.
Руководитель: Меня зовут Аверьянова ( Сысолятина ) Ольга Андреевна
Наши занятия проходят:
Cанаторий-профилакторий Чайка
вход со стороны ДБ Элегант
2 этаж, зал аэробики
Подробная информация по 📱 8-982-234-98-51
#ГимнастикаДляМалышей #Чайковский

ГИМНАСТИКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ | ГОРОД ЧАЙКОВСКИЙ

Растяжка на шпагат в Тольятти!. #Растяжка
#Шпагат
#Тольятти
#сила
#гибкость
#пластика
#персональные_тренировки
#егоровашпагат
Приглашаем вас на тренировки по развитию гибкости, акцентированное внимание - на растяжку на шпагат. Если вы:
- давно мечтали сесть на шпагат;
- хотите узнать, как сесть на шпагат;
- когда-то сидели на шпагате, а теперь хотите вернуть форму;
- хотите освоить новые элементы - тогда вам к нам!!!
Растяжка на шпагат в Тольятти, тренер - Егорова Наиля.
Удиви всех своей гибкостью!

Растяжка на шпагат в Тольятти!

Программа Йога: здоровье, гибкость, молодость. С 7 ноября по 4 декабря занимайтесь йогой по пошаговой программе практик, чтобы укрепить здоровье, вернуть гибкость и молодость вашему телу!
Выбирайте удобную для тебя продолжительность занятий — 20, 30 или 45 минут — и практикуйте ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Программа "Йога: здоровье, гибкость, молодость"