Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
imperialsport
Описание
Надоели серые унылые будни? А тело так и просит заряда энергии?
Пора менять свою жизнь!!!
Приходи на необычные, но эффективные занятия. Подтяни свое тело, сбрось лишние кг, потанцуй и просто отлично проведи время!
Танцы, стретчинг, кардио-тренировки, прокачка пресса и т.д. - всё это ты можешь осуществить на наших занятиях!
Что включают в себя занятия:
1. Растяжка (стретчинг). Цель: сесть на шпагат.
2. Проработка мышц пресса. Цель: плоский живот и тонкая талия.
3. Проработка мышц ног. Цель: убрать "ушки" на бедрах, подчеркнуть стройность ног.
4. Работа над осанкой. Цель: подтянуть мышцы спины, балетная осанка.
5. Танцы. Цель: научиться чувствовать ритм, научиться двигаться под любую музыку, разучивание связок и танцевальных номеров.
Если хочешь получить красивое гибкое тело и научиться классно двигаться, то приходи к нам!
