Поиск
Мотокросс Города Краснокаменск

Мотокросс Города Краснокаменск

Подписчики: 308 подписчиков
ID: 38449895

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

krasnokamensk_motokross

Русский Качок|Тренировки Пресса,Бицепсов и т.п.

Русский Качок|Тренировки Пресса,Бицепсов и т.п

JUMPING® Кронштадт Фитнес на мини-батутах. Приветствуем вас на страничке Фитнес клуба г. Кронштадт, где проводятся тренировки JUMPING®
Приглашаем попробовать новый вид фитнеса - фитнес на мини-батутах (джампинг). За тренировку сжигается от 500 до 1000 калорий без нагрузки на суставы и позвоночник!
Наши тренеры прошли обучение от основателей джампинга - чешской компании Jumping Fitness Official и получили дипломы Инструктор международного класса по JUMPING <img class=emoji src=/emoji/e/c2ae.png alt=®> (уровни Basic, Fusion, участники JumParty)
Мы знаем как правильно выстроить тренировку, чтобы она была эффективной и безопасной.
Наши тренировки помогут вам избавиться от целлюлита и лишних кг, накачать пресс, сделать красивые ножки, упругие ягодицы и всегда быть в хорошем настроении!
Записывайтесь на наши тренировки и убедитесь в их эффективности!
Канал в Телеграм https://t.me/jumpap_kron
https://wa.me/79214360386

JUMPING® Кронштадт Фитнес на мини-батутах

Студия ФИТНЕСА и ПИЛОНА ЭНДОРФИН. POLE DANCE
СТРИП- ПЛАСТИКА
STRETHING
ПИЛАТЕС
КАРДИОТРЕНИРОВКИ
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
90-60-90
СТЕП-АЭРОБИКА
BODY- FIT (фит микс)
Press+
FIT BACK
ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (подготовка к родам)
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ Занятия МАМА +МАЛЫШ
Рекомендации по питанию Эффективное формирование упругих и красивых форм тела. Тренировка проходит в режиме нон-стоп. Тренируйся.Совершенствуйся.Работай над собой...
Учимся УПРАВЛЯТЬ своим телом, УКРЕПЛЯЕМ ЗДОРОВЬЕ...

Студия ФИТНЕСА и ПИЛОНА "ЭНДОРФИН"

Программы питания и тренировок | Сделай себя. УЗНАЕШЬ СЕБЯ?
🔻На улице дождь и поэтому тренироваться я не буду.
🔻Новую жизнь нужно начинать с понедельника, поэтому и на ПП+спорт с понедельника, но только у друга День Рождения в понедельник, ну ладно на следующей неделе.
🔻В холодильнике полно еды, жалко выкинуть.
🔻У меня депрессия, мне нужно мороженое.
🔻ЯЖЕМАТЬМНЕМОЖНОЖРАТЬ
🔻Ну, сейчас мне это не к чему, скоро зима, надену свою любимую кофту и так сойдёт.
🔻Мой муж любит меня такой!
🔻У меня нет времени на тренировку, я бизнес-леди.
🔻Я не буду, как дура брать еду с собой на работу.
🔻Мне лень готовить, поэтому сегодня я поем в макдаке.
🔻Я не могу жить без майонеза и соуса.
🔻Я посижу на питьевой диете неделю и скину быстро ненужное. Зачем спорт?
🔻Я не знаю с чего начать, это очень сложно для меня.
🔻Меня с детства дразнят толстухой, пускай так и будет.
🔻В торговых центрах нет джинс моего размера, ну ладно, похожу в старых..
🔻Ой,любимые джинсы опять протерлись!
🔻Мама купила любимые пирожные после работы, почему бы не закинуть их?
🔻Кажется эти весы рассчитаны лишь на 100 кг..
🔻Мне нужна мотивация!
🔻Я курю 10 лет, мне это нравится и бросать я не буду.
🔻Алкоголь это же вода? Почему бы не попить пивка вечером за сериалом?
🔻Ну что, попьём чаек? У меня есть шоколадка «к чаю».
Сколько можно!
Я заставлю твою целлюлитную задницу встать с дивана! Я дам тебе «волшебный пинок» для ускоренного появления мотивации! Твоя задница будет гореть, пресс твердеть, а продавщица из магазина удивляться твоему новому набору продуктов. Все фастфуды разорятся! Кожа станет чистой, а депрессия уйдёт.
Хочешь так? Тогда присоединяйся.

Программы питания и тренировок | "Сделай себя"

*** GO-GO+ СТРИП пластика ***. ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ!
Я снова веду тренировки по Go-Go и теперь обновленная программа!
На занятии мы :
⭐️Учим эффектные движения и элементы
⭐️Разработка пластики booty
⭐️Музыкальность в танце
⭐️Танцуем на каблуках (по желанию)
⭐️уделяем время прокачке пресса и ягодиц
⭐️растяжка на шпагаты
⭐️новая программа каждую неделю
График:
Понедельник 18:30-19:30
Среда 18:30-19:30
Пятница 18:00 - 19:00
Стоимость:
270 грн в месяц 2 раза в неделю
320 грн 3 раза в неделю
Адрес:
Европейская площадь
Офисное здание ( на пером этаже маг.Ева)
6 этаж
Форма одежды:
Короткие топы, лосины или шорты, очень желательно каблуки, на них танец смотрится намного эффектнее и соблазнительнее, на растяжку и прокачку- чешки или носочки, желательно гетры высокие
--- Осталось 5 мест!!
Группа ограничена по вместительности
Запись и бронь мест в личку или по номеру
063-830-54-79

*** GO-GO+ СТРИП пластика ***