Поиск
«Liker»

«Liker»

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 157772164

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

liker.club

Описание

«Liker» - рекламный сервис! #LikerService #Like#Repost#Prize

Lady Boxing. Lady boxing – бесконтактный бокс для женщин. Это новое направление фитнеса, в котором основные технические элементы бокса бесконтактно имитируются под энергичную музыку.🌸
Благодаря тренировкам Lady Boxing Вы приобретете:
🔸безумно красивые икры, бедра и ягодицы, так как основная часть нагрузки приходится именно на них; 🔸подкаченную грудь (особенно актуально после родов); 🔸 очень стремительное, быстрое похудение;
🔸 идеальный пресс;
улучшенную координацию и реакцию;
🔸уверенность в себе и душевное спокойствие (ведь весь негатив Вы будете оставлять на тренировках!);
🔸 восхищенные взгляды мужчин, когда Вы будете рассказывать им, каким видом спорта Вы занимаетесь;
🔸 неиссякаемый заряд позитива и хорошего настроения (ведь Вам будет нравится то, чем Вы занимаетесь!)
🔥Изюминка этого нового направления в том, что ваш тренер не только даст вам заряд энергии и хорошую кардио нагрузку , но и обучит профессиональной технике
бокса. 🔥
Во многих зарубежных странах существует подобное направление - аэробоксинг. Этот вид активных занятий все больше и больше набирает популярность среди хрупких представительниц слабого пола, так как здесь гармонично развивается все тело.
Во время тренировки задействуются все группы мышц, они получают максимальную нагрузку, поскольку необходимо беспрерывно выполнять атакующие и защитные действия, финты и передвижения. После первого месяца систематических занятий существенно повышается выносливость и тонус мышц.
Часовая тренировка Lady boxing позволяет сжечь до 1000 калорий, что обуславливает ее эффективность.

СТУДИЯ JUMP ФИТНЕСА MOTUS VITA. 💦 800 ккал за одну тренировку.
🤸‍♂️Фитнес на батутах!
🚀Худеем в полете
Motus Vita- это студия фитнеса, основу которой составляет джампинг на батутах!
💥 Джампинг способствует эффективному похудению, укреплению мышцы ног, ягодиц и брюшного пресса.
✔️Занятия проводит сертифицированными тренер!

СТУДИЯ JUMP ФИТНЕСА MOTUS VITA

Сделай тело , шагай смело .. Эксперт - онлайн по правильному питанию📝 и эффективным тренировкам , личный фитнес-тренер, мама, спортсменка вице-чемпионка Arnold Classic Europe в бодибилдинге категория Wellness bikini. г. Сочи график работы с 10:00 до 00:00.
На связи Vkontakte/WhatsApp📱89608820152
💡Мои задачи:
-сделать вас не только стройными и красивыми, но и здоровыми;
-нормализовать вес и объем тела;
-повысить вашу самооценку и уверенность в себе ;
-убрать жирок в зоне ушек и приподнять ягодицы ;
-сделать более рельефный пресс .
Мы изучаем питание с четырех сторон:
🎓 Продукты, микро- и макронутриенты, входящие в их состав,
🎓 Процесс усвоения пищи, реакция организма на вещества, поступающие с едой;
🎓 Связь продуктов с пищевыми зависимостями, изменение пищевого поведения посредством определённого рациона;
🎓 Влияние продуктов на здоровье, профилактику и лечение различных заболеваний.

Сделай тело , шагай смело .

Mario Götze. Он родился 3 июня 1992 года в Германии, в городе Мемминген. Переехав в Дортмунд в возрасте шести лет из Баварии, Гетце на первых же тренировках начал демонстрировать завидное хладнокровие при обращении с мячом. У футболиста немецкой «молодежки» на лицо все задатки первоклассного диспетчера. Он способен в любой момент обострить игру ювелирным пасом, равно как и в одиночку решить эпизод у ворот соперника. Обладая первоклассными техническими навыками и универсальностью, Гетце способен сыграть сразу на трех атакующих позициях в полузащите. Хавбек ростом 171 сантиметр не теряется даже при плотном прессинге со стороны защитников. Интерес к юноше со стороны болельщиков и прессы настолько высок, что клуб временно наложил запрет на любые интервью. Он по-прежнему проживает под одной крышей со своим младшим братом Феликсом, в то время как старший - Фабиан - перебрался из Боруссии в резервную команду Майнца. Не желая терять Марио, рурцы недавно продлили с ним соглашение до лета 2014 года.
Об о

Party-Dance ' Dance-Mix ' Хаус ' Хип-хоп ' Робот. группа для тех кто любит и хочет научиться танцевать
.......................................................................
программа #разминка #базовые #элементы #связки #замечательная #физическая #подготовка #нагрузка #форма #активность
#пресс #растяжка #координация #ритмика
#тренировка
.......................................................................

Party-Dance ' Dance-Mix ' Хаус ' Хип-хоп ' Робот