Поиск
Лирия. Растбургский Штурм

Лирия. Растбургский Штурм

Подписчики: 61 подписчиков
ID: 211132310

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

lyrialarp

Салон красоты ПРЕМЬЕР Эстетик-Центр. Мы команда экспертов бьюти индустрии, которые помогут тебе добиться желаемых результатов в области красоты и здоровья. Индивидуальный подход, консультации и рекомендации от лучших специалистов с большим опытом.
• Фитнес студия
• Косметология
• Скрабирование
• LPG массаж
• Массаж
• Оформление бровей
•Наращивание ресниц
• Ламинирование ресниц
•Перманентный макияж
•Депиляция
•SPA зона
• Солярий

Салон красоты ПРЕМЬЕР Эстетик-Центр

Марафон СТРОЙНОСТИ. Добро пожаловать на Марафон СТРОЙНОСТи!‼️
Здесь вы можете 24/7 задавать свои вопросы, делиться своими результатами, писать отзывы!
Правила участия в Марафоне.
1. Общение на «ТЫ»
2. Говорю про себя от первого лица
Учимся нести ответственность за свои результаты самостоятельно.
3. Смотри уроки каждый день, выполняй задания
Самым активным призы!
4. Отчеты в комментариях к посту с Домашним заданием.
5. Задавать вопросы и общаться можно в ЧАТе марафона.
6. Запрещается
Выкладывать в группе ссылки на сторонние проекты и ресурсы , высказывать оскорбления в адрес организаторов или в адрес других участниц.
БЫТЬ ПОЗИТИВНЫМ И АКТИВНЫМ
Все необходимые ссылки:
https://vk.com/marafonstroinostii - наша группа, где собраны все материалы и куда пишем отчеты по домашнему заданию.
https://vk.com/im?sel=c76 - чат для оперативного общения, вопросов и обсуждений.
https://vk.com/im?sel=c76 - альбом, где размещаются все видеоматериалы,
Рубрика вопросы к экспертам:
https://vk.com/topic-173231260_39634608 - Врач-диетолог Елена Будзило
https://vk.com/topic-173231260_39634605 Мастер йоги Любовь Садыкова
https://vk.com/topic-173231260_39634597 Фитнес-тренер Марина Колпакова
https://vk.com/topic-173231260_39622879 Психолог Александр Баун

Марафон СТРОЙНОСТИ

СОЗДАЙ СЕБЯ за 100 дней!. Флешмоб, в котором может участвовать каждый!
Это - марафон силы воли и упорства. Участвуют взрослые (старше 18 лет) и физически здоровые люди. Участники регистрируются в паблике (СОЗДАЙ СЕБЯ за 100 дней), делают репост записи об участии. Подписываются под правилами.
Ставят себе цели по физической форме. Это могут быть разные цели: достичь определенного веса, сесть на шпагат, подтянуться 20 раз, что угодно! Делается фото ДО УЧАСТИЯ. Ежедневно в закрытой группе проекта публикуем отчет а) дневник питания б) дневник дневной активности (тренировок) с фото доказательством (селфи). По окончании 100 дней в паблик вывешивается фото коллаж ДО И ПОСЛЕ, отчет о результатах, отзыв. После голосованием определяется победитель конкурса (голосование ВК, лайки, открытое для всех). Победитель получает приз и плюс 1000 к Карме. Во флешмобе принимают участие эксперты - фитнес-тренеры. После окончания устраиваем групповую встречу и фотосессию.

СОЗДАЙ СЕБЯ за 100 дней!

JustMe! Club. Личный тренер в твоем мобильном: WWW.JUSTME.CLUB
Хочешь привести себя в форму перед отпуском, или значимым для тебя мероприятием? А может ты всерьез решил заняться своим здоровьем, но не знаешь с чего начать?
JustMe! Club - это уникальный социальный онлайн сервис, создан для тех, кто хочет изменить свое тело, себя и свою жизнь.
Основной задачей нашего проекта является сделать более доступными спорт и возможность заниматься своим телом и здоровьем абсолютно в любых условиях!
Онлайн-фитнес – это новый стандарт персональных тренировок, полностью меняющий привычный подход к занятиям спортом. Теперь в центре внимания только ты: твои цели, твой комфорт, твое время и твоя экономия.
Это не просто слова: смотри, как всё это работает!
1. Ты сам выбираешь своего Эксперта из большой базы специалистов высокого уровня – того, кто понравится именно тебе, а если ты не сможешь решить, кого именно выбрать, то мы обязательно поможем!
2. Специально для тебя, выбранный тобою Эксперт составит индивидуальный план занятий и программу питания, основанные на тех целях, которые ты ставишь перед собой. Цели могут быть совершенно разные: сбросить вес, набрать мышечную массу, прийти в тонус...
3. После этого ты начинаешь заниматься под дистанционным контролем. Ты сам выбираешь место и время – так, как тебе удобно.
4. В соответствии с твоими результатами и показателями Эксперт будет корректировать программу занятий и твое питание, давать советы и подсказки. Ты всегда останешься с ним на связи и сможешь обратиться к нему с любым вопросом. Именно это, мы называем персональным подходом!
Присоединяйся, следи за нашими новостями и рассказывай о нас своим друзьям!

ZooАкадемия Чемпионов ФЛОРАНС. Это комплекс для Вас и Ваших собак!
- Большой светлый зал для занятий с собаками на два ринга (хендлинг, общий курс дрессировки, фристайл и т.д)!
- Занятие с Догфитнес инструктором.
- Самая большая в Казани беговая дорожка для собак (длина полотна 2 м)
- Стрижка собак от профессионалов!
- К вашим услугам хендлеры, грумеры, дрессировщики не только нашего города, но и других регионов всей России!
- Помощь в оформлении документов РКФ- FCI!
- Возможность участия в Мастер-Классах от ведущих российских и зарубежных хендлеров, грумеров, фитнес-тренеров, ветеринаров, заводчиков, экспертов!
- Помощь в записи на выставки
- Группы для новичков и продвинутых хендлеров!
- Группа социализации щенков!
- Фотосессии для Вас и Ваших собак!
- Товары для собак в наличии и под заказ!
Тел.: 8-987-297-93-93, 8-987-215-97-79
г. Казань, ул. Адмиралтейская, 3, корп. 4.

ZooАкадемия Чемпионов "ФЛОРАНС"