Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
magic_stretch
Описание
Тренировки по развитию гибкости для любого уровня!
О себе:
Дипломированный педагог в области хореографии (окончила Губернаторский колледж социально- культурных технологий и инноваций» по специальности Педагогика дополнительного образования в области хореографии 2014−2018)
Дипломированный инструктор по спорту (окончила Сибирский Колледж Фитнеса по направлению «Инструктор по спорту. Тренажерный зал» 2021г.)
Тренировочный стаж - более 16 лет
Педагог по развитию гибкости - более 13 лет
Работа тренером в онлайн формате - более 4,5 лет
Рассказываю о методике сочетания активной растяжки с пассивными упражнениями, а так же являюсь автором образовательной программы для педагогов по растяжке
«Формирование и развитие здоровой, функциональной гибкости»
Более 1000 учеников успешно прошли обучение и тренируются по данной методике.
p.s. что такое развивать гибкость во взрослом возрасте я знаю из личного опыта так как начала заниматься в 21 год не имея танцевального и спортивного прошлого ;)
«Великие свершения достигаются не силой, а упорством» (Джонсон Сэмюэл)
