Описание
Ваш мастер - Евгений!
Обо мне:
В прошлом занимался силовыми видами спорта, пауэрлифтингом (КМС) и атлетической гимнастикой. Ныне инструктор по бодибилдингу, сертифицированный инструктор тренажерного зала, преподаватель хахта йоги, лечебной физкультуры, массажист-реабилитолог, мануальный терапевт, психолог.
С 2010 года изучаю все аспекты здорового образа жизни, физического развития, правильного питания, лечебного голодания. Владею различными техниками массажа, в том числе остеопатическими техниками.
Занимаюсь разработкой индивидуальных программ оздоровления, укрепления мышц, очищения организма, питания, похудения и общего оздоровления.
Уделяю внимание вопросам духовного развития, повышению выносливости организма, профилактики и восстановления после травм. В практиках делаю акцент на вытяжение спины, формирование осанки.
Человеку с раннего детства следует прививать бережное отношение к собственному телу. Это означает, что его, своё тело, нужно понимать, укреплять и развивать. В детстве мы активны, полны сил и желания двигаться. Это чувство гармонии со своим телом так естественно для ребёнка, пусть оно остаётся естественным для человека в любом возрасте. Для этого нужно всего лишь - намерение быть здоровым и гармоничным.
Понимая принципы здоровья, в самом широком смысле этого понятия, мы постигаем природу баланса в окружающем мире. Все необходимые знания для этого дарованы нашими мудрыми предками, нашими светлыми учителями. В непосредственном общении и взаимодействии мы обмениваемся этими ценными знаниями и опытом, что делает нас богаче и счастливее.
Образование, курсы:
Международный образовательный центр FITNESS PROFI, 2015-2016 гг.
Школа массажа Роберта Илинскас, 2016–2017 гг.
Мастерская массажа и мануальной терапии Игоря Атрощенко, 2018–2019 гг.
