Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
mensfitbody
Описание
✅Всем привет, это закрытая группа для участников курса "6 кубиков" под руководством Балабанова Ильи.
Наша цель: 6 кубиков пресса!
Как это происходит?: Дистанционно, не выходя из дома.
1. В обсуждениях создаете тему:
Название: Имя Фамилия, цель
2. Заполняете анкету:
.Имя Фамилия
.Телефон
.Рост
.Вес
.Возраст
.Замеры в см: (плечи,грудь,бицепс,талия,бедра,ягодицы,икры)
3. Делаете фото (можно без лица) спереди, сбоку, сзади.
ВАЖНО: Фото должны быть хорошего качества,при хорошем освещении.
4. Приняв участие в проекте, вы обязуетесь выполнять все задания и сдавать отчет в данной группе ежедневно (фото еды,а так же с тренировки)
5. Проект не несет ответственности за ваше здоровье, если у вас присутствуют отклонения, то сначала проконсультируйтесь с врачом.
6. Руководитель проекта обязан ежедневно проверять ваши отчеты, отвечать на любые вопросы, и довести до результата (пиковая сушка).
7. При желании, вы сможете продолжать участие в проекте. Для этого необходимо написать мне в личные сообщения о желании продолжать заниматься под моим руководством.
Всем удачи!=)
