Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
natajumping
Описание
Jumping или фитнес на батутах - это динамическая система тренировки, в которой кардионагрузка чередуется с силовой.
За счет выполнения упражнений на батуте, результативность их значительно повышается (срабатывает «эффект воды»), при этом снижается травматичность для суставов и поясницы, сохраняется высокий темп занятия.
Почему ДЖАМПИНГ - фитнес- твой лучший выбор !!!
- это быстрый и эффективный способ похудения (до 800 ккал за тренировку) без изнурительных диет;
- укрепление мышц и создание красивого рельефа тела с минимальной нагрузкой на суставы и позвоночник;
- улучшение координации, баланса и развитие гибкости;
- тренировка вестибулярного аппарата,;
- развитие общей выносливости организма;
- улучшение физических показателей человека любого возраста, в том числе детей, подростков и женщин в пременопузе;
- лучшая альтернатива скучным тренировкам в кругу единомышленников.
Направления:
- джампинг;
- джампинг- табата;
- джампинг - пёрфект.
Для детей и подростков:
- фитнес + фитнес на батутах
Пробное занятие - 300 рублей; в случае приобретения абонемента на пробном занятии - пробное для Вас БЕСПЛАТНО!
АДРЕС:
г. Калуга, ул. Кибальчича, д. 32 (вход со стороны главной дороги)
Запись на тренировку по телефону:
8-906-508-53-18
JUMPING TIME - польза в каждом прыжке (самое время) !
