Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
obezzhirivatel
Описание
#ОБЕЗЖИРИВАТЕЛЬ - это система для качественного снижения веса
- научно обоснованный комплекс мер
- учитывающий исходные особенности каждого участника
- и гарантирующий результат
Есть две версии участия в системе:
1. лагерь, живая версия
2. марафон, онлайн версия
◻️Обе версии созданы, чтобы вы качественно снизили вес
◻️Обе версии равнозначные по задачам:
1. ОБУЧЕНИЕ
2. ПОГРУЖЕНИЕ
3. КОНТРОЛЬ
◻️Обе версии равнозначные по используемым инструментам:
1. питание
2. тренировки
3. повышение общей физической активности
4. восстановление:
контроль сна, контроль потребляемой жидкости, баня, массаж,
растяжка, миофасциальный релиз
5. работа над психологическими аспектами набора веса
◻️Обе версии учитывают исходные данные участника, уровень его физической подготовленности и возможные противопоказания к нагрузкам
◻️Обе версии осуществляют контроль обучения и погружения в процесс снижения веса.
◼️Главное отличие этих версий в организации и погружении в процесс
