Описание
Программа гармонизации самооценки "Путь к себе"
• Каков он - путь к гармонии?
• Может ли низкая самооценка служить ресурсом?
• Какова она - грань доверия к миру и себе? Из чего складывается? Как определяется? Почему и когда она рвется? И как ее можно починить?
• О границах личности и масках.
• О точке опоры, которая позволяет перевернуть мир вокруг.
• О лабиринтах кривых зеркал и свободе.
• Освобождение от тяжелых цепей обид.
• Умение распознать и противостоять недобросовестным манипуляциям.
• Возможность научится говорить "нет" и не только.
• Восстановление очарования искренности и естественности.
• Обретение свободы в любви к себе - все просто встанет на свои места.
Всё внутри — и бури и метели,
Всё внутри — и боли и потери,
Всё внутри, мы сами жизнь рисуем,
Всё внутри, мы выбираем, мы рифмуем!
Всё внутри — и тишина и свет,
Всё внутри — на всё ответ!
Всё внутри — лишь глубже загляни,
Всё внутри — сокровища свои возьми!
Всё внутри — манящий аромат полей,
Всё внутри — забота и любовь друзей,
Всё внутри — цветущие луга, дубравы,
Всё внутри - леса, озёра, бабочки и травы!
Всё внутри — моря и океаны,
Всё внутри — болота и туманы!
Всё внутри — открытия и планы,
Всё внутри — и правда, и обманы…
Всё внутри — и ложь, и волшебство,
Всё внутри — печаль и торжество,
Всё внутри — ты только правильно пойми:
Ведь всё внутри, не прячь свой страх в тени,
Всё внутри, но глубже лишь Покой,
Всё внутри, и я всегда с тобой,
Всё внутри — рождение и смерть,
Всё внутри — всей жизни круговерть!
Всё внутри, отчаиваться рано,
Всё внутри - вставай скорей с дивана
Мнимых огорчений и потерь,
Всё внутри — в себя скорей поверь!
Всё внутри — сомнения, тревоги,
Всё внутри — ожидания, дороги…
Всё внутри — бескрайность опыта земного,
Всё внутри — и зов родного дома!
Всё внутри — так что же выбирать
Из множества всего:
Где свет и благодать?
Так всё внутри — на разных этажах
Великой башни вечности души
Таится истина в безмолвии, тиши..
И всё внутри — и войны, и покой,
Да, всё внутри — за этой тишиной…
Войди в пределы этой тишины,
Где смолкнет всё, позволь своей любви
Развеять мглу, очистить, исцелить,
И разум вмиг собой преобразить!
И в этой вечной тишине
У самого истока, в глубине
Сияешь ты как истина
В божественном огне,
Верни себя себе.
Жить — значит меняться, меняться — значит взрослеть, а взрослеть — значит непрестанно творить себя самого.
Самопознание — это изучение личностью собственных психических и физических особенностей, осмысление самого себя. Оно начинается в младенчестве и продолжается всю жизнь. Формируется постепенно по мере отражения как внешнего мира, так и познания самого себя.
Группа психологической поддержки; _________________________________
Куда бы мы ни шли, что бы мы ни искали, повсюду мы найдем лишь самих себя. Ибо мир есть отражение нашего сердца.
*************************************
Когда мне было двенадцать, мой отец три месяца собирал деньги, чтобы купить мне новые бутсы. Сейчас у меня есть деньги, но каждый раз, когда я смотрю на них, я вспоминаю, откуда я и кто.
— А.Иньеста
*************************************
Чтобы найти верную дорогу, сначала надо заблудиться.
**
**Здравствуйте, если у вас возник какой-нибудь вопрос и вы не знаете на него ответ. Может вам просто одиноко и грустно. Пишите и мы попробуем привести ваши мысли и чувства в равновесие вместе. Не оставайтесь со своими проблемами наедине, не замыкайтесь в себе.
____________________________________ Присылайте свои вопросы в тему группы или в личку и мы найдем решение вашей проблемы.
