Королевское фитнес измерение "Шоколад"

Описание

Главная задача этих тренировок — развить силовую выносливость, подтянуть мышцы, работая на нужные группы. Существуют различные силовые классы — для мышц верхней части тела, мышц ягодиц и брюшного пресса, мышц ног и пресса и т.д. Тренировки предполагают максимальное воздействие на эти группы мышц. Достоинством силовой аэробики является то, что во время тренинга хорошо нагружается сердечно — сосудистая система и ускоряются обменные процессы организма. Не стоит забывать о жиросжигающем эффекте силовой аэробики. Силовая аэробика обладает мощным оздоровительным эффектом, повышается иммунитет и улучшается настроение. Начав заниматься, вы заметите как возрастет ваша стресcоустойчивость. Вы хотите сделать свое тело совершенным, укрепить мышцы, сбросить лишний вес? У вас есть такая возможность! Запись производится на каждую неделю ( занятия по субботам ) здесь: http://vk.com/topic-4704213_28214754 Стоимость : 100 руб ( для шоколада ) , 350 руб для Всех желающих! ●●●●●●●Наши ЗАЛЫ●●●●●●● • Клубный зал м.Приморская, Наличная ул.,32 night club ''СаваЖ" ●●●●●●●КОНТАКТЫ●●●●●●● ☎ 8 (951) 678 37 09 ТЭГИ: • студия танцев • школа танцев • dance studi