Поиск
UYTСraft

UYTСraft

Подписчики: 22 подписчиков
ID: 111241276

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

server0140

Описание

server open но заходить нэлзя

Тв♡рчество 《руки из плеч》. Здесь ты поймаешь различные рисунки
-lettering
-дудлинг
-срисовки
-пейзажи
И всякое такое

Тв♡рчество 《руки из плеч》

БЛОГ ЕНЬКОВОЙ ЮЛИИ. Всем привет!
Давайте познакомимся.
Меня зовут Юлия.
Занимаюсь бразильским джиу-джитсу 8 лет и грэпплингом 4 года.
За моими плечами много соревновательного опыта на различных площадках.
Являюсь инструктором как для взрослых, так и для детей.
Руковожу женским объединением Fight and Roll Girls.
Имею высшее спортивное образование.
В моём блоге вас ждёт увлекательное путешествие в мир бразильского джиу-джитсу и грэпплинга и не только:
- статьи/посты на разные темы о бразильскому джиу-джитсу (бжж) и грэпплинге;
- упражнения/дриллы из бжж и грэпплинга;
- борцовские техники для любителей и спортсменов;
- упражнения общефизической подготовки;-
- о травмах;
- лайфхаки;
- философия и мотивация.

БЛОГ ЕНЬКОВОЙ ЮЛИИ

АФК и массаж для самых маленьких деток. В этой группе будут рассматриваться темы как вырастить здорового, физически крепкого и хорошо развитого малыша, как правильно выполнять с малышом физические упражнения и сделать оздоровительный массаж. Поговорим о фитбол - гимнастике, иппотерапии, биологической обратной связи и о многом, многом другом

АФК и массаж для самых маленьких деток

Все в твоих руках». Добро пожаловать в наш клуб 🤗 🌀Клуб — это место, где вы можете расти над собой. 🌀Клуб — это место, где, если вы хотите расти, то вам предложат помощь. 🌀Клуб — это место, в котором вы встретите таких же людей, как и вы, двигающихся по своему пути к своей цели. 🌀Клуб — это место, в котором вы сможете не только выполнять тренинговые упражнения, но и разбираться в реальных жизненных ситуациях. 🌀Клуб — это место, где можно получить обратную связь от участников, другой взгляд на сложившуюся ситуацию.
💫Мы хотим, чтобы клуб объединил людей, которые стремятся сделать себя (а значит и окружающий мир) лучше!🙏

"Все в твоих руках»

Техника упражнений для накачки и наращивания мышц. В етой групе вы можыте узнать много полезных упражнений для накачки и наращивания мышц всего тела.

Техника упражнений для накачки и наращивания мышц