Cтойка на руках. Растяжка. Обучение в Калуге!

Описание

ПОЗНАЙ СПОСОБНОСТИ СВОЕГО ТЕЛА! Мало кто в глубине души не хотел бы уметь легко и непринуждённо вставать на руки или иметь хорошую растяжку. У вас есть реальный шанс научиться этому, если вы хоть немного увлечены работой с телом и не боитесь физических нагрузок. Постепенно, шаг за шагом, мы раскроем секреты балансирования на руках и не только, давая упражнения для тренировки всех необходимых для этого мышц. В программе: ✔ растяжка шпагата, мостика, складки на специальных тренажерах; ✔ изучение способов захода в стойку на руках; ✔ изучение техник силовых стоек на руках; ✔ хождение на руках; ✔ изучение техник стоек на груди, на локтях, на голове, на плечах; ✔ упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости; ✔ элементы акройоги в паре; Занятия проводит тренер по эквилибристике Дмитрий Куделин и лучший тренер города по Pole Dance Ольга Губина. Занятия проходят в малых группах до 8 человек. Группы для взрослых и детей. Всё не так сложно, как ты думаешь — ПРИХОДИ! Занятия проходят в "Студии танца и растяжки Ольги Губиной", г. Калуга, ул. Пацаева, 3а. Количество мест в зале ограничено, успей записаться! За дополнительной информацией обращайтесь по тел: +7 962 095-59-45 или пишите: https://vk.com/id76599249 https://vk.com/id37148262