Занятия растяжкой Омск (stretching, стрейчинг)

Описание

Деликатная, но эффективная растяжка без травм. Для того, чтобы жить в своем теле стало комфортнее и приятнее. На занятиях мы будем использовать: - Классическую растяжку - Суставную гимнастику - Йога-элементы - Интуитивную растяжку - Мышечную подкачку Что вы получите от занятий: - Гибкость и подвижность - Физическую свободу - Шпагаты, мостики, затяжки - Хорошую осанку - Антистресс-эффект - Хорошее настроение и физическое самочувствие - Благодарное тело - Ближе познакомитесь со своим телом и сделаете его послушным Чтобы записаться на занятие, напишите в сообщения сообщества или руководителю группы.