Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
stretchzp
Описание
Расписание занятий:
Пн. Ср. Пт. 20:00 - 21:30
Контакты:
066 910 92 87
Растяжкой называется комплекс упражнений, специально разработанный для придания мышцам эластичности и подвижности суставам. Комплекс упражнений по растяжке с элементами калланетики и пилатеса, направленный на растяжение и сокращение мышц, а так же статические упражнения разовьют вашу гибкость и выносливость, что поможет предотвращать травмы при занятиях танцами, спортом, в быту и при ведении активного образа жизни. Растяжка улучшит ваши взаимоотношения с собственным телом, вы удивитесь, сколько радости и приятных ощущений могут подарить вам танцы, когда ваше тело готово работать, когда оно способно помочь вам раскрыть свой потенциал, двигаться легко и непринуждённо, наслаждаясь ощущением свободы движения.
