Виктор Петров. Тренер по ОФП, реабилитолог.

Описание

Системный подход к физическому и психологическому здоровью и развитию через познание себя. Методика построения тренировочного процесса по ОФП и реабилитации, которая базируется на основе: • Медицинского и психологического образования и практики, полученной при реабилитационной работе как со спортсменами, имеющими травмы, так и пациентами с заболеваниями, физическими и психологическими проблемами (опыт работы с людьми с болезнью Паркинсона, перенёсшими инсульт, различные виды травм позвоночника, опорно-двигательного аппарата, с различными вариантами невротических и психических расстройств). • Спортивного опыта занятий различными единоборствами и выступлений на соревнованиях, и в течение этого времени общении и учебе у наставников различных восточных и славянских стилей. • Опыт более 30 лет работы с профессиональными спортсменами и тренерами (различные виды единоборств, футболисты, хоккеисты, саночники, фигуристы и тд.); представителями спецподразделений; профессиональными танцорами балета. Внедрение методики в тренировочный план подготовки профессиональных спортсменов позволяет добиться следующих результатов: • Помочь спортсмену поддерживать стабильную (как физическую, так и психологическую) форму по ходу сезона • Максимально повысить свою эффективность и выносливость • Позволяет избежать излишней мышечной усталости в ходе тренировочного процесса • Даёт возможность увеличения физических нагрузок без негативных последствий для работы организма • Обеспечивает быстрое физическое и психологическое восстановление • Предупредить получение и (или) уменьшить последствия травм Особенность методики заключается в том, что она • основывается на единых принципах согласованной работы тела и психики, • и в тоже время учитывает индивидуальность спортсмена, • помогает ему через телесное и психологическое осознование добиться наиболее эффективного управления своим телом. • посредством специальных методик и упражнений, позволяет достичь оптимального взаимодействия всех систем организма.