Поиск
Ерейментау

Ерейментау

Подписчики: 2 130 подписчиков
ID: 55215712

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

yereymentau

Описание

Всё что связно с нашим городом!!!

ДК Нефтяник. Приветствую милых дам!)
Приглашаю всех интересующихся и желающих легко и непринужденно двигаться, танцевать, принять участие в формировании своей фигуры, быть скульптором своего тела!
Быть неотъемлемой частью нашей команды, позитивно и с пользой проводить досуг, делиться друг с другом умениями и навыками, вместе развиваться и добиваться определенных успехов!
Набор в группы осуществляется по направлениям:
- DANCE MIX ( гоу-гоу, стрип-пластика, стретчинг);
- ФИТНЕС-ИНТЕНСИВ ( включает поэтапный комплекс упражнений на различные группы мышц, стретчинг, кардиотренировка).
Возрастных ограничений не имеется!*
Ваш базовый уровень значения не имеет!*
(*-имеются единичные случаи)
Занятия проходят:
ДК Нефтяник ул. Кишиневская, 13
ДК Железнодорожников ул. Льва Толстого, 94
Вопросы по тел: 8-927-754-43-76 Дарья

ДК "Нефтяник"

Синъицюань (形意拳) в Самаре. Мы изучаем традиционный хэбэйский синъицюань, линия учеников создателя стиля Ли Лонэна: Лю Циланя и Сун Шижуна,
В программе:
• Базовая работа (цзибэньгун);
• Изучение одиночной формы (усин, шиэрсин);
• Парные упражнения;
• Работа с оружием (меч-цзянь, сабля-дао)
• Внутренняя работа (нэйгун);

Синъицюань (形意拳) в Самаре

ЮНОСТЬ-2 ТЕННИС КРЫЛАТЫЙ ВОРОНЕЖ. Объединение «Настольный теннис». Базовое изучение спортивной игры настольный теннис детей с 8 до 16 лет.
Формирование умений и навыков, необходимых для одиночных и парных игр и для судейства на соревнованиях.
Воспитание дисциплинированности и привычки к систематическим занятиям
физическими упражнениями.
Воспитание упорства, воли к достижению поставленных целей и, в то же время,
чувства взаимопомощи и взаимовыручки.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ на 2021–2022 уч.год
ПОНЕДЕЛЬНИК с 18-15 до 19-00 и с 19-15 до 20-00
ЧЕТВЕРГ с 18-15 до 19-00 и с 19-15 до 20-00
СУББОТА с 16-00 до 16-45; с 16-55 до 17-40 и с 18-00 до 18-45; с 18-55 до 19-40
.https://vk.com/club193608855

ЮНОСТЬ-2 ТЕННИС КРЫЛАТЫЙ ВОРОНЕЖ

УРОКИ ПО РИСУНКУ. Теория и практические задания.. Добро пожаловать! Здесь собрана базовая информация по теории рисунка, а так же практические задания и упражнения.
Каждый обучающий пост промаркирован крупным заголовком УРОК и ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО пронумерован.
Обучающий пост включает в себя:
А. Обучающий материал.
Б. Нарисованный наглядный пример/ способ исполнения.
В. Практическое задание.
От Вас требуется максимально точно повторить, то что изображено на примере, используя информацию из текущего урока.
Так же в группе будут публиковаться посты с крупным заголовком ТЕМА. Эти посты будут нести исключительно информативный и ознакомительный характер, не включая в себя задания.
(!) Пожалуйста, выполняйте задания строго последовательно, двигаясь от простого к сложному. Ищите в поиске на стене группы необходимый урок по номеру и выполняйте задание к нему в удобное для Вас время. Успехов!

УРОКИ ПО РИСУНКУ. Теория и практические задания.

ВВОДНАЯ ИНФО. Система БРОННИКОВ ФЕКЛЕРОН. Ξ 🔻 МЕНЮ ⤳ Бронников Феклерон 🔻
https://vk.com/topic-184362777_43071165
Группа создана для ознакомления с системой БРОННИКОВ ФЕКЛЕРОН - Это СЛАВЯНО - ТИБЕТСКАЯ система развития человека
ВЯЧЕСЛАВ МИХАЙЛОВИЧ БРОННИКОВ
уникальный человек с грандиозными целями.
40 лет обучался во сне разными учителями
40 лет систематизировал и адаптировал информацию для современного общества.
На данный момент есть работающие применимые к жизни технологии развития человека во всех базовых направлениях:
- Здоровье, финансы, образование, культура...... и т.д. и т.п.
И КОНЕЧНО ТЕХНИКУ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ ПО МЕТОДУ НАДО СОБЛЮДАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ !!! Поскольку это очень эффективный путь.

ВВОДНАЯ ИНФО. Система БРОННИКОВ ФЕКЛЕРОН