ЙОГА ДОМА

Описание

Эта группа создана для тех, кто хочет постоянно заниматься йогой или любыми другими физичискими нагрузками, но возможности посещать групповые занятия нет, а САМОДИСЦЕПЛИНЫ, как обычно, не хватает. Я предлагаю создать здесь группу свободного пространства и времени. Но так как это будет группа, то соответсвенно, ее успех и результат зависит от каждого ее участника. Девиз группы: "Цепь не прочнее самого слабого своего звена". Поэтому каждый участник группы, принимая наше приглашение, берет на себя обязательста ни в коей мере не подводить группу, обязательно выполнять физнагрузки 1 раз в сутки. * Кол-во и качество нагрузок каждый может регулировать самостоятеньно. * Но при вступлении в группу участник должен прописать для всех, на что он подписывается. * Предложить свой комплекс и оговорить время на его исполнения. * Если у вас нет своего комплекса, то в группе будут представлено несколько ВИДЕО вариантов. * И каждый день отмечаться о добросовестном выполнении указанного им или предложенного нами комплекса упражнений Естественно, что мы не можем проконтролировать вас, но мне кажется, что самый строгий инструктор - ваша совесть, а с ней лучше всегда быть в хороших отношениях ))) http://vk.com/wall-36885842_85 НАДЕЮСЬ, У НАС ПОЛУЧИТСЯ БОЛЬШАЯ, ДРУЖНАЯ и ОТВЕТСТВЕННАЯ ГРУПА