Забелин Олег тренер Just Pole Dance Одесса

Описание

Веду занятия в школе танцев "Just" -Индивидуальные уроки -Групповые тренировки по трюкам -VIP-группы -Мастер-классы Акробатика на пилоне, различные срывы. Теория и практика флагов, выполнение с наименьшими энергозатратами. Базовые упражнения на развитие мышц, которые помогут вам в дальнейшем более уверенно чувствовать себя в силовых элементах, подготовка к спичагам и скайлайнам. Комплекс подводящих упражнений для стоек на руках и различных балансов. Техника динамики круток.