Программы на выносливость, страница 12

клуб единоборств Чёрный дракон. Спортивный клуб Чёрный дракон приглашает на тренировки по направлениям:- армейский рукопашный бой - смешанные единоборстваТренировки включают в себя:- ОФП на развитие силы и выносливости- ударную технику (удары руками, ногами, коленями) - борьбу ( в стойке, в партере) Взрослые - любого возраста (до 55 лет ) дети от 4 лет. Индивидуальные тренировки по кроссфиту и силывым видам спорта,армейскому рукопашному бою,мма.Мы находимся по адресу :Жданова 29 Г 1-й этажЗаписаться на тренировку можно по телефону:89517971411 Сергей89634733952 Александр
Спортивный клуб "Чёрный дракон" приглашает на тренировки по направлениям: - армейский рукопашный бой - смешанные единоборства Тренировки включают в себя: - ОФП на развитие...
Питомник Ка де бо и Конти Аванзар. Питомник Аванзар занимается продвижением породы Ка де бо и Континентальный бульдог.Ка де бо невероятная собака, сильная, выносливая, преданная всей семье, обожающая детей. Прекрасно уживающаяся с другими домашними животными, не исключение и коты. Для каждого члена семьи это верный и преданный друг.Если Вас заинтересовала порода ка де бо или континентальный бульдог, то мы всегда рады ответить на все Ваши вопросы - https://vk.com/im?sel=-180790661
Питомник "Аванзар" занимается продвижением породы Ка де бо и Континентальный бульдог. Ка де бо невероятная собака, сильная, выносливая, преданная всей семье, обожающая детей....
Фитнес-клуб | LIFE-FIT | Белгород. LIFE-FIT – всё, что нужно для твоих достижений:• Современный и роскошный интерьер с панорамными окнами, общей площадью 1 300 м.;• Тренажёрный зал, оснащенный лучшим в мире премиальным оборудованием Life Fitness и Hammer Strength, подчеркивающим концепцию фитнес-клуба об ответственном отношении к безопасности и здоровью гостей;• Два зала с разнообразными групповыми программами для коррекции фигуры и веса, увеличения выносливости и силы, которые разработаны для любого уровня подготовки и подойдут каждому;• Профессиональный и опытный персонал со спортивным образованием, являющийся многократными чемпионами Российских и мировых спортивных конкурсов;• Современная система вентиляции и кондиционирования воздуха создают благоприятный климат на всей территории клуба;• Ежедневное, неограниченное посещение клуба с 07:30 по 23:00;• На территории фитнес-клуба находиться массажный кабинет, солярий и кафе;LIFE-FIT — создан для людей, которые ценят свое время и желают получать услуги высшего качества, совершенствоваться и становиться лучше с каждым днем.
"LIFE-FIT" – всё, что нужно для твоих достижений: • Современный и роскошный интерьер с панорамными окнами, общей площадью 1 300 м.; • Тренажёрный зал, оснащенный лучшим в мире...
GORILLA____KARATE. ⭕️Симферопольский район ⭕️Киокусинкай карате ⭕️Набор детей с 4-х лет ⭕️Воспитание дисциплины как физической , так и моральной ⭕️Развитие силы, гибкости , смелости и выносливости ⭕️Поездки в летний и зимний лагерь ⭕️Сдача экзаменов на пояс ⭕️Изучение различных боевых техник нанесения ударов ⭕️Еженедельные участия в тренировочных спаррингах ⭕️Участие в турнирах различного уровня
⭕️Симферопольский район ⭕️Киокусинкай карате ⭕️Набор детей с 4-х лет ⭕️Воспитание дисциплины как физической , так и моральной ⭕️Развитие силы, гибкости , смелости и...
ДХК Красные Медведи имени Г.Д.Цыганкова. Детский хоккейный клуб «Красные медведи» основан в 2006 г. в Санкт-Петербурге. С момента своего основания клуб с гордостью носит имя легендарного советского защитника, двукратного Олимпийского чемпиона, многократного Чемпиона мира и Европы, участника супер серии «СССР – Канада 1972» - Геннадия Цыганкова.Мы готовим детей, как к профессиональной хоккейной карьере, так и для общей физической подготовки, выработке дисциплины, спортивной выносливости. Наш главный ориентир в работе – максимальное развитие и сохранение здоровья ребёнка.Тренерский состав клуба «Красные медведи» - это профессионалы с многолетним опытом игры и тренерской работы, победители и участники различных соревнований. Программы, разработанные нашими специалистами, дают возможность достичь высоких результатов даже новичкам.Мы предлагаем:Собственная тренировочная база- ледовый центр ПАРНАС-4 ледовых тренировок в неделю-4 ОФП -Участие в играх и турнирах ФХСПБ-Собственная система подготовки юных хоккеистов-Высококвалифицированный тренерский состав-Удобное время проведения тренировок-Индивидуальный подход к каждому ребенку Приходите на пробное занятие! 6-й Верхний переулок, д. 12-Б ( Центр Ледовых Видов Спорта ПАРНАС)☎ Дополнительная информация +7951-654-79-99
Детский хоккейный клуб «Красные медведи» основан в 2006 г. в Санкт-Петербурге. С момента своего основания клуб с гордостью носит имя легендарного советского защитника,...
Прыжки на батуте. Акробатика. Баланс. Растяжа -. 🫶Меня зовут Величко Ксения Игоревна ☝️Я тренер по акробатике , прыжкам на батуте , развиваю силу , гибкость, выносливость и многое другое 💪Учимся правильно прыгать и не бояться 🥇Мастер спорта по спортивной акробатике👩🏻‍🎓Имею высшее спортивное образование 🤸🏻‍♀️тренерский стаж более 7 лет Прыжки на батуте -это непросто развлечение✨Это сложнокоординационный вид спорта, который требует максимального внимания и концентрации 🌟Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок всестороннее развивался и мог владеть своим телом , то ждём Вас на первую безоплатную тренировку ✅Что входит в тренировочный процесс 🟣1,5 часовая тренировка 🔵 Акробатика🟣ОФП СФП 🔵растяжка 🟣прыжки на батуте
🫶Меня зовут Величко Ксения Игоревна ☝️Я тренер по акробатике , прыжкам на батуте , развиваю силу , гибкость, выносливость и многое другое 💪Учимся правильно прыгать и не...
Лига Универов. 🚀«Лига Универов» — это захватывающие соревнование, в котором студенческие команды из 60 университетов проходят интеллектуальные, тематические и спортивные испытания. Студенческие команды уже прошли 3 отборочных этапа, где каждый смог проявить себя в силе, скорости, выносливости и смекалке. Команды, набравшие наибольшее количество баллов, прошли в Гранд-финал. Там они продемонстрируют свои уникальные способности и поборются за главный приз — звание Чемпионов Лиги и кубок Чемпионов🏆В рамках программы для участников и болельщиков проводятся матер-классы, интерактивы, спортивная зарядка с известными спортсменами, а также 3 увлекательных конкурса:– Медиа битва;– Битва болельщиков;– Битва талисманов.«Лига Универов» — это не просто спортивное соревнование, а настоящее шоу полное эмоций, движа и позитива!🔥Мы в команде проекта «Молодёжь Москвы»mosmolodezh.ru — будь в курсе всех возможностей в городе.Регистрация в РКН: https://vk.cc/cGzF6X
🚀«Лига Универов» — это захватывающие соревнование, в котором студенческие команды из 60 университетов проходят интеллектуальные, тематические и спортивные испытания....
WORKOUT ANT | Воркаут центр | Улан-Удэ. Workout Ant — это место, где каждый атлет становится сильнее, выносливее, спортивнее и талантливее.👉 Запишись прямо сейчас на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие по ссылке:https://vk.cc/ceXzlH или напишите в личку:https://vk.cc/ceYpQu 👈Учим даже тех, кто не занимался на турниках. И тех кто не думал, что сможет.Занятия с весом собственного тела, без дополнительных отягощений, чтобы укрепить любую группу мышц.Процесс подготовки прост.Атлеты улучшают показатели в подтягиваниях, отжиманиях и прочих упражнениях.Приводят тело в красивое состояние по осанке, весу и мускулатуре. Становятся увереннее, находят новых друзей, интересно и полезно проводят своё время._________________________________У нас 2 филиала:📞 +7(924) 012-12-98 (КТК Galaxy)📞+7 (951) 621-00-41 (ТЦ Глобус)WA , Telegram , ViberДоговор, правила посещения, расписание:https://vk.com/board70161957_________________________________________Решайся прямо сейчас!:) Занятие бесплатно! Записывайся 👉ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ: https://vk.cc/ceXzlH 👉 Написать сообщение: https://vk.cc/ceYpQu
Workout Ant — это место, где каждый атлет становится сильнее, выносливее, спортивнее и талантливее. 👉 Запишись прямо сейчас на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие по ссылке:...
Орбитрек! 2 месяца б/у. На гарантии! Дешево!. Орбитрек CT36H York предназначен для тренировки сердечно-сосудистой, дыхательной систем; тренировки различных групп мышц (в общем количестве - больше 200: ноги, нижний прес, спину, руки, грудь), снижения веса тела.Таким образом, орбитрек York становится незаменимым при борьбе с избыточным весом, укреплении и подтяжке мышц, а также улучшает выносливость организма вцелом. Из истории орбитреков можно отменить что данный тренажер специально разрабатывался для футболистов, как средство для тренировок с минимальным риском получения травм (минимизирована нагрузка на суставы ног). Орбитрек сочетает в себе лыжи, велосипед, бег и степ. Орбитрек CT36H York имеет стильный молодежный дизайн, выполнен в двухцветном тоне. Окраска - серебристая и черная (бордовая). CT36H - этобюджетная модель магнитного орбитрека, которая в отличии от ременного, имеет менее шумный механизм и более плавный ход. Даная модель имеет педали, вращающиеся в двух направлениях, что особенно полезно для проработки мышц задней стороны бедра и ягодиц. Орбитрек также оснащендатчиком измерения пульса, расположенным на изогнутом руле, что позволяет легко контролировать сердцебиение. На ЖК-дисплей компьютера выводятся данные о скорости шагов, времени, расстоянии тренировки, потраченных калориях, частоте пульса. Характеристики: – функции компьютера: скорость, время, расстояние, пульс, потраченные калории; – гипоалергенное покрытие элементов тренажера; – система нагрузки: магнитная 8-ми уровневая; – маховое колесо: 6 кг; – максимальный вес пользователя: 100 кг; – вес: 31 кг; – размеры: 120 х 68 х 160 см. Производитель: York (Канада).Гарантия: 12 мес.В б/у 2 месяца, на арантии, все документы сохранены. Эксплуатировался 5-6 раз ( все зафиксированно на компьютере). Продаю в связи с переездом.В магазине 1800, плюс доставка сборка.. считайте сами..Моя цена всего лишь 1300 (разумный торг уместен)!!!09358422130672778533Анна
Орбитрек CT36H York предназначен для тренировки сердечно-сосудистой, дыхательной систем; тренировки различных групп мышц (в общем количестве - больше 200: ноги, нижний прес,...
ФИТНЕС ТРЕНЕР НОВОСИБИРСК. Привет! Меня зовут Снежана Тиняева, я персональный тренерЗдесь про адекватный подход и здоровый тренинг 💪🏻🎓 Образование: «Сибирская Академия Фитнеса и Бодибилдинга»📌 Направления:▫️ Коррекция фигуры▫️ Набор мышечной массы▫️ Снижение веса▫️ Рекомендации по питанию▫️ Повышение выносливости и силовых показателей📌 Онлайн/оффлайн занятия📍 Тренирую в спортзале в центре города📌 Преимущества работы со мной:▫️ Формирую программу, исходя из ваших целей, показателей здоровья и индивидуальных особенностей▫️ Помогаю наладить здоровые отношения с питанием, со мной ты не будешь голодать!▫️ Подстроим время тренировок под твой график работы▫️ Учитываю психологическое состояние каждого подопечного Вместе мы добьёмся лучших результатов! 🔥Чтобы получить ответы на все вопросы, пиши - https://vk.com/snezhana_tinyaevaДо встречи на тренировках ❤️
Привет! Меня зовут Снежана Тиняева, я персональный тренер Здесь про адекватный подход и здоровый тренинг 💪🏻 🎓 Образование: «Сибирская Академия Фитнеса и Бодибилдинга» 📌...
Jumping_Paradise | Фитнес | Джампинг | Волгоград. Жиросжигающие тренировки на батутах!🔥🔥🔥📍Академическая, 22 (БЦ Локус, цокольный этаж)🔥Студия JUMPING PARADISE⚡️ДО -1200 ккал уже за одну тренировку🎯Результат не заставит себя долго ждать📲 +79954008306Jumping_Paradise_vlg - это про новый образ жизни, здоровые привычки в спорте и питании, а также создание лучшей версии себя!Благодаря тренировкам на батутах:👉🏻 вы станете более сильными и выносливыми👉🏻 почувствуете свободу и сбросите лишние кг👉🏻 избавитесь от отечности, дряблости и целлюлuта👉🏻 обретете стройность, подтянутость и привлекательностьПрограмма подготовлена сертифицированными тренерами, которые с заботой проведут вас в мир Jumping
Жиросжигающие тренировки на батутах!🔥🔥🔥 📍Академическая, 22 (БЦ Локус, цокольный этаж) 🔥Студия JUMPING PARADISE ⚡️ДО -1200 ккал уже за одну тренировку 🎯Результат не заставит...
Верхом на мечте... Достижение верхового коневодства России. Красивая, изящная, обладающая нарядностью форм и способная демонстрировать эффектные движения на всех аллюрах. Удивительная порода, наделённая аристократической внешностью и одновременно силой, выносливостью, способностью восстанавливать работоспособность в кратчайшие сроки...
Достижение верхового коневодства России. Красивая, изящная, обладающая нарядностью форм и способная демонстрировать эффектные движения на всех аллюрах. Удивительная порода,...
Прыжки на батуте (тр.Суворова М.С.). Прыжки на батуте для взрослых и детей. ✨Прыжки на батуте от 3-х до 18 - ти📍Олимпийский вид спорта.📍Выполнение разрядов от юношеских до мастеров спорта 📍Развивает координационный способности 📍Развивает гибкость 📍Выносливость 📍Соревновательный опыт от школьных соревнований до международных стартов✨Прыжки на батуте от 18 +📍Отвлечешься от работы/бытовухи📍Обретешь фигуру своей мечты📍Новые знакомства, друзья📍Постоянная движуха 🤟🏽📢Адреса занятий:✨Г. Екатеринбург ул. Сыромолотова 28а✨Г. Екатеринбург ул. Высоцкого 14
Прыжки на батуте для взрослых и детей. ✨Прыжки на батуте от 3-х до 18 - ти 📍Олимпийский вид спорта. 📍Выполнение разрядов от юношеских до мастеров спорта 📍Развивает...
давайте все обратим внимание на не легкую и опастную профессию-человек плакат!!!!))). в данной группе собираются люди которые восхищены стойкостью и выносливостью тех людей,которые носят на себе таблички с рекламой и другой чушью. Принимаются заявки на работу....)))
в данной группе собираются люди которые восхищены стойкостью и выносливостью тех людей,которые носят на себе таблички с рекламой и другой чушью. Принимаются заявки на...
Утренняя и вечерняя йога на Самуи. Дорогие жители прекрасного острова Самуи! Подарите себе отличное настроение на весь день! Занятия проходят в районе Маенам по расписанию, указанному ниже. Оплата: 150 бат Для записи звоните 0948595884 Елена Вопросы можете задавать в личку. Пусть Ваша лето на Самуи будет здоровым и энергичным, а ваше тело сильным, гибким и выносливым! Каждое занятие включает в себя асаны, пранаяму, концентрацию внимания и медитацию!Также возможно проведение индивидуальных занятий.
Дорогие жители прекрасного острова Самуи! Подарите себе отличное настроение на весь день! Занятия проходят в районе Маенам по расписанию, указанному ниже. Оплата: 150 бат Для...
ТСК Созвездие. Танцевально-спортивный клуб «Созвездие» основан в 1986 году на базе ДК Железнодорожников. Из кружка бального танца «Солнышко» вырос ТСК «Созвездие». Неизменным руководителем клуба на протяжении всего времени остается Александр Михайлович Руднев. В клубе существует несколько детских групп, тренерами которых являются воспитанники клуба. С 2010 года ведущая пара клуба Андрей Дегтярев и Юлия Яковлева начали занятия с детской группой. Благодаря педагогическому мастерству, целеустремленности и желанию передать свои навыки каждому ученику, количество детей, которые влюблялись в бальные танцы, становилось все больше, и они начали показывать отличные результаты.К 2018 году количество детей выросло до нескольких групп и их разделили по возрастам:3-5 лет – Младшая группа6-9 лет – Средняя группаС 10 лет – Старшая группаС 2019 года система развития детей в танцевальном спорте преобразилась и дополнилась занятиями, повышающими мастерство, физическую выносливость, укрепляющими мышечный корсет и формирующими осанку.Сейчас занятия у детей включают в себя не только набор танцев европейской и латиноамериканской программ, но и занятия хореографией. Для всестороннего развития танцоров в клубе ребята пробуют себя в сценическом искусстве, выходя на сцену дворца. Для этого в систему введена дисциплина «ансамбль». Итогом этих занятий становятся ежегодные концерты в конце учебного года на сцене.Наш Канал в телеграммеhttps://t.me/sozvezdietsk
Танцевально-спортивный клуб «Созвездие» основан в 1986 году на базе ДК Железнодорожников. Из кружка бального танца «Солнышко» вырос ТСК «Созвездие». Неизменным руководителем...
RAIS Drum Studio. Ижевск.. Индивидуальное обучение игре на барабанах, гитаре, фортепиано, вокал (поп, рок, академический)Ежедневно с 10:00 до 22:00Запишитесь на занятие и вы отправитесь, в самое увлекательное путешествие в своей жизни!Наша школа это:СОВРЕМЕННЫЙ ПОДХОДЕВРОПЕЙСКАЯ МЕТОДИКАГИБКИЙ ГРАФИК ЗАНЯТИЙУДОБНОЕ МЕСТО РАСПОЛОЖЕНИЕ А так же:Чувство ритма *Творческое мышление *Память и внимательностьУсидчивость и выносливость *Координация движенияСтрессоустойчивость — совокупность качеств, позволяющих организму спокойно переносить действие стрессоров без вредных всплесков эмоций, влияющих на деятельность и на окружающих.Кроме этого:*Аренда и прокат музыкального оборудования.Номера тел. для путешествия:+7 982 794 98 05 Тел. Telegram
Индивидуальное обучение игре на барабанах, гитаре, фортепиано, вокал (поп, рок, академический) Ежедневно с 10:00 до 22:00 Запишитесь на занятие и вы отправитесь, в самое...
Танцевальный коллектив ШМЕЛЬ. Детский танцевальный коллектив «Шмель»Идёт набор мальчиков и девочек от 3 до 8 лет. Мы предлагаем: - Развитие физических данных- Гимнастика, силовая акробатика, основы классического и современного Танца- Актёрское мастерство- Танцевальные конкурсы на сценах Санкт-Петербурга и в других городах России- Танцевальные сборы и мастер-классы Наши дети многократные лауреаты Первой степени и обладатели Гран-При городских и Всероссийских конкурсов и фестивалей. При регулярных занятиях у детей появляются такие качества характера как организованность, самодисциплина, выносливость, трудолюбие и ответственность. А еще для них очень важна творческая насыщенная жизнь с выступлениями на сцене и громкими аплодисментами. Ведь именно в детстве результат достигается быстрее всего и формирует в психике здоровую самоуверенность и веру в себя.Занятия проходят по адресу: - Морская набережная, 15 к2 - Опочинина, 35 - Кораблестроителей, 16 к2 г. Санкт-ПетербургТел.: 89117870652
Детский танцевальный коллектив «Шмель» Идёт набор мальчиков и девочек от 3 до 8 лет. Мы предлагаем: - Развитие физических данных - Гимнастика, силовая акробатика, основы...
Приглашаем на уроки Aqua Tai (Аквааэробика, Аква. Урок Aqua Tai очередная разновидность из мира аквафитнеса. Он основан на технике восточных единоборств и направлен на развитие силовой выносливости, проработку основных мышечных групп, снижение веса.Основную нагрузку при аквааэробике мышцы получают за счет постоянного преодоления сопротивления воды, которое в сотни раз превышает обычное сопротивление воздуха. Вода оберегает наши мышцы от перегрева, растяжений и травм. При избыточной массе тела занятия в воде помогают сжигать жиры: за час неутомительных движений в воде можно потратить от 400 до 700 килокалорий. Приятным отличием от наземной аэробики является и то, что калории тратятся не только на физическую активность, но и на поддержание процесса терморегуляции организма. Проще говоря, просто находясь в воде, вы уже тратите больше калорий, чем «на суше». Кроме того, многие из занимающихся аквааэробикой отмечают и существенное снижение аппетита после тренировок. При любых исходных данных регулярные занятия будут способствовать также укреплению сердечной мышцы, увеличению объема легких, усилению метаболизма. ЖДЕМ ВАС ПО АДРЕСУ: ст.м. Петроградская, УЛ. ЛЬВА ТОЛСТОГО Д.8 СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ПЕТРОГРАДЕЦ
Урок "Aqua Tai " очередная разновидность из мира аквафитнеса. Он основан на технике восточных единоборств и направлен на развитие силовой выносливости, проработку основных...
Street Workout Струги-Красные. Ворка́ут — это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы, и выносливости.
Ворка́ут — это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках и прочих...
Боец ДЮСК | Каратэ | Барнаул. Лучший клуб каратэ для Ваших детей!💪Развитие силы и выносливости💪Изучение базовой техники каратэ💪 Ведение спортивного поединка💪Участие в соревнованиях и турнирах💪Присвоение спортивных разрядов💪Аттестационные экзамены на пояса💪Выезд в спортивный лагерь, сборы
Лучший клуб каратэ для Ваших детей! 💪Развитие силы и выносливости 💪Изучение базовой техники каратэ 💪 Ведение спортивного поединка 💪Участие в соревнованиях и турнирах 💪Присвоение...
бармены города на исети. Бармен отвечает за обслуживание и расчет посетителей заведения, приготовление напитков, различных коктейлей, следит за запасами продуктов, отвечает за оформление отчетных финансовых документов - накладных, счетов.Бармен готовит напитки, варит кофе. Обслуживает посетителей бара, получает с них расчет. Следит за качеством продуктов. Несет материальную ответственность и оформляет документы на реализуемую продукцию.Профессия бармена зародилась в Соединённых Штатах Америки во времена «золотой лихорадки». Тогда в торговых точках в поселениях продавалось сразу всё. Хозяева, чтобы увеличить товарооборот, стали здесь же предлагать и выпивку. Затем помещение магазина перегородил барьер, разделивший «торговую зону» и «место для отдыха», которое стало называться баром. Тогда же появились и первые бармены. Коктейли в их современном виде появились также в США.В 1862 году вышла «Bartender’s Guide» - первая книга, содержащая сведения о напитках, рецептуру коктейлей и профессиональный кодекс бармена. Её автор - Джерри Томас, сам много лет отработал за барной стойкой.Стать барменом можно и без высшего образования, достаточно прохождения профессиональных курсов, но для продвижения вверх по карьерной лестнице высшее образование обязательно потребуется. Жесткие требования к опыту работы отсутствуют – барменом могут взять человека без опыта либо с опытом работы официантом. Бармен должен знать ассортимент напитков, условия хранения продуктов, рецептуру и технологию приготовления напитков, правила работы с отчетными финансовыми документами. Бармену необходима хорошая память, внимательность, способность к быстрому устному счету, вежливость, коммуникабельность, навыки общения с людьми, стрессоустойчивость, физическая выносливость – ведь придется почти весь день проводить на ногах.Должен знать: виды и ассортимент напитков; товароведческую характеристику продуктов, температурный режим их хранения; технологию и рецептуру приготовления; правила отпуска продуктов; правила оформления отчетных финансовых документов (накладных, счетов). Должен уметь: работать на специальном оборудовании; приготавливать напитки по рецептам; оформлять отчетные финансовые документы; быстро производить расчеты в уме и на микрокалькуляторе.Бармену необходима хорошая память, координация, глазомер, внимание. Работать придется в основном, в ночное время, среди орущих динамиков, сигаретного дыма и, по большей части с не совсем трезвыми посетителями. Не помешает умение с юмором воспринимать критику в свой адрес, навыки делового общения. Одно из обязательных условий - отменная физическая форма.Личные качества- доброжелательность;- коммуникабельность (склонность к общению с людьми, умение слушать клиентов и поддерживать разговор);- аккуратность;- энергичность;- вежливость, воспитанность;- обязательность;- презентабельная внешность;- обладание безупречными манерами;- инициативность;- терпеливость;- способность быстро выходить из затруднительных ситуаций;- чистоплотность;- чувство юмора.Медицинские противопоказанияРабота не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями: органов дыхания (туберкулез, хроническая пневмония и др.); сердечно-сосудистой системы (гипертония, пороки сердца и др.); опорно-двигательного аппарата (деформации позвоночника, хронический ревматизм и др.); нервной системы (обмороки, неврозы и др.); кожи с локализацией на кистях рук (дермиты, экзема и др.); органов слуха (пониженный слух).Профессия бармена является востребованной на рынке труда. Бармен, как правило, имеет плавающий график, эта работа подходит молодым энергичным людям, позволяет совмещать работу и учебу. Бармены могут найти работу в кафе, барах, ночных клубах, ресторанах.Бармен получает основную заработную плату и чаевые. Размер чаевых во многом зависит от солидности заведения и щедрости посетителя. Профессия бармена им
Бармен отвечает за обслуживание и расчет посетителей заведения, приготовление напитков, различных коктейлей, следит за запасами продуктов, отвечает за оформление отчетных...
Клуб спортивной акробатики ПИКА. Акробатика для детей с 3 летКрасивый и зрелищный вид спорта!Сила. гибкость, ловкость, выносливость, здоровье вашего ребенка.Профессиональные тренеры - мастера спорта с педагогическим образованием.Комфортные и безопасные залы со всем необходимым спортивным оборудованием.Участие в соревнованиях.Присвоение разрядов.Выезд на спортивные сборы.Индивидуальные и групповые занятия.Стоимость от 1000 р.
Акробатика для детей с 3 лет Красивый и зрелищный вид спорта! Сила. гибкость, ловкость, выносливость, здоровье вашего ребенка. Профессиональные тренеры - мастера спорта с...
Хореографическая студия «Подсолнухи». 💃🏼Танец - это сказка, которая живет внутри тебя!Здоровый образ жизни ребенка - это основа отличного настроения и успешного обучения.В нашей студии:🌻раскрываем творческий потенциал детей через танец;🌻даем хореографическую базу;🌻развиваем фантазию, пластику, креативность, координацию и выносливость🌻развиваем музыкальный слух и чувство ритма,артистичность и трудолюбиеКомплексная программа направлена на всестороннее и гармоничное развитие ребенка.
💃🏼Танец - это сказка, которая живет внутри тебя! Здоровый образ жизни ребенка - это основа отличного настроения и успешного обучения. В нашей студии: 🌻раскрываем творческий...
Тэги: