Программы на выносливость, страница 12

клуб единоборств Чёрный дракон. Спортивный клуб Чёрный дракон приглашает на тренировки по направлениям:- армейский рукопашный бой - смешанные единоборстваТренировки включают в себя:- ОФП на развитие силы и выносливости- ударную технику (удары руками, ногами, коленями) - борьбу ( в стойке, в партере) Взрослые - любого возраста (до 55 лет ) дети от 4 лет. Абонемент на месяц 2500 , количество занятий в неделю - 3. Индивидуальная тренировка -700 руб. (по записи).Мы находимся по адресу :Жданова 29 Г 1-й этажЗаписаться на тренировку можно по телефону:89517971411 Сергей
Спортивный клуб "Чёрный дракон" приглашает на тренировки по направлениям: - армейский рукопашный бой - смешанные единоборства Тренировки включают в себя: - ОФП на развитие...
Питомник Ка де бо и Конти Аванзар. Питомник Аванзар занимается продвижением породы Ка де бо и Континентальный бульдог.Ка де бо невероятная собака, сильная, выносливая, преданная всей семье, обожающая детей. Прекрасно уживающаяся с другими домашними животными, не исключение и коты. Для каждого члена семьи это верный и преданный друг.Если Вас заинтересовала порода ка де бо или континентальный бульдог, то мы всегда рады ответить на все Ваши вопросы - https://vk.com/im?sel=-180790661
Питомник "Аванзар" занимается продвижением породы Ка де бо и Континентальный бульдог. Ка де бо невероятная собака, сильная, выносливая, преданная всей семье, обожающая детей....
Фитнес-клуб | LIFE-FIT | Белгород. LIFE-FIT – всё, что нужно для твоих достижений:• Современный и роскошный интерьер с панорамными окнами, общей площадью 1 300 м.;• Тренажёрный зал, оснащенный лучшим в мире премиальным оборудованием Life Fitness и Hammer Strength, подчеркивающим концепцию фитнес-клуба об ответственном отношении к безопасности и здоровью гостей;• Два зала с разнообразными групповыми программами для коррекции фигуры и веса, увеличения выносливости и силы, которые разработаны для любого уровня подготовки и подойдут каждому;• Профессиональный и опытный персонал со спортивным образованием, являющийся многократными чемпионами Российских и мировых спортивных конкурсов;• Современная система вентиляции и кондиционирования воздуха создают благоприятный климат на всей территории клуба;• Ежедневное, неограниченное посещение клуба с 07:30 по 23:00;• На территории фитнес-клуба находиться массажный кабинет, солярий и кафе;LIFE-FIT — создан для людей, которые ценят свое время и желают получать услуги высшего качества, совершенствоваться и становиться лучше с каждым днем.
"LIFE-FIT" – всё, что нужно для твоих достижений: • Современный и роскошный интерьер с панорамными окнами, общей площадью 1 300 м.; • Тренажёрный зал, оснащенный лучшим в мире...
GORILLA____KARATE. ⭕️Симферопольский район ⭕️Киокусинкай карате ⭕️Набор детей с 4-х лет ⭕️Воспитание дисциплины как физической , так и моральной ⭕️Развитие силы, гибкости , смелости и выносливости ⭕️Поездки в летний и зимний лагерь ⭕️Сдача экзаменов на пояс ⭕️Изучение различных боевых техник нанесения ударов ⭕️Еженедельные участия в тренировочных спаррингах ⭕️Участие в турнирах различного уровня
⭕️Симферопольский район ⭕️Киокусинкай карате ⭕️Набор детей с 4-х лет ⭕️Воспитание дисциплины как физической , так и моральной ⭕️Развитие силы, гибкости , смелости и...
ДХК Красные Медведи имени Г.Д.Цыганкова. Детский хоккейный клуб «Красные медведи» основан в 2006 г. в Санкт-Петербурге. С момента своего основания клуб с гордостью носит имя легендарного советского защитника, двукратного Олимпийского чемпиона, многократного Чемпиона мира и Европы, участника супер серии «СССР – Канада 1972» - Геннадия Цыганкова.Мы готовим детей, как к профессиональной хоккейной карьере, так и для общей физической подготовки, выработке дисциплины, спортивной выносливости. Наш главный ориентир в работе – максимальное развитие и сохранение здоровья ребёнка.Тренерский состав клуба «Красные медведи» - это профессионалы с многолетним опытом игры и тренерской работы, победители и участники различных соревнований. Программы, разработанные нашими специалистами, дают возможность достичь высоких результатов даже новичкам.Мы предлагаем:Собственная тренировочная база- ледовый центр ПАРНАС-4 ледовых тренировок в неделю-4 ОФП -Участие в играх и турнирах ФХСПБ-Собственная система подготовки юных хоккеистов-Высококвалифицированный тренерский состав-Удобное время проведения тренировок-Индивидуальный подход к каждому ребенку Приходите на пробное занятие! 6-й Верхний переулок, д. 12-Б ( Центр Ледовых Видов Спорта ПАРНАС)☎ Дополнительная информация +7951-654-79-99
Детский хоккейный клуб «Красные медведи» основан в 2006 г. в Санкт-Петербурге. С момента своего основания клуб с гордостью носит имя легендарного советского защитника,...
Прыжки на батуте. Акробатика. Баланс. Растяжа -. 🫶Меня зовут Величко Ксения Игоревна ☝️Я тренер по акробатике , прыжкам на батуте , развиваю силу , гибкость, выносливость и многое другое 💪Учимся правильно прыгать и не бояться 🥇Мастер спорта по спортивной акробатике👩🏻‍🎓Имею высшее спортивное образование 🤸🏻‍♀️тренерский стаж более 7 лет Прыжки на батуте -это непросто развлечение✨Это сложнокоординационный вид спорта, который требует максимального внимания и концентрации 🌟Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок всестороннее развивался и мог владеть своим телом , то ждём Вас на первую безоплатную тренировку ✅Что входит в тренировочный процесс 🟣1,5 часовая тренировка 🔵 Акробатика🟣ОФП СФП 🔵растяжка 🟣прыжки на батуте
🫶Меня зовут Величко Ксения Игоревна ☝️Я тренер по акробатике , прыжкам на батуте , развиваю силу , гибкость, выносливость и многое другое 💪Учимся правильно прыгать и не...
Лига Универов. 🚀«Лига Универов» — это захватывающие соревнование, в котором студенческие команды из 60 университетов проходят интеллектуальные, тематические и спортивные испытания. Студенческие команды уже прошли 3 отборочных этапа, где каждый смог проявить себя в силе, скорости, выносливости и смекалке. Команды, набравшие наибольшее количество баллов, прошли в Гранд-финал. Там они продемонстрируют свои уникальные способности и поборются за главный приз — звание Чемпионов Лиги и кубок Чемпионов🏆В рамках программы для участников и болельщиков проводятся матер-классы, интерактивы, спортивная зарядка с известными спортсменами, а также 3 увлекательных конкурса:– Медиа битва;– Битва болельщиков;– Битва талисманов.«Лига Универов» — это не просто спортивное соревнование, а настоящее шоу полное эмоций, движа и позитива!🔥Мы в команде проекта «Молодёжь Москвы»mosmolodezh.ru — будь в курсе всех возможностей в городе.Регистрация в РКН: https://vk.cc/cGzF6X
🚀«Лига Универов» — это захватывающие соревнование, в котором студенческие команды из 60 университетов проходят интеллектуальные, тематические и спортивные испытания....
WORKOUT ANT | Воркаут центр | Улан-Удэ. Workout Ant — это место, где каждый атлет становится сильнее, выносливее, спортивнее и талантливее.👉 Запишись прямо сейчас на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие по ссылке:https://vk.cc/ceXzlH или напишите в личку:https://vk.cc/ceYpQu 👈Учим даже тех, кто не занимался на турниках. И тех кто не думал, что сможет.Занятия с весом собственного тела, без дополнительных отягощений, чтобы укрепить любую группу мышц.Процесс подготовки прост.Атлеты улучшают показатели в подтягиваниях, отжиманиях и прочих упражнениях.Приводят тело в красивое состояние по осанке, весу и мускулатуре. Становятся увереннее, находят новых друзей, интересно и полезно проводят своё время._________________________________У нас 2 филиала:📞 +7(924) 012-12-98 (КТК Galaxy)📞+7 (951) 621-00-41 (ТЦ Глобус)WA , Telegram , ViberДоговор, правила посещения, расписание:https://vk.com/board70161957_________________________________________Решайся прямо сейчас!:) Занятие бесплатно! Записывайся 👉ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ: https://vk.cc/ceXzlH 👉 Написать сообщение: https://vk.cc/ceYpQu
Workout Ant — это место, где каждый атлет становится сильнее, выносливее, спортивнее и талантливее. 👉 Запишись прямо сейчас на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие по ссылке:...
Орбитрек! 2 месяца б/у. На гарантии! Дешево!. Орбитрек CT36H York предназначен для тренировки сердечно-сосудистой, дыхательной систем; тренировки различных групп мышц (в общем количестве - больше 200: ноги, нижний прес, спину, руки, грудь), снижения веса тела.Таким образом, орбитрек York становится незаменимым при борьбе с избыточным весом, укреплении и подтяжке мышц, а также улучшает выносливость организма вцелом. Из истории орбитреков можно отменить что данный тренажер специально разрабатывался для футболистов, как средство для тренировок с минимальным риском получения травм (минимизирована нагрузка на суставы ног). Орбитрек сочетает в себе лыжи, велосипед, бег и степ. Орбитрек CT36H York имеет стильный молодежный дизайн, выполнен в двухцветном тоне. Окраска - серебристая и черная (бордовая). CT36H - этобюджетная модель магнитного орбитрека, которая в отличии от ременного, имеет менее шумный механизм и более плавный ход. Даная модель имеет педали, вращающиеся в двух направлениях, что особенно полезно для проработки мышц задней стороны бедра и ягодиц. Орбитрек также оснащендатчиком измерения пульса, расположенным на изогнутом руле, что позволяет легко контролировать сердцебиение. На ЖК-дисплей компьютера выводятся данные о скорости шагов, времени, расстоянии тренировки, потраченных калориях, частоте пульса. Характеристики: – функции компьютера: скорость, время, расстояние, пульс, потраченные калории; – гипоалергенное покрытие элементов тренажера; – система нагрузки: магнитная 8-ми уровневая; – маховое колесо: 6 кг; – максимальный вес пользователя: 100 кг; – вес: 31 кг; – размеры: 120 х 68 х 160 см. Производитель: York (Канада).Гарантия: 12 мес.В б/у 2 месяца, на арантии, все документы сохранены. Эксплуатировался 5-6 раз ( все зафиксированно на компьютере). Продаю в связи с переездом.В магазине 1800, плюс доставка сборка.. считайте сами..Моя цена всего лишь 1300 (разумный торг уместен)!!!09358422130672778533Анна
Орбитрек CT36H York предназначен для тренировки сердечно-сосудистой, дыхательной систем; тренировки различных групп мышц (в общем количестве - больше 200: ноги, нижний прес,...
ФИТНЕС ТРЕНЕР НОВОСИБИРСК. Привет! Меня зовут Снежана Тиняева, я персональный тренерЗдесь про адекватный подход и здоровый тренинг 💪🏻🎓 Образование: «Сибирская Академия Фитнеса и Бодибилдинга»📌 Направления:▫️ Коррекция фигуры▫️ Набор мышечной массы▫️ Снижение веса▫️ Рекомендации по питанию▫️ Повышение выносливости и силовых показателей📌 Онлайн/оффлайн занятия📍 Тренирую в спортзале в центре города📌 Преимущества работы со мной:▫️ Формирую программу, исходя из ваших целей, показателей здоровья и индивидуальных особенностей▫️ Помогаю наладить здоровые отношения с питанием, со мной ты не будешь голодать!▫️ Подстроим время тренировок под твой график работы▫️ Учитываю психологическое состояние каждого подопечного Вместе мы добьёмся лучших результатов! 🔥Чтобы получить ответы на все вопросы, пиши - https://vk.com/snezhana_tinyaevaДо встречи на тренировках ❤️
Привет! Меня зовут Снежана Тиняева, я персональный тренер Здесь про адекватный подход и здоровый тренинг 💪🏻 🎓 Образование: «Сибирская Академия Фитнеса и Бодибилдинга» 📌...
Jumping_Paradise | Фитнес | Джампинг | Волгоград. Жиросжигающие тренировки на батутах!🔥🔥🔥📍Академическая, 22 (БЦ Локус, цокольный этаж)🔥Студия JUMPING PARADISE⚡️ДО -1200 ккал уже за одну тренировку🎯Результат не заставит себя долго ждать📲 +79954008306Jumping_Paradise_vlg - это про новый образ жизни, здоровые привычки в спорте и питании, а также создание лучшей версии себя!Благодаря тренировкам на батутах:👉🏻 вы станете более сильными и выносливыми👉🏻 почувствуете свободу и сбросите лишние кг👉🏻 избавитесь от отечности, дряблости и целлюлuта👉🏻 обретете стройность, подтянутость и привлекательностьПрограмма подготовлена сертифицированными тренерами, которые с заботой проведут вас в мир Jumping
Жиросжигающие тренировки на батутах!🔥🔥🔥 📍Академическая, 22 (БЦ Локус, цокольный этаж) 🔥Студия JUMPING PARADISE ⚡️ДО -1200 ккал уже за одну тренировку 🎯Результат не заставит...
Верхом на мечте... Достижение верхового коневодства России. Красивая, изящная, обладающая нарядностью форм и способная демонстрировать эффектные движения на всех аллюрах. Удивительная порода, наделённая аристократической внешностью и одновременно силой, выносливостью, способностью восстанавливать работоспособность в кратчайшие сроки...
Достижение верхового коневодства России. Красивая, изящная, обладающая нарядностью форм и способная демонстрировать эффектные движения на всех аллюрах. Удивительная порода,...
Прыжки на батуте (тр.Суворова М.С.). Прыжки на батуте для взрослых и детей. ✨Прыжки на батуте от 3-х до 18 - ти📍Олимпийский вид спорта.📍Выполнение разрядов от юношеских до мастеров спорта 📍Развивает координационный способности 📍Развивает гибкость 📍Выносливость 📍Соревновательный опыт от школьных соревнований до международных стартов✨Прыжки на батуте от 18 +📍Отвлечешься от работы/бытовухи📍Обретешь фигуру своей мечты📍Новые знакомства, друзья📍Постоянная движуха 🤟🏽📢Адреса занятий:✨Г. Екатеринбург ул. Сыромолотова 28а✨Г. Екатеринбург ул. Высоцкого 14
Прыжки на батуте для взрослых и детей. ✨Прыжки на батуте от 3-х до 18 - ти 📍Олимпийский вид спорта. 📍Выполнение разрядов от юношеских до мастеров спорта 📍Развивает...
давайте все обратим внимание на не легкую и опастную профессию-человек плакат!!!!))). в данной группе собираются люди которые восхищены стойкостью и выносливостью тех людей,которые носят на себе таблички с рекламой и другой чушью. Принимаются заявки на работу....)))
в данной группе собираются люди которые восхищены стойкостью и выносливостью тех людей,которые носят на себе таблички с рекламой и другой чушью. Принимаются заявки на...
Утренняя и вечерняя йога на Самуи. Дорогие жители прекрасного острова Самуи! Подарите себе отличное настроение на весь день! Занятия проходят в районе Маенам по расписанию, указанному ниже. Оплата: 150 бат Для записи звоните 0948595884 Елена Вопросы можете задавать в личку. Пусть Ваша лето на Самуи будет здоровым и энергичным, а ваше тело сильным, гибким и выносливым! Каждое занятие включает в себя асаны, пранаяму, концентрацию внимания и медитацию!Также возможно проведение индивидуальных занятий.
Дорогие жители прекрасного острова Самуи! Подарите себе отличное настроение на весь день! Занятия проходят в районе Маенам по расписанию, указанному ниже. Оплата: 150 бат Для...
ТСК Созвездие. Танцевально-спортивный клуб «Созвездие» основан в 1986 году на базе ДК Железнодорожников. Из кружка бального танца «Солнышко» вырос ТСК «Созвездие». Неизменным руководителем клуба на протяжении всего времени остается Александр Михайлович Руднев. В клубе существует несколько детских групп, тренерами которых являются воспитанники клуба. С 2010 года ведущая пара клуба Андрей Дегтярев и Юлия Яковлева начали занятия с детской группой. Благодаря педагогическому мастерству, целеустремленности и желанию передать свои навыки каждому ученику, количество детей, которые влюблялись в бальные танцы, становилось все больше, и они начали показывать отличные результаты.К 2018 году количество детей выросло до нескольких групп и их разделили по возрастам:3-5 лет – Младшая группа6-9 лет – Средняя группаС 10 лет – Старшая группаС 2019 года система развития детей в танцевальном спорте преобразилась и дополнилась занятиями, повышающими мастерство, физическую выносливость, укрепляющими мышечный корсет и формирующими осанку.Сейчас занятия у детей включают в себя не только набор танцев европейской и латиноамериканской программ, но и занятия хореографией. Для всестороннего развития танцоров в клубе ребята пробуют себя в сценическом искусстве, выходя на сцену дворца. Для этого в систему введена дисциплина «ансамбль». Итогом этих занятий становятся ежегодные концерты в конце учебного года на сцене.Наш Канал в телеграммеhttps://t.me/sozvezdietsk
Танцевально-спортивный клуб «Созвездие» основан в 1986 году на базе ДК Железнодорожников. Из кружка бального танца «Солнышко» вырос ТСК «Созвездие». Неизменным руководителем...
RAIS Drum Studio. Ижевск.. Индивидуальное обучение игре на барабанах. 6+Ежедневно с 10:00 до 22:00Запишитесь на занятие и вы отправитесь, в самое увлекательное путешествие в своей жизни!Наша школа это:СОВРЕМЕННЫЙ ПОДХОДЕВРОПЕЙСКАЯ МЕТОДИКАГИБКИЙ ГРАФИК ЗАНЯТИЙУДОБНОЕ МЕСТО РАСПОЛОЖЕНИЕ А так же:Чувство ритма *Творческое мышление *Память и внимательностьУсидчивость и выносливость *Координация движенияСтрессоустойчивость — совокупность качеств, позволяющих организму спокойно переносить действие стрессоров без вредных всплесков эмоций, влияющих на деятельность и на окружающих.Кроме этого:*Аренда и прокат музыкального оборудования.Номера тел. для путешествия:+7 982 794 98 05 Тел. Telegram
Индивидуальное обучение игре на барабанах. 6+ Ежедневно с 10:00 до 22:00 Запишитесь на занятие и вы отправитесь, в самое увлекательное путешествие в своей жизни! Наша школа...
Танцевальный коллектив ШМЕЛЬ. Детский танцевальный коллектив «Шмель»Идёт набор мальчиков и девочек от 3 до 8 лет. Мы предлагаем: - Развитие физических данных- Гимнастика, силовая акробатика, основы классического и современного Танца- Актёрское мастерство- Танцевальные конкурсы на сценах Санкт-Петербурга и в других городах России- Танцевальные сборы и мастер-классы Наши дети многократные лауреаты Первой степени и обладатели Гран-При городских и Всероссийских конкурсов и фестивалей. При регулярных занятиях у детей появляются такие качества характера как организованность, самодисциплина, выносливость, трудолюбие и ответственность. А еще для них очень важна творческая насыщенная жизнь с выступлениями на сцене и громкими аплодисментами. Ведь именно в детстве результат достигается быстрее всего и формирует в психике здоровую самоуверенность и веру в себя.Занятия проходят по адресу: - Морская набережная, 15 к2 - Опочинина, 35 - Кораблестроителей, 16 к2 г. Санкт-ПетербургТел.: 89117870652
Детский танцевальный коллектив «Шмель» Идёт набор мальчиков и девочек от 3 до 8 лет. Мы предлагаем: - Развитие физических данных - Гимнастика, силовая акробатика, основы...
Приглашаем на уроки Aqua Tai (Аквааэробика, Аква. Урок Aqua Tai очередная разновидность из мира аквафитнеса. Он основан на технике восточных единоборств и направлен на развитие силовой выносливости, проработку основных мышечных групп, снижение веса.Основную нагрузку при аквааэробике мышцы получают за счет постоянного преодоления сопротивления воды, которое в сотни раз превышает обычное сопротивление воздуха. Вода оберегает наши мышцы от перегрева, растяжений и травм. При избыточной массе тела занятия в воде помогают сжигать жиры: за час неутомительных движений в воде можно потратить от 400 до 700 килокалорий. Приятным отличием от наземной аэробики является и то, что калории тратятся не только на физическую активность, но и на поддержание процесса терморегуляции организма. Проще говоря, просто находясь в воде, вы уже тратите больше калорий, чем «на суше». Кроме того, многие из занимающихся аквааэробикой отмечают и существенное снижение аппетита после тренировок. При любых исходных данных регулярные занятия будут способствовать также укреплению сердечной мышцы, увеличению объема легких, усилению метаболизма. ЖДЕМ ВАС ПО АДРЕСУ: ст.м. Петроградская, УЛ. ЛЬВА ТОЛСТОГО Д.8 СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ПЕТРОГРАДЕЦ
Урок "Aqua Tai " очередная разновидность из мира аквафитнеса. Он основан на технике восточных единоборств и направлен на развитие силовой выносливости, проработку основных...
Street Workout Струги-Красные. Ворка́ут — это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы, и выносливости.
Ворка́ут — это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках и прочих...
Боец ДЮСК | Каратэ | Барнаул. Лучший клуб каратэ для Ваших детей!💪Развитие силы и выносливости💪Изучение базовой техники каратэ💪 Ведение спортивного поединка💪Участие в соревнованиях и турнирах💪Присвоение спортивных разрядов💪Аттестационные экзамены на пояса💪Выезд в спортивный лагерь, сборы
Лучший клуб каратэ для Ваших детей! 💪Развитие силы и выносливости 💪Изучение базовой техники каратэ 💪 Ведение спортивного поединка 💪Участие в соревнованиях и турнирах 💪Присвоение...
бармены города на исети. Бармен отвечает за обслуживание и расчет посетителей заведения, приготовление напитков, различных коктейлей, следит за запасами продуктов, отвечает за оформление отчетных финансовых документов - накладных, счетов.Бармен готовит напитки, варит кофе. Обслуживает посетителей бара, получает с них расчет. Следит за качеством продуктов. Несет материальную ответственность и оформляет документы на реализуемую продукцию.Профессия бармена зародилась в Соединённых Штатах Америки во времена «золотой лихорадки». Тогда в торговых точках в поселениях продавалось сразу всё. Хозяева, чтобы увеличить товарооборот, стали здесь же предлагать и выпивку. Затем помещение магазина перегородил барьер, разделивший «торговую зону» и «место для отдыха», которое стало называться баром. Тогда же появились и первые бармены. Коктейли в их современном виде появились также в США.В 1862 году вышла «Bartender’s Guide» - первая книга, содержащая сведения о напитках, рецептуру коктейлей и профессиональный кодекс бармена. Её автор - Джерри Томас, сам много лет отработал за барной стойкой.Стать барменом можно и без высшего образования, достаточно прохождения профессиональных курсов, но для продвижения вверх по карьерной лестнице высшее образование обязательно потребуется. Жесткие требования к опыту работы отсутствуют – барменом могут взять человека без опыта либо с опытом работы официантом. Бармен должен знать ассортимент напитков, условия хранения продуктов, рецептуру и технологию приготовления напитков, правила работы с отчетными финансовыми документами. Бармену необходима хорошая память, внимательность, способность к быстрому устному счету, вежливость, коммуникабельность, навыки общения с людьми, стрессоустойчивость, физическая выносливость – ведь придется почти весь день проводить на ногах.Должен знать: виды и ассортимент напитков; товароведческую характеристику продуктов, температурный режим их хранения; технологию и рецептуру приготовления; правила отпуска продуктов; правила оформления отчетных финансовых документов (накладных, счетов). Должен уметь: работать на специальном оборудовании; приготавливать напитки по рецептам; оформлять отчетные финансовые документы; быстро производить расчеты в уме и на микрокалькуляторе.Бармену необходима хорошая память, координация, глазомер, внимание. Работать придется в основном, в ночное время, среди орущих динамиков, сигаретного дыма и, по большей части с не совсем трезвыми посетителями. Не помешает умение с юмором воспринимать критику в свой адрес, навыки делового общения. Одно из обязательных условий - отменная физическая форма.Личные качества- доброжелательность;- коммуникабельность (склонность к общению с людьми, умение слушать клиентов и поддерживать разговор);- аккуратность;- энергичность;- вежливость, воспитанность;- обязательность;- презентабельная внешность;- обладание безупречными манерами;- инициативность;- терпеливость;- способность быстро выходить из затруднительных ситуаций;- чистоплотность;- чувство юмора.Медицинские противопоказанияРабота не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями: органов дыхания (туберкулез, хроническая пневмония и др.); сердечно-сосудистой системы (гипертония, пороки сердца и др.); опорно-двигательного аппарата (деформации позвоночника, хронический ревматизм и др.); нервной системы (обмороки, неврозы и др.); кожи с локализацией на кистях рук (дермиты, экзема и др.); органов слуха (пониженный слух).Профессия бармена является востребованной на рынке труда. Бармен, как правило, имеет плавающий график, эта работа подходит молодым энергичным людям, позволяет совмещать работу и учебу. Бармены могут найти работу в кафе, барах, ночных клубах, ресторанах.Бармен получает основную заработную плату и чаевые. Размер чаевых во многом зависит от солидности заведения и щедрости посетителя. Профессия бармена им
Бармен отвечает за обслуживание и расчет посетителей заведения, приготовление напитков, различных коктейлей, следит за запасами продуктов, отвечает за оформление отчетных...
Клуб спортивной акробатики ПИКА. Акробатика для детей с 3 летКрасивый и зрелищный вид спорта!Сила. гибкость, ловкость, выносливость, здоровье вашего ребенка.Профессиональные тренеры - мастера спорта с педагогическим образованием.Комфортные и безопасные залы со всем необходимым спортивным оборудованием.Участие в соревнованиях.Присвоение разрядов.Выезд на спортивные сборы.
Акробатика для детей с 3 лет Красивый и зрелищный вид спорта! Сила. гибкость, ловкость, выносливость, здоровье вашего ребенка. Профессиональные тренеры - мастера спорта с...
Хореографическая студия «Подсолнухи». 💃🏼Танец - это сказка, которая живет внутри тебя!Здоровый образ жизни ребенка - это основа отличного настроения и успешного обучения.В нашей студии:🌻раскрываем творческий потенциал детей через танец;🌻даем хореографическую базу;🌻развиваем фантазию, пластику, креативность, координацию и выносливость🌻развиваем музыкальный слух и чувство ритма,артистичность и трудолюбиеКомплексная программа направлена на всестороннее и гармоничное развитие ребенка.
💃🏼Танец - это сказка, которая живет внутри тебя! Здоровый образ жизни ребенка - это основа отличного настроения и успешного обучения. В нашей студии: 🌻раскрываем творческий...
Тэги: