Тренировки для гибкости, страница 3

Кикбоксинг г.Белая Калитва|СК Спарта. Уважаемые клиенты!Проводится набор в детскую,подростковую и взрослую группы по кикбоксингу. Тренировки проводит КМС по кикбоксингу Брицын Илья. 🥊Что получит ребенок от занятий в нашем зале? Увлечение спортом и здоровым образом жизни, друзей-единомышленников, интересные тренировки, поездки на сборы и соревнования и многое другое! Для девочек отличным бонусом станут подтянутая фигура и великолепная пластика движений. 🥊В процессе тренировок у ребенка развивается:гибкость; ловкость; координация движений; cила; реакция; чувство равновесия; выносливость; сосредоточенность; настойчивость в достижении цели; внимание; концентрация; дисциплина; самоуважение и умение сотрудничать;Занятия проводятся Пн,ср,пт- 18:00 ☎ 8908-187-20-59
Уважаемые клиенты! Проводится набор в детскую,подростковую и взрослую группы по кикбоксингу. Тренировки проводит КМС по кикбоксингу Брицын Илья. 🥊Что получит ребенок от занятий...
БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ В ЭНГЕЛЬСЕ SAKULIN TEAM. Приглашаем всех желающих присоединиться к тренировкам по бразильскому джиу-джитсу (BJJ & GRAPPLING) в городе Энгельс. Наш клуб предлагает профессиональные тренировки под руководством опытных инструкторов, которые обладают большим опытом и знаниями в этой области.Бразильское джиу-джитсу - это не только эффективная система самозащиты, но и увлекательный вид спорта, который поможет вам развить физическую форму, координацию движений, силу и гибкость. Наши тренировки подходят как для начинающих, так и для опытных атлетов, всегда есть индивидуальный подход к каждому ученику.Мы гордимся нашей командой, где каждый участник тренируется как часть единой команды, поддерживая друг друга на пути к достижению личных целей. У нас царит дружественная и семейная атмосфера, сплоченность и взаимопонимание, что помогает каждому члену клуба постичь все тонкости и особенности бразильского джиу-джитсу.Запись на тренировки осуществляется по номеру телефона +7 (999) 180-26-76. Наша команда с радостью ответит на ваши вопросы и поможет вам подобрать удобное время и группу для тренировок.Присоединяйтесь к нашему клубу и становитесь частью сильной и дружной семьи джиу-джитсу! Мы уверены, что вместе мы достигнем великих спортивных высот! 💛🖤
Приглашаем всех желающих присоединиться к тренировкам по бразильскому джиу-джитсу (BJJ & GRAPPLING) в городе Энгельс. Наш клуб предлагает профессиональные тренировки под...
Здоровое движение|Тренировки в удовольствие. Занятия проводятся в студии по адресу с.Красный Яр, ул.Комсомольская 167Здоровое движение поможет Вам: ✅Повысить гибкость✅Укрепить мышцы ✅Улучшить осанку✅Снизить напряжение с области спины, плеч и шеи ✅Улучшить движение в суставах✅Повысить уровень энергии и качество жизниФункциональное движениеМиофасциальный релизЙогаПилатес Суставная гимнастика
Занятия проводятся в студии по адресу с.Красный Яр, ул.Комсомольская 167 Здоровое движение поможет Вам: ✅Повысить гибкость ✅Укрепить мышцы ✅Улучшить осанку ✅Снизить...
Растяжка на шпагат в Тольятти!. #Растяжка#Шпагат#Тольятти#сила#гибкость#пластика#персональные_тренировки#егоровашпагатПриглашаем вас на тренировки по развитию гибкости, акцентированное внимание - на растяжку на шпагат. Если вы:- давно мечтали сесть на шпагат;- хотите узнать, как сесть на шпагат;- когда-то сидели на шпагате, а теперь хотите вернуть форму;- хотите освоить новые элементы - тогда вам к нам!!!Растяжка на шпагат в Тольятти, тренер - Егорова Наиля.Удиви всех своей гибкостью!
#Растяжка #Шпагат #Тольятти #сила #гибкость #пластика #персональные_тренировки #егоровашпагат Приглашаем вас на тренировки по развитию гибкости, акцентированное внимание - на...
Всегда в ресурсе Интеллект-тренировки. Онлайн-школа Клуб Интеллект-тренировки - место, где знают как всегда быть в ресурсом состоянии и раскрыть свой потенциал на 100%.Мы проводим интеллект-тренировки и обучаем новой профессии Интеллект-тренер.Cистема интеллектуальных онлайн-тренировок разработана известным предпринимателем Владимиром Довганем. Упражнения развивают ум, эмоциональный интеллект, креативное и дивергентное мышление, ораторское мастерство и гибкость ума. А это именно то, что приводит вас в баланс, наполняет энергией и раскрывает ваш ресурс.Здесь вы сможете открыть для себя новые возможности и научиться формировать будущее с эффективным проживанием настоящего.- как поддерживать необходимый уровень энергии- как отпустить сомнения и начать верить в себя- как жить в мире с собой и другими людьми- как начать действовать и добиться успеха- как прокачать финансовое мышление и выйти на желаемый уровень доходаОтветы на эти и другие вопросы есть здесь, в этой группе.Присоединяйтесь!
Онлайн-школа "Клуб Интеллект-тренировки" - место, где знают как всегда быть в ресурсом состоянии и раскрыть свой потенциал на 100%. Мы проводим интеллект-тренировки и обучаем...
Тренировки Питание | Онлайн ведение. Добро пожаловать в увлекательный мир здорового образа жизни! Меня зовут Алексей Емельянов и я дипломированные фитнес тренер, диетолог и нутрициолог. Со стажем в тренировках более 10 лет и тренерским стажем более 3 лет! 🥳 ✅ Если вы давно хотите понять что и когда кушать, как избавиться от злосчастных складок и накачать рельефные мышцы или обрести гибкость и мобильность суставов, то вы по адресу! Здесь я помогу вам в преображении своего тела и образа жизни! 💪🏽😍В данной группе вы найдёте: - составление плана питания; - подбор меню и рецептов приготовления; - выбор продуктов в соответствии с вашими индивидуальными целями и особенностями организма; - составление программ тренировок; - консультации по тренировкам; - лечебная гимнастика и восстановление после травм; - курсы и упражнения для гибкости и мобильности; - онлайн ведение до результата!⚠️БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ⚠️Самое сложное - это начать. Поэтому если вы давно думаете что-то изменить, то скорее начните с себя и всё вокруг изменится вслед за вами! 😃
Добро пожаловать в увлекательный мир здорового образа жизни! Меня зовут Алексей Емельянов и я дипломированные фитнес тренер, диетолог и нутрициолог. Со стажем в тренировках...
MASTERGTR.RU | Запчасти для китайских авто. Мы молодая и стремительно развивающаяся компания. Высокими темпами, занимаем лидирующие позиции, благодаря гибкости, индивидуальному подходу к каждому клиенту, и полной отдачи своему делу.ИП Скурихин Василий ВладимировичИНН: 753406465405ОГРНИП: 314753606400060
Мы молодая и стремительно развивающаяся компания. Высокими темпами, занимаем лидирующие позиции, благодаря гибкости, индивидуальному подходу к каждому клиенту, и полной отдачи...
Украшения для Свадебных авто Нижний Новгород. Прокат украшений для свадебных авто, в Нижнем Новгороде и Нижегородской области.Мы предлагаем большой ассортимент свадебных аксессуаров, высокого качества с творческим подходом. Гибкость цен является залогом долгосрочных партнерских отношений с нашими многочисленными покупателями. Не оставим равнодушными даже самых взыскательных заказчиков.
Прокат украшений для свадебных авто, в Нижнем Новгороде и Нижегородской области. Мы предлагаем большой ассортимент свадебных аксессуаров, высокого качества с творческим...
Хореография!Уфа, зал для хореографии в Динамо. Дорогие друзья!Набираем группу для занятий хореографией для взрослых! Занятия в балетном классе помогут вам:- развить гибкость позвоночника и суставов- укрепить основные группы мышц- добиться грациозной осанки и пластики- реализовать свой творческий потенциал (о котором вы возможно и не догадывайтесь)- сесть на шпагат*)Заниматься с нами будет компетентный педагог, имеющий за плечами огромный опыт успешного преподавания и профессиональную карьеру!По всем вопросам обращайтесь ко мне (в личные сообщения).
Дорогие друзья! Набираем группу для занятий хореографией для взрослых! Занятия в балетном классе помогут вам: - развить гибкость позвоночника и суставов - укрепить основные...
Kinetic Bands | Для всех видов спорта. Новые технологии улучшения результатов во всех видах спорта.Тренировки с Kinetic Bands улучшает ваши спортивные результаты на более высокий уровень. Бегать быстрее, прыгать выше, стать сильнее, повысить гибкость, улучшить баланс и выносливость. Упражнение с Kinetic Bands помогут вам получить хорошую физическую форму, оставаться в форме или сжигать калории и жир. Мы можем помочь вам достичь ваш спортивных целей!
Новые технологии улучшения результатов во всех видах спорта. Тренировки с Kinetic Bands улучшает ваши спортивные результаты на более высокий уровень. Бегать быстрее, прыгать...
ДЕРЖАВА | Работа для всех. Держава – крупнейший центр занятости Твери и Тверской области! Наши главные преимущества: ✔ Многолетний опыт – более 10 лет работы в сфере аутсорсинга ✔Комплексный подход – собственная сеть общежитий, а также собственный автопарк, позволяют нам четко выстраивать процесс, не зависимо от третьих лиц и подрядчиков ✔Гибкость – оперативная и своевременная реакция на изменения, а также требования и пожелания сотрудников и соискателей ✔Прозрачность – непрерывная обратная связь, а также подача актуальной отчетности ✔Профессионализм – штат высококвалифицированных кадров на ежедневной основе помогает нашим соискателям и сотрудникам решать любые проблемы поиска работы и производственного процессаНаш телефон: 8(900)015-83-93
Держава – крупнейший центр занятости Твери и Тверской области! Наши главные преимущества: ✔ Многолетний опыт – более 10 лет работы в сфере аутсорсинга ✔Комплексный подход...
Художественная гимнастика для взрослых в Минске. Девушки! С июля месяца 2015 года начинаются занятия по эстетической (художественной) гимнастике для взрослых. Обучение доступно каждому, не зависимо от возраста, внешних данных и физической подготовки! Для обучения важно лишь Ваше желание!Девушки, кто раньше занимался, но бросил, или не занимался совсем, но очень хотел бы пробовать и, главное, научиться - приглашаем всех! Присоединяйтесь! Возраст не важен!Тренировки проводятся 2-3 раза в неделю по 1,5 часа. В это время входит:-Работа с предметами (лента, обруч, мяч, булавы, скакалка)-Растяжка-Акробатика-Хореография-Эстетика движений-Развитие гибкости и пластики-Показательные выступленияФорма одежды свободная (шорты, лосины, футболки, носки)Не бойтесь, что не получиться, бойтесь - что не попробуете!
Девушки! С июля месяца 2015 года начинаются занятия по эстетической (художественной) гимнастике для взрослых. Обучение доступно каждому, не зависимо от возраста, внешних...
фитнес для тела и души. На этом занятии мы будем работать не только над физической формой,но и над нашим внутренним состоянием,поработаем с позитивными установками,погрузимся в атмосферу покоя гармонии и улучшим свое самочувствие!!! 10 причин прийти: -тренировка всех групп мышц -растяжка -развитие пластики и гибкости -танцы -релаксация -приятная атмосфера -новые знакомства -позитивный настрой-можно прийти вместе с детьми
На этом занятии мы будем работать не только над физической формой,но и над нашим внутренним состоянием,поработаем с позитивными установками,погрузимся в атмосферу покоя гармонии...
Шпагат, растяжка, гибкость, мужской взгляд. Для тех кто хочет или уже уподобился Ван Дамму и Брюсу Ли
Для тех кто хочет или уже уподобился Ван Дамму и Брюсу Ли
Йога для всех / Бор НН. Дорогие друзья, эта группа для тех, кто интересуется, занимается или хочет начать заниматься йогой и просто хочет быть здоровым!....Устали от круговорота дом-работа?Не хватает разнообразия в жизни?Возраст часто напоминает о себе?Хотите вернуть молодость своему телу,утреннюю бодрость, гибкость суставов?Впустите йогу в свою жизнь, и результат не заставит себя долго ждать! Что даёт регулярная практика йоги:• Избавление от постоянных болей в спине и шее, головных болей;• Стабилизация работы кишечника;• Стройность и нормализация обмена веществ;• Преодоление вялости и постоянного уныния;• Расслабление и концентрация;• Снятие стресса и беспокойства;....Жду Вас на занятиях:с/к Кварц (г.Бор, ул. Маяковского, д.10)Йога:вт. 9-00 ; 19-00чт. 10 -00; 20-00 вскр 12-00.Mind&Bodi: Вт 18-00 чт 9-00 ФОК Красная Горка (г.Бор, пер.Красногорка, д55)ср 20-00 вскр 9-00....Рассказать о своей дружбе с йогой, поделиться впечатлениями от занятий и более подробно узнать обо мне вы сможете в разделе обсуждения, а так же изучить, что необходимо знать практикующим йогу.....Если возникли вопросы, обращайтесь лично, всем отвечу с удовольствием.Контактный телефон+7 920 004 82 37https://vk.com/angelina73e-mail: Tihangel@mail.ru
Дорогие друзья, эта группа для тех, кто интересуется, занимается или хочет начать заниматься йогой и просто хочет быть здоровым! .... Устали от круговорота дом-работа? Не...
Ольга. Ведущая праздников для Вас. Современная оригинальная программав стильном исполнениипри индивидуальном подходес музыкальным сопровождением на отличной аппаратурепо разумной цене.Трогательные, в новых и не избитых вариантах, обрядовые и лирические моменты.Приятная атмосфера комфорта. Самые неожиданные развлечения для Вас в такой важный день.Мобильность и гибкость, пунктуальность, учет всех Ваших пожеланий при подготовке.Минимум пафоса, максимум искренности и позитива, сделают Ваше торжество незабываемым!
Современная оригинальная программа в стильном исполнении при индивидуальном подходе с музыкальным сопровождением на отличной аппаратуре по разумной цене. Трогательные, в новых...
Спортивное поколение. Мы рады приветствовать Вас в официальной группе Спортивное поколение.Секция по общей физической подготовкедля мальчиков и девочек с 4-х лет.Мы учим детей любить спорт!ОФП - это основа для всех видов спорта.Тренировки направлены на развитие 6 основных физических качеств: ловкости, координации, силы, выносливости, равновесия и гибкости.Также наши воспитанники получают начальные знания карате и могут развиваться дальше в этом виде спорта: участвовать в официальных соревнованиях, получать пояса каратэ. Связаться с нами и записаться на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку можно в сообщениях группы или по телефонам:+7 953 419 3064 - Максим
Мы рады приветствовать Вас в официальной группе "Спортивное поколение". Секция по общей физической подготовке для мальчиков и девочек с 4-х лет. Мы учим детей...
Как сесть на шпагат | Тренажер А-Сплит. Растяжка, стретчинг, гибкость - понятия разные.Растяжка - способ достижения хорошей гибкости.Гибкость - это способность суставов совершать движения максимально возможной для них амплитуды.Стретчинг — совокупность различных методов и упражнений, применяемых для работы над гибкостью.#растяжка #стретчинг #гибкость #тренировки
Растяжка, стретчинг, гибкость - понятия разные. Растяжка - способ достижения хорошей гибкости. Гибкость - это способность суставов совершать движения максимально возможной для...
Студия фитнеса FLY ENERGY | Нижний Новгород. 🌟 Добро пожаловать в FLY ENERGY – ваш личный оазис красоты и здоровья! В нашей студии вы найдете все для гармонии тела и духа. Занимайтесь йогой, стретчингом, пилатесом, тренировками на все тело (Full Body), а также уникальными программами Банджи-фитнеса, Силовыми тренировками и Семейным фитнесом в уютной атмосфере и в малых группах до 10 человек.🧘‍♀️ Йога – найдите свой внутренний баланс и улучшите гибкость, практикуя асаны под руководством опытных инструкторов.🤸‍♀️ Стретчинг – улучшите гибкость и снизьте риск травм с нашими занятиями по растяжке.🌀 Пилатес – укрепите тело и дух с помощью упражнений, которые формируют мышцы, улучшают осанку и координацию.💪 Full Body Workout – комплексные тренировки на все тело для поддержания формы и укрепления мышц.🪢 Банджи-фитнес – динамичные и захватывающие тренировки с использованием эластичных веревок, которые помогают сжигать калории и укреплять мышцы, при этом снижая нагрузку на суставы.🧒 Банджи-фитнес для детей – веселые и безопасные тренировки, которые помогут вашим детям оставаться активными и здоровыми.🏋️‍♀️ Силовые тренировки – наращивайте силу и выносливость с нашими интенсивными упражнениями.👨‍👩‍👧‍👦 Семейный фитнес – занимайтесь спортом всей семьей! Наши тренировки подходят участникам всех возрастов и уровней подготовки.🎉 Приветственный абонемент – начните свой путь к здоровью с нашим приветственным абонементом на 2 недели.👭 Мы создаем атмосферу поддержки и взаимопонимания, где каждая участница сможет почувствовать себя комфортно, независимо от своего уровня подготовки.#БегиНаФитнес #фитнес #йога #пилатес #стретчинг #fullbody #банджифитнес #силовыетренировки #семейныйфитнес #женскоездоровье #гармония #сила
🌟 Добро пожаловать в "FLY ENERGY" – ваш личный оазис красоты и здоровья! В нашей студии вы найдете все для гармонии тела и духа. Занимайтесь йогой, стретчингом, пилатесом,...
Фитнес для беременных г.Краснодар. Фитнес для будущих мамочек - это подготовка своего тела к новым ощущениям. Как известно, беременность и роды – это колоссальная нагрузка на организм женщины, требующая основательной подготовки. Одним из ее элементов является гимнастика для беременных. Она представляет собой комплекс физических упражнений, разработанных специально для беременных женщин и направленных на развитие и укрепление мышц конечностей, тазового дна, гибкости суставов. Отдельное внимание уделяется методикам правильного дыхания и расслабления, что играет важную роль в процессе родов.Инструктор (сертифицированн Кубанским государственным университетом физической культуры, спорта и туризма) мама двоих детей. Занятия проводятся в будние дни два раза в неделю. Стоимость пробного занятия 300руб. Абонемент на 8 занятий 2000руб. в месяц.
Фитнес для будущих мамочек - это подготовка своего тела к новым ощущениям. Как известно, беременность и роды – это колоссальная нагрузка на организм женщины, требующая...
Уроки английского для детей онлайн. ❔ Вам не хватает времени из-за плотного рабочего графика, чтобы помочь ребенку с уроками?❔ Постоянные попытки разобраться с дз приводят к стрессу и эмоциональному выгоранию у вас обоих?❔ Вы беспокоитесь, что ваш ребенок может отстать в школе и потерять интерес к учебе из-за пробелов в знаниях?Я - здесь, чтобы помочь!Меня зовут Анна, я - опытный преподаватель английского языка для детей от 8 до 12 лет.Моя цель — помочь вашему ребенку достигнуть результатов в изучении английскогоПочему выбирают меня?⬆ Качественное обучения⬆ Гибкость графика⬆ Доступность и комфорт📋 Я помогу ребенку в этих направлениях:1. научу читать по-английски2. подготовлю к школе3. разложу грамматику по полочкам4. помогу преодолеть страх перед общением на английском5. заложу прочную базу для сдачи ВПР
❔ Вам не хватает времени из-за плотного рабочего графика, чтобы помочь ребенку с уроками? ❔ Постоянные попытки разобраться с дз приводят к стрессу и эмоциональному выгоранию у...
Растяжка в Муравленко с Анастасией Лань. Тренировки по развитию гибкости для любого уровня!О себе:Дипломированный педагог в области хореографии (окончила Губернаторский колледж социально- культурных технологий и инноваций» по специальности Педагогика дополнительного образования в области хореографии 2014−2018)Дипломированный инструктор по спорту (окончила Сибирский Колледж Фитнеса по направлению «Инструктор по спорту. Тренажерный зал» 2021г.)Тренировочный стаж - более 16 летПедагог по развитию гибкости - более 13 летРабота тренером в онлайн формате - более 4,5 летРассказываю о методике сочетания активной растяжки с пассивными упражнениями, а так же являюсь автором образовательной программы для педагогов по растяжке«Формирование и развитие здоровой, функциональной гибкости»Более 1000 учеников успешно прошли обучение и тренируются по данной методике.p.s. что такое развивать гибкость во взрослом возрасте я знаю из личного опыта так как начала заниматься в 21 год не имея танцевального и спортивного прошлого ;)«Великие свершения достигаются не силой, а упорством» (Джонсон Сэмюэл)
Тренировки по развитию гибкости для любого уровня! О себе: Дипломированный педагог в области хореографии (окончила Губернаторский колледж социально- культурных технологий и...
Тайский бокс для девушек СК ЛОТОС г.Екатеринбург. СК Лотос это первый и единственный в г. Екатеринбурге клуб тайского бокса, в котором есть специализированные женские группы тайского бокса для девочек, девушек и женщин!!!Тайский бокс является прекрасным средством физического развития.Тренировки по тайскому боксу — это залог силы, скорости, общефизического здоровья и развития ментальных способностей. Данный вид спорта развивает прекрасную гибкость тела, способствует прекрасной растяжке, укреплению мышц.Во время тренировки организм испытывает разные виды нагрузок, результатом которых является снижение веса, стройная и подтянутая фигура, хорошее самочувствие, хороший тонус. Расписание тренировок:Женские группы!ул. Первомайская, 56 ПН 19:30-20:30, ВТ, ЧТ 20:30-21:30ул. 8 марта,14 (ВУХИН) ВТ, ЧТ 20:45-21:45Подростковая женская группа!ул. 8 марта,14 (ВУХИН) ПН, СР 15:30-16:30тел. 89527429017
СК Лотос это первый и единственный в г. Екатеринбурге клуб тайского бокса, в котором есть специализированные женские группы тайского бокса для девочек, девушек и женщин!!!...
Центр воздушой гимнастики Polygon Moscow. Международный центр воздушной гимнастики Polygon Moscow - это команда профессиональных тренеров, которые найдут подход к любому ученику и помогут ему достичь высоких результатов в воздушной акробатике. Все мы отчаянно любим то, чем занимаемся, и сделаем все, чтобы вы полюбили воздушные снаряды так же как и мы! Ждем вас у нас на тренировках!Основные направления в Polygon Moscow - воздушная атлетика, включающая в себя воздушное кольцо и полотна (изначально цирковые направления) и пилонный спорт. Все эти направления объединяет возможность развивать и демонстрировать силу, гибкость и координацию на воздушных снарядах. Для того, чтобы атлеты могли развиваться и совершенствовать свои навыки, в нашем центре будут проводиться обязательные тренировки по акробатике (поможет укрепить мышечный каркас и почувствовать свое тело в пространстве) и растяжке (разовьет гибкость).Совсем скоро школа откроет двери как для юных атлетов, так и для взрослых!
Международный центр воздушной гимнастики Polygon Moscow - это команда профессиональных тренеров, которые найдут подход к любому ученику и помогут ему достичь высоких результатов...
Тэги: