Тренировки для гибкости, страница 4

ШПАГАТ И ЗДОРОВАЯ СПИНА | Онлайн-тренировки. Хочешь прокачать свое здоровье и красоту? Тогда тебе к нам! Онлайн тренировки для взрослых «Шпагат и здоровая спина» от сети клубов художественной гимнастики INDIGO SPORT — это:— красивая осанка— гибкость и растяжка— ощущение здорового тела— энергия и полезные привычкиМы за комплексный подход, оказываем влияние на всё тело! Немного желания — и красивое подтянутое тело не заставит себя ждать.
Хочешь прокачать свое здоровье и красоту? Тогда тебе к нам! Онлайн тренировки для взрослых «Шпагат и здоровая спина» от сети клубов художественной гимнастики INDIGO SPORT —...
танцы для девушек|BOOM_GIRLS|Киров. BOOM GIRLSБОЛЬШЕ, ЧЕМ СТУДИЯ ЖЕНСТВЕННЫХ ТАНЦЕВ!🖤обучаем танцам: STRIP PLASTIC/ HIGH HEELS/ РАСТЯЖКА/ ЭЛЕМЕНТЫ АКРОБАТИКИ.🖤побеждаем и занимаем призовые места на всероссийских фестивалях LadyStyleDance.🖤разработали систему функциональных тренировок, дающих результат!🖤развиваем женственность, пластичность, гибкость, повышаем уверенность в себе!Есть места в группах!!! ЗАПИШИСЬ!
"BOOM GIRLS" БОЛЬШЕ, ЧЕМ СТУДИЯ ЖЕНСТВЕННЫХ ТАНЦЕВ! 🖤обучаем танцам: STRIP PLASTIC/ HIGH HEELS/ РАСТЯЖКА/ ЭЛЕМЕНТЫ АКРОБАТИКИ. 🖤побеждаем и занимаем призовые места на...
Волейбол для всех VOLLEY&К.И. г. Сургут. 🏆Школа волейбола Кобзарь Игоря🥇 Профессионально обучаем детей и взрослых волейболу! Тренировки в Сургутедля любителей волейбола🔥🔥Если вы давно хотели себя попробовать в командном виде спорта, но не решались, наша школа именно для Вас 🤝 Здесь вы сможете не только улучшить свое техническое мастерство игры в волейбол, но и подтянуть физическую форму 💪 найти единомышленников и с пользой провести время 🏐 Что мы можем предложить 📝 Для групп от 16 до 60+📌 Обучение техники игры с нуля📌 Любой возраст, любой уровень подготовки📌Игровые тренировки, турниры, товарищеские матчи, летние сборы и кэмпы для игроков школы📌 Профессиональные тренеры Мы ведем набор ДЕВОЧЕК И МАЛЬЧИКОВ от 6 до 16 лет👫Наши тренировки помогут улучшить физические данные, а так же развить у ребенка: ✔быстроту реакции✔игровое мышление✔выносливость и скорость✔прыгучесть и ловкост✔гибкость и силу✔коммуникабельность🏐 МИНИ-ВОЛЕЙБОЛ (от 6-8л) Занятия для мальчиков и девочек по программе Мини-волейбол (спортивно-оздоровительный этап), направленные на общую физическую подготовку и приобретение базовых умений и навыков в спортивных играх средствами волейбола. 🏐ВОЛЕЙБОЛ (от 8 до 10 лет)Программа для мальчиков и девочек Волейбол(этап начальной подготовки), направленная на общую физическую подготовку и обучение техническим приемам волейбола, участив в соревновании турнирах по пионерболу и волейболу. 🏐ВОЛЕЙБОЛ (от 11-16 лет)Программ ЮНИОР, индивидуальный подход к каждому ребенку, подбор программы для обучения, индивидуальная работа по амплуа (работа со связующими, либеро, нападающими), совершенствование и оттачивание спортивных навыков игры в волейбол, развитие командного духа в компании новых друзей. 🔥Сургут- территория волейбола! Учись и побеждай!🥇 Мы любим волейбол и хотим научить детей и взрослых этой увлекательной игре!!!!Занятия для группы 16+ проводит ЗТР Кобзарь Алла Эрнстовна, тел. 89222490044Телеграмм для записи https://t.me/+F70MPq0ynQ40ZDRiТренировки для детей проводит тренер высшей категории Ибрагимова Екатерина Валерьевна, тел. 89106692317https://vk.com/id302627794
🏆Школа волейбола Кобзарь Игоря🥇 Профессионально обучаем детей и взрослых волейболу! Тренировки в Сургуте для любителей волейбола🔥🔥 Если вы...
Спортивно-оздоровительная студия «ПЕРВЫЙ ШАГ». Здравствуйте! Мы-спортивно-оздоровительная студия Первый Шаг. Мы предлагаем услуги для детей и взрослых. Детский массаж (от 0 до 14 лет) и гимнастика, которые могут помочь вашему ребенку развить гибкость и силу. Также мы предлагаем направления фитнеса (функциональные тренировки, женское здоровье, здоровая спина) для взрослых, которые помогут укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Мы занимаемся кинезиотейпированием - метод лечения различных заболеваний с помощью специальных клейких лент. Кроме того, у нас есть занятия йогой для взрослых, которые помогут снять стресс и улучшить гибкость. Если у вас есть дополнительные вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь задавать их.
Здравствуйте! Мы-спортивно-оздоровительная студия "Первый Шаг". Мы предлагаем услуги для детей и взрослых. Детский массаж (от 0 до 14 лет) и гимнастика, которые могут помочь...
Хореография для парней и девушек.Набор группы. Дорогие девушки и парни от 12 лет! Ведется набор группы для танцевальных занятий как для себя,собственного развития тела,пластики и души, так и для выходов в свет (выступлений). Уровень подготовки совершенно не важен,так как каждому участнику группы будет индивидуальный подход.Преподаваемые стили являются самыми актуальными последние 2~4 года. Большая часть из них только приходит в Россию и осваивается русскими танцорами. В данной группе вы сможете обучиться как женственным стилям,которые развивают женственность,помогут обрести увереность в себе,так и такие стили,как dancehall и twerk,которые помогают свободно мыслить и свободно выражаться.Так же когда мы наберем группу,то будем решать включать в программу наших занятий тренировки по pole dance,либо заниматься только хореографией и развитием гибкости (что не мало важно для девушек). Стили,которые мы будем изучать:~ Dancehall~ Twerk~ Gerli hip~ Pole dance~ Jazz fank~ VogueСтоимость будет составлять 2500 рублей.Занятия будут проходить 3 раза в неделю: пн.,ср.,пт. с 17:00 до 18:00Желающих записаться к нам в группу просьба отметиться в обсуждениях!
Дорогие девушки и парни от 12 лет! Ведется набор группы для танцевальных занятий как для себя,собственного развития тела,пластики и души, так и для выходов в свет (выступлений)....
Танцевальная мастерская Музыка ветра. Добрый день, дорогие друзья! ❤️У вас есть желание изменить свою жизнь к лучшему? Почувствовать своё тело, заново познакомиться с ним, ощутить радость движения, понять, что наши возможности безграничны - и сделать это в атмосфере дружелюбия и поддержки, мы готовы Вам в этом помочь!В нашей мастерской вы обязательно найдете направление по душе!Мы проводим набор в группы:Развитие гибкости и здоровая спина, пластика тела и йога в воздухе (аэройога/йога флай, йога в гамаке), акробатика. А также еxotic pole dance для самых смелых 😉Хотите уединения? Индивидуальные тренировки к вашим услугам 🥰✨Хочется познать себя? Ждем вас на оздоровительных практиках, массаже, телесно-ориентированной терапии и гвоздестоянии ☺️Проводим мастер-классы: Самомассаж, телесные оздоровительные практики, женские практики, приватный танец, массаж телом по телу. Подписывайся и следи за обновлениями 🔔 Наш адрес - Ломоносова, д. 92, корп. 2 (перекрëсток Ломоносова и Серафимовича). Вход с торца, со стороны Серафимовича, железная дверь, 4 этаж, на двери вывеска Музыка ветраТел. 42-21-10 (с 18 до 21)+7-911-590-21-66 Татьяна (с 12 до 17)
Добрый день, дорогие друзья! ❤️ У вас есть желание изменить свою жизнь к лучшему? Почувствовать своё тело, заново познакомиться с ним, ощутить радость движения, понять, что...
БОЕВОЕ САМБО тренировки, клуб «Защитник ». Боевой дух, техника и мастерство - вот что делает нас непобедимыми!Боевое самбо – это не просто вид спорта, это целая философия жизни. Оно помогает развивать следующие качества:ВыносливостьКоординация движенийСила и гибкостьУстойчивость к стрессуКоммуникабельностьДисциплинированностьУважение к противникуВ целом, боевое самбо помогает развивать множество качеств, которые могут быть полезны в жизни, от физической подготовки до умения работать в коллективе и уважения к другим людям.
"Боевой дух, техника и мастерство - вот что делает нас непобедимыми!" Боевое самбо – это не просто вид спорта, это целая философия жизни. Оно помогает развивать следующие...
Бегомания. Школа бега для детей от 3 лет.. В последние несколько лет, спортивный образ жизни и занятие бегом становятся все популярнее. Проводятся масса стартов, количество спортсменов-любителей в России удваивается каждый год.Важно начать закладывать базу с раннего возраста!Мы предлагаем занятия для детей от 3 до 10 лет.Занятия проходят в игровой форме. Упражнения направлены в первую очередь на общефизическое развитие ребенка, на развитие культуры бега.Совсем скоро вы сможете совершать семейные забеги, обсуждать кто за сколько пробегает 100 метров, и какие кроссовки лучше купить для каких забегов)Занятия проходят в группах от 6 до 12 человек.Периодичность занятий - 2 раза в неделю.Длительность одного занятия - 60 минут.Результат занятий:- повышается выносливость и сила ребенка- комплексно развивается весь организм ребенка- формируется база для любого вида спорта- развивается координация- развивается гибкость и ловкость ребенка- ребенок становится более спокойный вне занятий, т.к. энергию он может выплеснуть на тренировкеЗанятия проводят тренеры, которые сами занимаются бегом и участвуют в соревнованиях, для них бег - это образ жизни.Мы хотим воспитывать умное и здоровое поколение, возможно среди 3-4 летних мальчишек и девченок, ходит будущий олимпийский чемпион)Узнать расписание, адреса занятий, и записаться на занятия можно по тел. +7(831) 423-35-93ИП Костюшов Алексей НиколаевичИНН 523000696580
В последние несколько лет, спортивный образ жизни и занятие бегом становятся все популярнее. Проводятся масса стартов, количество спортсменов-любителей в России удваивается...
Школа йоги - Yogaley для здоровья и стройности. Меня зовут Лейла, я фитнес-тренер, инструктор по йоге.Обо мне 👉 https://vk.com/@yogaley-obo-mneМои курсы👉 https://vk.com/@yogaley-kursyНа своих тренировках мне нравится сочетать инструменты йоги с современным фитнесом. Хотя пилатес, система Фильденкрайза, миофасциальный релиз - все это основано на древнейших учениях йоги. Я счастлива видеть, как меняются глаза, улыбки, лица людей, практикующих йогу. Когда люди видят свои результаты и делятся своими впечатлениями. Для меня бесценно помогать делать людей красивыми не только снаружи, но и изнутри, ведь если у тебя нет скованности, дискомфорта в теле ты больше открываешься миру и готов дарить ему любовь. Все взаимосвязано!Курс Йога для здоровья и стройности поможет вам избавиться от боли и дискомфорта в теле, увеличить гибкость и выносливость, зарядиться энергией на весь день и обрести гармонию.
Меня зовут Лейла, я фитнес-тренер, инструктор по йоге. Обо мне 👉 https://vk.com/@yogaley-obo-mne Мои курсы👉 https://vk.com/@yogaley-kursy На своих тренировках мне нравится...
Формы для производства 3D панелей.. Интернет магазин форм для литья 3D панелей из гипса и бетона.Наши формы из химически стойкого пластика, формы обладают достаточной конструкционной гибкостью.🤝Условия работы с нами: Товар, который есть в наличии можно покупать от одной единицы!Товар, которого в наличии нет, оформляется под заказ (минимум от двух единиц) по предоплате, срок поставки от 5 до 17 рабочих дней! Отправляем любой транспортной компанией 🚛, по Вашему желанию, если Вы не из Санкт-Петербурга.Я всегда на связи онлайн, Вы можете задавать любые вопросы и я в кротчайшие сроки дам Вам ответ.
Интернет магазин форм для литья 3D панелей из гипса и бетона. Наши формы из химически стойкого пластика, формы обладают достаточной конструкционной гибкостью. 🤝Условия работы...
Йога-класс для позвоночника. Кундалини-йога. Гибкость и Позвоночник. Класс проводится для тех, кто хотел бы уделить внимание своему позвоночнику.
Кундалини-йога. Гибкость и Позвоночник. Класс проводится для тех, кто хотел бы уделить внимание своему...
ТШ STARDANCE. Танцевальная школа STARDANCEПриглашаем детей от 3 до 10 лет на занятия танцами. Тренировки включают классическую и современную хореографию, растяжку и акробатику. Тренировки направлены на развитие чувства ритма, пластики, гибкости. В течение года дети участвуют в танцевальных конкурсах. Работаем на результат!Тел.:+79818158769 - Юлия Михайловна Спиридовская Юлия Михайловна - тренер-хореограф.Кандидат в мастера спорта по спортивным бальным танцам. Многократный победитель и призер международных европейских турниров.В танцах более 20 лет. Опыт работы 8 лет.
Танцевальная школа "STARDANCE" Приглашаем детей от 3 до 10 лет на занятия танцами. Тренировки включают классическую и современную хореографию, растяжку и акробатику. Тренировки...
БРПК | Тренировки от Умарчика. Целью тренировок, объединенных в это направление, является гармоничное развитие и совершенствование не только тела, но и духа. В основе техник, как правило, лежат плавные движения и статические позы. Упражнения работают на развитие координации и баланса, улучшение гибкости и ловкости, повышение тонуса мускул.
Целью тренировок, объединенных в это направление, является гармоничное развитие и совершенствование не только тела, но и духа. В основе техник, как правило, лежат плавные...
ABADA-CAPOEIRA дети (Санкт-Петербург) тренировки. Капоэйра — единоборство с улыбкой на лице. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок рос не только сильным и выносливым, но и развивать в нем гибкость и вестибулярный аппарат, умение ладить с другими детьми и, в то же время, не бояться дать сдачи, умение анализировать чужие ошибки и подмечать сильные стороны противника, умение двигаться под музыку и развивать чувство ритма, развивать уверенность в своих силах и в себе, то капоэйра – Ваш выбор.Тренировки для детей проходят:Ст. М. Старая ДеревняФитнес-клуб Таурас-Фитнес (Торфяная дорога д. 9)Ст.м. Комендантский проспектЦентр развития Восток и Запад (ул. Долгоозерная д.12)Ст.м. ПионерскаяКлуб Восток и Запад (пр. Испытателей, д.12)г.ПушкинКолокольный переулок д.6( д. ц. Краски)#капоэйрадети #капоэйрадлядетей #детскаясекция #спортивнаядетскаясекция #детскийспорт #капуэйрадети #капуэйрадлядетей
Капоэйра — единоборство с улыбкой на лице. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок рос не только сильным и выносливым, но и развивать в нем гибкость и вестибулярный аппарат, умение...
Марвик - фитнес для взрослых (табата). Табата тренировки от 15 лет- коррекция фигуры- интенсивное сжигание калорий- укрепление всех групп мышц- улучшение гибкости и осанки
Табата тренировки от 15 лет - коррекция фигуры - интенсивное сжигание калорий - укрепление всех групп мышц - улучшение гибкости и...
Школа гибкости Plastilline. Сесть на шпагат за 2 месяца. => ЗАПИСАТЬСЯ в группу=> +7(495)928-90-85м. Проспект миралучшая школа шпагата в Москве лучшая школа шпагата в мире хорошие отзывы о школе шпагата начать новую жизнь успех красивое тело как сесть на шпагат шпагат быстро быстрый шпагат как быстро сесть на шпагат растяжка на шпагат шпагат в домашних условиях шпагат видео шпагат за неделю упражнения для шпагата сесть на шпагат за неделю как научится шпагату поперечный шпагат шпагат фото как сесть на шпагат видео как научиться садиться на шпагатшпагат за месяц шпагат за 2 месяца шпагат за два месяца продольный шпагат я умею садиться на шпагат как сесть на шпагат упражнения картинки шпагат упражнения для растяжки на шпагат растяжка на шпагат видео продольный шпагат как сесть на шпагат суперупражнения тренажер шпагат правильный шпагат девушка на шпагате как научиться делать шпагат как растянуться на шпагат упражнения для шпагата в картинках быстро сесть на шпагат видео сесть на шпагат за месяц как правильно сесть на шпагат как сесть на поперечный шпагатгимнастика шпагат вертикальный шпагат хочу сесть на шпагатгимнастки на шпагате можно ли сесть на шпагат быстро научиться садиться на шпагат уроки шпагата школа гимнастики школа гибкости plastilline школа гимнастики пластиллин школа гимнастики пластилин сесть на шпагат в пластилин сесть на шпагат в москве как сесть на шпагат в пластилин стрейчинг москва стретчинг москва пластилин plastilline пластиллин растяжка в москве растяжка в шпагаты стретчинг обучение школа бальных танцев растяжка ног в москве занятия по растяжке стретчинг шпагат школа танцев
Сесть на шпагат за 2 месяца. = > ЗАПИСАТЬСЯ в группу=> +7(495)928-90-85 м. Проспект мира лучшая школа шпагата в Москве лучшая школа шпагата в мире хорошие отзывы о школе...
Боди-балет (Body ballet) г. Воскресенск. Боди-балет в себя включает движения классической хореографией, упражнения на растяжку и гибкость, упражнения йоги и пилатеса. Это хорошая альтернатива для тех, кому не рекомендуются усиленные беговые и силовые тренировки. Занятия боди-балетом очень полезны для дыхательной системы и координации движения.Начинать здесь можно, что называется, с нуля. То есть даже если Вы в детстве не ходили на хореографию и танцы. Нет никаких возрастных ограничений. Вам не нужно стесняться отсутствия гибкости! При регулярных тренировках она обязательно появится. Главное - начать!Растяжка и владение самой примитивной балетной техникой придут к вам постепенно. И чем опытнее вы будете становиться - тем более сложную на координацию и технику программу Вам предложат.
Боди-балет в себя включает движения классической хореографией, упражнения на растяжку и гибкость, упражнения йоги и пилатеса. Это хорошая альтернатива для тех, кому не...
Мягкие (резиновые) колпаки для вашего авто. Колпаки сделаны из Термоэластопласта имеют большую гибкость ,крепятся при помощи штатных болтов,поэтому они не теряются и не ломаются !Внешне колесам R12/R13 придают вид R15,а R14/R15 - R17!Применение только на штампованный диск!!Для заказа свяжитесь с нами и сообщите:- Размер колпаков (лучше брать на 2 размера больше вашего)- Количество отверстий для крепления- Желательно также указать разболтовку колеса(чтобы отверстия находились на нужном месте)=======Акция до конца АПРЕЛЯ!- Комплект R15:1890 рублей!- Комплект R17:2170 рублей!*цены могут быть изменены в связи с нестабильностью курса рубля и иным причинам, независящим от нас.
Колпаки сделаны из Термоэластопласта имеют большую гибкость , крепятся при помощи штатных болтов, поэтому они не теряются и не ломаются ! Внешне колесам R12/R13 придают вид...
EVA FITNESS STUDIO. Запишитесь на тренировку и окунитесь в мир хорошего настроения и позитива.Посетите EVA FITNESS STUDIO Вы получите:* крепкое и красивое тело;* тренировку сердечно-сосудистой системы;*снижение уровня жировой прослойки;*развитие гибкости и силы;*сочетание хореографии и зажигательной музыки;*избавление от стресса.Ждем Вас!телефон для справок +7(903)692-33-39фитнес-это лучшее лекарство от стресса и плохого настроения!
Запишитесь на тренировку и окунитесь в мир хорошего настроения и позитива. Посетите EVA FITNESS STUDIO Вы получите: * крепкое и красивое тело; * тренировку...
Российский Центр Капоэйры - Киров. Российский Центр Капоэйры - первая и единственная школа капоэйры в Кирове Наши занятия основаны на комплексном подходе в физической подготовке учеников. Внутри одного направления мы развиваем силу и гибкость базовой акробатикой, безопасно формируем навыки в единоборствах, чувство ритма и слух с помощью музыки. Позитивное подкрепление на тренировках и индивидуальный подход позволяют в короткие сроки достичь результата и найти зоны успешности в каждом ученике.💪Ждём вас на первую БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ!Записаться на БЕСПЛАТНУЮ тренировку можно по ссылке - https://vk.com/app6013442_-63144850?form_id=32#form_id=32
Российский Центр Капоэйры - первая и единственная школа капоэйры в Кирове Наши занятия основаны на комплексном подходе в физической подготовке учеников. Внутри одного...
FLY Студия циркового искусства l Ульяновск. Мы студия циркового искусства FLY уважаем личность и тело учеников. Все тренировки в студии строятся через здоровье и сильное тело, а также успешное мышление.Мы занимаемся с детьми от 8 лет и взрослыми:🤸‍♀️воздушной гимнастикой🙋‍♀️общей физической подготовкой🧘‍♀️гибкостью, лёгкостью тела💃растяжкой
Мы студия циркового искусства FLY уважаем личность и тело учеников. Все тренировки в студии строятся через здоровье и сильное тело, а также успешное мышление. Мы занимаемся с...
Гимнастика для девочек, г.Запорожье. Проводится набор девочек, возраст (3-6 лет), в группу оздоровительной гимнастики. Продолжительность тренировки 1 час , 3 раза в неделю. Занятие включает в себя:- основы художественной гимнастики;- развитие гибкости;- развитие координации;Занятия проводит квалифицированный тренер, Мастер спорта по художественной гимнастике, Мастер спорта по спортивной аэробике - Ильина Елизавета Олеговна.Адрес : проспект Соборный 166, к. 201.Телефон: +380689075881; +380936964942 (Елизавета Олеговна)Всех желающих, ждем с нетерпение на наших занятиях!!!
Проводится набор девочек, возраст (3-6 лет), в группу оздоровительной гимнастики. Продолжительность тренировки 1 час , 3 раза в неделю. Занятие включает в себя: - основы...
Гибкость и Здоровье. Растяжка для всех. Шпагат.. ✔Здоровое тело.✔Свобода в движениях.✔Гибкость и красота.👉Это и многое другое становится доступным в нашем сообществе!👈
✔Здоровое тело. ✔Свобода в движениях. ✔Гибкость и красота. 👉Это и многое другое становится доступным в нашем...
Бадминтон для малышей. Добрый день! Рады приветствовать Вас в нашем сообществе!Приглашаем мальчиков и девочек от 4 до 7 лет на занятия олимпийским видом спорта - бадминтоном. На занятиях мы будем изучать не только основы этого удивительного вида спорта, а также развивать двигательные и координационный способности, концентрацию внимания, реакцию, гибкость, выносливость, развивать целеустремленность. Занятия проходят в интересной игровой форме. А также, доказано учеными Московского научно-исследовательского института глазных болезней имени Гельмгольца, которые провели исследования, и пришли к выводу - бадминтон помогает сохранить зрение.
Добрый день! Рады приветствовать Вас в нашем сообществе! Приглашаем мальчиков и девочек от 4 до 7 лет на занятия олимпийским видом спорта - бадминтоном. На занятиях мы будем...
Тэги: