Упражнения для рук и плеч, страница 18

ФИТНЕС ТАНЦЫ для МАМОЧЕК и МАЛЫШЕЙ тамбов. После рождения ребенка любая мама хочет восстановить свою физическую форму. Но часто бывает, что малыша не с кем оставить. Наши занятия позволят маме заняться собой в период, когда она занимается ребенком.При совместных занятиях фитнесом мамы со своим любимым дитя развивается одновременно и ребенок. Для малышей – это забавное развлечение, так как мамы занимаются с малышом на руках. В процессе выполнения упражнения малыш может «помогать» маме, служить определенным дополнительным весом, может весело наблюдать за мамой, либо просто перемещаться по залу.Занятие состоит из следующих блоков: Разогрев Силовые нагрузки Растяжка Танцы Релаксирующая часть4 воскресенья по часу - 450рзанятия проходят в школе №1 в радужном
После рождения ребенка любая мама хочет восстановить свою физическую форму. Но часто бывает, что малыша не с кем оставить. Наши занятия позволят маме заняться собой в период,...
Программы для детей и подростков. Детский отдел агентства «Развитие» приглашает детей и подростков в программы развития личности:1. «Чемпиошка» (6–8 лет), 2. тренинги «Я и ТЫ»3. «Чемпион»(9-12лет),4. тренинг «Я+МЫ» 5. Молодежная лидерская программа (13–17лет)Занятия включают в себя игры, упражнения, специализированные семинары и мастерские для детей и родителей, индивидуальные консультации детей, подростков и родителей.По всем вопросам обращаться по телефону или в личные сообщения:093-22-64-878 Лиана
Детский отдел агентства «Развитие» приглашает детей и подростков в программы развития личности: 1. «Чемпиошка» (6–8 лет), 2. тренинги «Я и ТЫ» 3. «Чемпион»(9-12лет), 4....
Спорт для всех! Москва и вся Россия!. Здравствуйте!Приглашаю на индивидуальные и групповые занятия на свежем воздухе парней и девушек возрастом от 15 лет.О себе: начинающий фитнес-тренерПреимущество занятий , и в чем они будут заключаться :==Программа тренировок состоит из самых эффективных упражнений ориентированных на цели и возможности занимающегося.==Консультации о правильном питании и о здоровом образе жизни в целом.==Всегда позитивная атмосфера!Цены просто символические!ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО!1 занятие - 300 р., если в группе1 занятие - 600 р., если индивидуальноЗанятия по 3 раза в неделю- 2600 вместо 3600 р., если в группе/ мес.- 5000 вместо 7200 р., если индивидуально/ мес.Добро пожаловать в мир крепкого здоровья, красивого, подтянутого тела и отличного настроения - В СПОРТ ДЛЯ ВСЕХ!#секторспорта #худетьлегко #фитнес #тренировки #спортивный_тренер_онлайн #спортмосква #спортивнаямосква #тренировкинасвежемвоздухе #груповые_спортивные_занятия #индивидуальныезанятия_москва #худееммосква #силовыетренировкиМосква #спортивный_онлайн_тренер
Здравствуйте! Приглашаю на индивидуальные и групповые занятия на свежем воздухе парней и девушек возрастом от 15 лет. О себе: начинающий фитнес-тренер Преимущество занятий ,...
Одежда и аксессуары для беременных в Туле. Вы ожидаете появления малыша или уже стали кормящей мамой? Вам хочется выглядеть неотразимой и в особом положении?Наш магазин Свит Мама работает для Вас уже более 19 лет!Мы предлагаем Вам широкий ассортимент одежды для беременных и кормящих мам.Наша удобная, модная и качественная одежда будет радовать Вас в течении всего срока беременности и даже дольше!!!Благодаря современным моделям одежды, после родов больше не надо полностью обновлять гардероб. Если юбки и комбинезоны и раньше можно было адаптировать под повседневную носку после родов, то теперь и туники, кофты, даже джинсы шьются таким образом, чтобы после сильных изменений фигуры по-прежнему выглядеть идеально.Одежда для беременных имеет несколько важных преимуществ: — она лучше сидит — благодаря тому, что учитывает не только рост живота, а также изменения фигуры женщины в области спины, бедер, плеч и ягодиц; — она безопасна для мамы и малыша: не затрудняет кровоток, не стесняет движения и дыхания, не пережимает живот, а «растет» вместе с ним. Кроме того, вещи для будущих мам шьют из экологичных тканей; — некоторые модели могут использоваться как одежда для кормления, что чрезвычайно удобно; — в период восстановления после родов одежда для беременных также будет удобным и красивым решением.Для Вас в ассортименте представлены следующие товары:- одежда и белье для беременных и кормящих женщин;- аксессуары (подушки для беременных, рюкзачки для мам, эрго рюкзаки для малышей);- косметика для мам и малышей;- товары для новорожденных (конверты на выписку, постельное белье, коконы для новорожденных, бортики в кроватку);- бандажи до и послеродовые;- чулочно-носочные изделия с учётом особого положения беременнойВсе товары можно примерить и забрать по адресу: г.Тула, ул. Л.Толстого, д.122, магазин одежды для беременных Sweet Mama. Просмотреть каталог товаров и узнать более подробную информацию можно в нашем интернет-магазине www.sweet-family.ru или уточнить ассортимент и размер по WhatsApp: https://wa.me/79056278093
Вы ожидаете появления малыша или уже стали кормящей мамой? Вам хочется выглядеть неотразимой и в "особом" положении? Наш магазин "Свит Мама" работает для Вас уже более 19...
Unreal Workout (training for the army) - Игра для любителей дворовых упражнений на турнике и не только!. ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★Все больше и больше молодежи в наше время помешаны на компьютерных играх. В основном онлайн игры. Такие как WoW , KC , Point Blank , PW, и т.д. Мы теряем(еще не грубо сказано) в пустую много своего времени . Хотя в это время можно много чего сделать ,с пользой провести время и сделать себя сильнее. Unreal Workout (training for the army) альтернатива онлайн играм.Я старался создать такую игру, что бы она была интересна молодежи, добавила мотивации для тренировок и улучшить времяпровождение на тренировках..... В ней присутствует очень мужское – это военные звания. Суть игры в том чтобы зарабатывать ранг (качаться) но не в компьютерных играх а в реальной жизни , с массой полезных занятий. Таких как турник, брусья,, отжимания от пола, заканчивая выходом силой на две руки, и Солнышком.Так же это очень хорошая система для начинающих заниматься WORKOUT-ом, но и занимающихся длительное время.Не судите строго !!!Группа в разработке.....
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Все больше и больше молодежи в наше время помешаны на компьютерных играх. В основном онлайн игры. Такие как WoW , KC , Point Blank , PW, и т.д. Мы...
СаМаЯ КуЛьНаЯ ГрУпПа ДлЯ НеФоРмАлОВ и ЭмО))). ЭМО - сокращение от «эмоциональный», распространена также транскрипция «Имо») — термин, обозначающий особый вид хардкор-музыки, основанный на сокрушительных сильных эмоциях в голосе вокалиста и мелодичной, но иногда хаотичной или полностью отсутствующей музыкальной составляющей.Отличительные особенности этого стиля это - визг, плач, стоны, шёпот. Тексты песен носят личный характер — о переживаниях автора, а в некоторых случаях о политике.Эмо стиль предполагает наличие ярких эмоций, как позитивных, так и негативных. Для эмо выражение своих чувств - не проявление слабости. Эмо - это образ жизни и мышления человека.Любое музыкальное направление развивает собственный стиль одежды, присущий только ему. Эмо не оказалось исключением из правил, и более того, развивается в этом направлении гораздо быстрей и интересней, чем другие стили. Появился свой стиль эмо-одежды и эмо-причесок.Вот некоторые атрибуты внешнего вида эмо-кида:• Розово-чёрный колор. Одежда с рукавами в полоску. Распространён орнамент в шашечку.• Косая «рваная» чёрная чёлка с пурпурной прядью, закрывающая один глаз, а сзади волосы торчат в разные стороны , чёлка обычно косая, доходит до щеки.• Узкие, часто чёрные джинсы, вернее зауженные книзу, часто облегающие• Двойной ремень. Один обыкновенный, второй ремень с заклёпками, три железных полоски, отсюда название - трёхполосник.• Крупные бусы на шее• Браслеты на руках• Чёрные кроссовки с розовыми шнурками, также розовые кеды, узор в шашечку.• Пирсинг.• Очки в чёрной оправе.• Унисекс редко, но встречается• Плюшевые мишки и рюкзачки. Сумки через плечо, на лямках которых значки и крепятся.• Косметика - подводка правого глаза чёрной\ красной тушью (левый глаз закрыт челкой).• Значки эмо.
ЭМО - сокращение от «эмоциональный», распространена также транскрипция «Имо») — термин, обозначающий особый вид хардкор-музыки, основанный на сокрушительных сильных эмоциях в...
Йога Тибетских пульсаций, Руки .. Энергетический круг рук.Руки дают нам ощущение баланса и чувство меры, ими представлена женственность, обаяние, мягкость во всей полноте, которая живёт в каждом из нас. Мы делимся любовью через руки.Мы выражаем сердечные порывы, держась за руки или обнимаясь. Благодаря этому основополагающему инструменту сердца мы расширяем его. В позитивном смысле, руками мы делимся ощущаемой нами любовью. В картах Таро руки представлены Королевами. Они хотят видеть все вещи в их истинной сути. Они против неумеренности, которая приводит к дисбалансу.Теряя внутренний баланс, мы обретаем тенденцию к фобиям, таким как страху высоты, или закрываемся в страхе совершать какие-либо поступки, встречаться с людьми. И позже эти страхи выражаются либо в само разрушительном поведении, либо в обречении себя на провал. Всегда нужен кто-то рядом, кто возьмёт нас за руку.На этой группе мы соединимся со своими руками посредством настройки на биение пульса и избавления от напряжения вокруг шеи и плеч. Вернётся естественный баланс, который позволит рукам выражать радость, исходящую изнутри. И мы проявим внутренние королевские качества, играя , танцуя и обнимаясь…а также участвуя в мягкой силе работы с телом.
Энергетический круг рук. Руки дают нам ощущение баланса и чувство меры, ими представлена женственность, обаяние, мягкость во всей полноте, которая живёт в каждом из нас. Мы...
Твой Ca$h Структура Плечом к плечу. Это закрытая группа, предназначена для коммуникации людей объединённых одной целью. Цель работать в различных MLM проектах, единой командой, поддержка и обратная связь с каждым. Структура управляется опытными сетевиками. Финансовых потерь нет не потому что супер проект а потому что супер команда. 1) Только в сильной команде не бывает плохих проектов. 2) Успех всех зависит от каждого3) Задумайтесь, есть ли смысл строить свою структуру и долго искать себе личников, и рефералов своим личникам если их можно получить просто войдя в существующую команду и трудиться только над тем, чтобы помогать зарабатывать друг другу.МЫ выбираем только лучшие проекты. МЫ - команда которая своих не бросает и не распадается после 1го проекта! Данная группа - это новое слово в подходе к построению успешной структуры. Именно здесь каждый займёт свою прибыльную нишу. Это в НАШИХ интересах. Именно здесь, на первом месте стоят человеческие принципы поддержки тех кто в команде.В ГРУППЕ ЗАПРЕЩЕНО:1) РАСПРОСТРАНЯТЬ СВОИ РЕФЕРРАЛЬНЫЕ ССЫЛКИ2) РЕКЛАМИРОВАТЬ ПРОЕКТЫ.3) ПРОЯВЛЯТЬ АГРЕССИЮ В ОТНОШЕНИИ ПАРТНЁРОВ, А ТАК ЖЕ НАРУШАТЬ ЭТИЧЕСКИЕ НОРМЫ И ПРАВИЛА ПРИНЯТЫЕ В ЦИВИЛИЗОВАННОМ ОБЩЕСТВЕ.ЗА НАРУЩЕНИЕ ЛЮБОГО ИЗ ЭТИХ ПРАВИЛ - ИСКЛЮЧЕНИЕ ИЗ ГРУППЫ И СТРУКТУРЫ.Вступление в эту группу Вас обязывает:1) Принимать активное участие в жизни структуры2) Принимать участие в проектах, куда заходит ВСЯ СТРУКТУРА.3) Уведомлять участников о своих действиях в открытых проектах.4) Оперативно реагировать на указания руководителей.5) Выносить на открытое обсуждение новации и идеи по улучшению нашего взаимодействия. Для вступления в группу необходимо: 1) Подать заявку на вступление в группу.2) После этого с Вами свяжется один из руководителей структуры и в личном диалоге, выявив цель ваших намерений, примет решении о принятии в структуру.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КОМАНДУ ПЛЕЧО К ПЛЕЧУ!
Это закрытая группа, предназначена для коммуникации людей объединённых одной целью. Цель работать в различных MLM проектах, единой командой, поддержка и обратная связь с каждым....
...:::для самой красивой и любимой девушке на свете:::.... Прекрасное утро летнего июля,Ласкает аромат свежескошенной травы,Нет облаков на небе, дорогая Юля,Солнце ясно для тебя горит.Щебечут птицы на ветвях деревьев,Летают бабочки в полях,Целует Юля ветер твои плечи,Природа расцветает на глазах.И создает уют душе твоей,Что сказки красок так желает,И для тебя ведь это утро, ты поверь,В мечту, что сердце так ласкает.
Прекрасное утро летнего июля, Ласкает аромат свежескошенной травы, Нет облаков на небе, дорогая Юля, Солнце ясно для тебя горит. Щебечут птицы на ветвях деревьев, Летают...
=====ЧУВСТВЕННЫЙ МАССАЖ ДЛЯ ЛЮБИМОГО====. Чувственный массаж. Стихия ВодыЧувственный массаж для любимого, телесно – ориентированный практикум с погружением для женщин. В основе – уникальная авторская методика Галины Илинскас, г. Санкт – Петербург.Для кого семинар: • Для Женщин, которым не хватает доверия и удовольствия, текучести, свободной приятной женственности;• Для Волшебных Женщин, которые стремятся раскрыть новые грани себя, познать свою женскую природу;• Для Любящих Женщин, которые хотят выйти на новый уровень взаимоотношений с любимым;• Для Роковых Женщин, которые стремятся притягивать мужчину одним только взглядом, дарить ему неповторимые ощущения;• Просто для Женщин, которые хотят раскрасить свою жизнь и жизнь любимого новыми впечатлениями, опытом и радостью.Массаж для любимого - это новый язык выражения ваших чувств - через прикосновение к телу мужчины, это тонкая близость между любящими душами, это развитие способности легко дарить и с радостью принимать, это возможность исцелить отношения, укрепить прежние связи или построить новые.Массаж снимает внутреннюю напряженность, расслабляет, снимает блоки, восстанавливает энергетический баланс. После такого массажа в жизнь приходят удивительные события и люди.В течение семинара Вы:• научитесь делать расслабляющий масляный массаж любимому мужчине, в том числе мужских гениталий (на примере фаллоимитатора)• обогатитесь и раскроетесь духовно, войдете в волшебное состояние настоящей женщины• получите новые ощущения свободы и расслабленности, научитесь самовыражаться• возродите доверие и открытость к мужчинамПРОГРАММА СЕМИНАРА (1 день, 7 часов): • практическое обучение чувственному массажу• тантрические практики• телесные упражнения на раскрепощение, снятие блоков• спонтанные танцы на разрядку и раскрытие женственности• энергетические упражнения на активацию женских потоков• чаепитиеСделайте для себя Любимой особенный подарок, проживите неповторимый день радости и удовольствия!Семинар проводит Екатерина Коротких, психолог. Все вопросы по телефону: 8-917-420-69-07
"Чувственный массаж. Стихия Воды" Чувственный массаж для любимого, телесно – ориентированный практикум с погружением для женщин. В основе – уникальная авторская методика Галины...
СТОП ЖИР СТАТЬИ|МОТИВАЦИЯ|УПРАЖНЕНИЯ. Сообщество для людей уставших от жира в окружающем мире, а так же желающих помочь себе и другим стать лучше.
Сообщество для людей уставших от жира в окружающем мире, а так же желающих помочь себе и другим стать...
Упражнения на все группы мышц.. Комплекс упражнений для всех групп мышц. Быстро и эффективно!
Комплекс упражнений для всех групп мышц. Быстро и эффективно!
Нужна помощь! Сын Ани Плечий болен!. У Ани Плечий горе! Тяжело болен сын. Диагноз - острый лимфобластный лейкоз. Сейчас он проходит курс химиотерапии в Херсонской областной больнице. Очевидно, что требуется интенсивное и продолжительное лечение, которое стоит огромных денег, именно поэтому наша с вами помощь просто необходима малышу Саше. Слова поддержки и посильную помощь направляйте Ане тел. (096) 327-65-15Р/с:29244825509100МФО:305299Код ОКПО:14360570Номер карты ПриватБанка:5167 9872 0090 5566ИНН:3156614369Реквизиты для отправки средств из России:ACCOUNT: 4149497817327101 (номер карты получателя) Счет банка получателя в банке-корреспонденте:30111810500000000388SWIFT-КОД БАНКА КОРРЕСПОНДЕНТА :CNOVRUMMXXXБИК БАНКА КОРРЕСПОНДЕНТА:044583162ИНН 7706196340КПП 775001001ОКПО 17541272ОКАТО 45286596000КОРРЕСПОНДЕНТСКИЙ СЧЕТ БАНКА-КОРРЕСПОНДЕНТА 30101810000000000162.
У Ани Плечий горе! Тяжело болен сын. Диагноз - острый лимфобластный лейкоз. Сейчас он проходит курс химиотерапии в Херсонской областной больнице. Очевидно, что требуется...
-=PKP=- Плечом к плечу - 2 (академия). Цель - подготовка хороших бойцов для элитного клана, создание крепкого, сплоченного коллектива, готового в любую минуту помочь сокланам, состоящего из опытных игроков и способного доказать свое превосходство и добиться доминирования!Условие приема и правила поведения в клане:- хороший онлайн- Уровень 45+- Общение в группе и в игре- Содействие клану- ОбЯЗАТЕЛЬНАЯ взаимопомощь между членами клана (при вступлении читать тему в обсуждениях)помощь в защите рудников дело ДОБРОВОЛЬНОЕ- Вежливость в общении с другими игроками не входящими в наш альянс- Активно развиваться и участвовать в жизни клана (хороший онлайн + увеличение опыта) - Предупреждать про длительное отсутствие- Участвовать в проведение операций. (Причины отказа докладывать руководству)- Соблюдение политических позиций клана (ненападение, нейтралитет, союз, война и т.д.)- Сообщать о преступлениях против клана (оскорбления, нападение, и т.д.)- За нарушение правил и несоблюдение устава вылет из клана и снос!ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1. Действия и высказывания, порочащие Клан и унижающие кого бы то ни было. 2. Строго запрещен мат и оскорбления в темах Альянса, а так же спам рассылки.3. Запрещены высказывания от лица Клана. От лица клана говорит только Лидер Клана или уполномоченный представитель
Цель - подготовка хороших бойцов для элитного клана, создание крепкого, сплоченного коллектива, готового в любую минуту помочь сокланам, состоящего из опытных игроков и...
ВИДЕО УПРАЖНЕНИЯ - ЖИЗНЬ В СОВЕРШЕННОМ ТЕЛЕ. ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЁТЕ МНОЖЕСТВО ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДУШИ И ТЕЛА
ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЁТЕ МНОЖЕСТВО ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДУШИ И ТЕЛА
Софт,фильмы,игры, для девушек раздел Вкусняшки и. весь софт только здесь !!! Игры,софт,графика все для CS 1.6 и UCOZa
весь софт только здесь !!! Игры,софт,графика все для CS 1.6 и UCOZa
Тренажёр для похудения. Хотите похудеть на 3-5 кг за месяц?Без диет, голодания и чудо-таблеток!Достаточно 5-10 минут занятий в день!Сделай заказ прямо сейчас и получи 2 подарка и персональную инструкцию с секретами эффективного похудения!Цена снижена с 2490 рублей до 1990 рублей!Акция по подаркам ограничена. Всего 100 штук.Заказ оплачиваете только при получении в Почтовом Отделении Вашего города!Мы все хотим быть стройными и успешными.Хотим нравится мужчинам. И чтобы чувствовать себя любимой и желанной, порой мешают ненавистные лишние килограммы.А для занятий в фитнес-клубах нет сил, времени и желания. Знакомо?Но выход есть! И я успешно применяю это в своей жизни уже на протяжении 2 лет!Хочу представить Вам уникальный тренажёр, который помог похудеть мне за 2 месяца на 10 кг и избавится от целлюлита!Секрет в том, что он позволяет выполнить более 50 различных упражнений, а это 90% мышечных групп всего тела. Вы можете выполнять упражнения для ног, отжимания, растяжки, упражнения для рук, груди и других частей тела. Любое упражнение для всех фитнес-уровней!При этом занятия могут проходить где угодно и в удобное для Вас время: на отдыхе, в повседневной жизни, за просмотром телепередач...Он легко помещается даже в сумочку!Вы всё ещё думаете? Это ваш шанс, чтобы получить тело, о котором Вы всегда мечтали!А подарки, которые я хочу Вам подарить, помогли мне достичь наибольшей эффективности в похудении. И в персональной инструкции я расскажу Вам о том, как максимально быстро добиться нужного эффекта (персональные инструкторы берут за это деньги, Вы же всё узнаете абсолютно бесплатно)!Вы получаете по цене тренажёра весь комплект для похудения под ключ.Заказывай прямо сейчас!
Хотите похудеть на 3-5 кг за месяц? Без диет, голодания и чудо-таблеток! Достаточно 5-10 минут занятий в день! Сделай заказ прямо сейчас и получи 2 подарка и персональную...
Белье для беременных и кормящих женщин. О компанииКомпания Мамин Дом - производитель белья, колгот и одежды для сна и отдыха для беременных и кормящих женщинНаша оптово-производственная компания Мамин Дом™ работает на рынке Украины уже более 14 лет.В нашей деятельности существуют 3 направления:- производство и оптовая продажа белья для кормления;- производство и оптовая продажа колгот для беременных женщин; - производство и оптовая продажа одежды для сна и отдыха для беременных и кормящих.За годы работы у нас сложилась репутация компании, которая индивидуально подходит к работе с клиентами. Главным для нас является удовлетворенность наших покупателей от нашей продукции и работы с нами. Белье для беременных и кормящихПри увеличении молочной железы в период беременности значительная нагрузка приходится на кожу и соединительную ткань. Если растущая грудь не получает соответствующей поддержки, это может привести к изменению ее формы и появлению растяжек, и даже вызвать ущемление в области шеи и плеч. Чтобы избежать этого белье Мамин Дом™ должно быть в гардеробе каждой будущей мамы. Белье для беременных имеет одинарную либо двойную бесшовную чашку, что позволяет обеспечить дополнительный комфорт.В широком ассортименте белья для кормления присутствуют модели, которым нет аналогов на рынке Украины. Они выполнены из испанской микрофибры, немецкого кружева и выделяются очень красивой гаммой цветов и комфортностью. Бюстгальтеры для кормления Мамин Дом™ обеспечивают оптимальную поддержку груди и снабжены практичными, легко открывающимися чашками, не сдавливающими грудь при кормлении и не мешающими молоку свободно выделяться. Наши бюстгальтеры для кормящих мам облегчают процесс кормления и помогают сохранить форму груди. Колготки для беременныхИмеется очень широкий выбор колгот для беременных от 20 до 200 ден различной степени плотности для любых погодных условий. На всех моделях предусмотрена специальная вставка на животик, чтобы будущей маме было комфортно.Занимая ведущее место на рынке, мы гордимся качеством, присущим Мамин Дом™ - это стильный дизайн, уникальный крой и качество изготовления в сочетании с тщательно отобранными идеально совместимыми с кожей материалами.Производство осуществляется на Украине. Качество продукции отвечает всем требованиям нормативных документов и ГОСТов. Вся продукция для беременных и кормящих прошла лабораторные испытания и имеет заключения СЭС.
О компании Компания Мамин Дом - производитель белья, колгот и одежды для сна и отдыха для беременных и кормящих женщин Наша оптово-производственная компания Мамин Дом™ работает...
˙·٠•●☆ •Группа для тех, кто уважает турники, брусья и силовые упражнения в городе Геническе•☆ •٠·˙. Эта группа созданна для всех любителей турников и брусьев в городе Геническ! Здесь вы сможите:--- общаться;--- загружать видео своих спортивных достижений;--- делится опытом и советами (как для опытных так и для начинающих);---все желающие будут собираться вместе для проведения общих тренировок.Приглашайте в группу своих друзей которым не безразличны силовые упражнения!Желаю всем удачи, и успехов в спортивных достижениях
Эта группа созданна для всех любителей турников и брусьев в городе Геническ! Здесь вы сможите: --- общаться; --- загружать видео своих спортивных достижений; --- делится...
Диета,упражнения для похудения и многое другое!. Здесь вы найдете различные советы по уходу за собой!
Здесь вы найдете различные советы по уходу за собой!
♥Группа для тех - кто хочет ЛЮБИТЬ и быть ЛЮБИМЫ. Группа для тех - кто хочет ЛЮБИТЬ и быть ЛЮБИМЫМ!!!!!! Если у вас нет второй половинки,нет сильного мужского плеча - за которым вы будете, как за стеной или же вам наоборот некого защитить, то вы обратились по адресу!!!!! Находите этих людей через эту группу, я уверена все у вас получится!!! Нельзя сидеть сложа руки - НУЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ!!!!!!!! Все кто сидят в этой группе - они ищут именно ВАС.......быть может ваш ПРЫНЦ живет в вашем городе,а вы об этом даже не догадываетесь,напишите тому,кто вам приглянулся,я уверена он или она будут этому очень рады!!!!!
Группа для тех - кто хочет ЛЮБИТЬ и быть ЛЮБИМЫМ!!!!!! Если у вас нет второй половинки,нет сильного мужского плеча - за которым вы будете, как за стеной или же вам наоборот...
Массаж общеукрепляющий для женщин и детей. Добро пожаловать 🙌 на мою творческую страницу, человек💝. Здесь ты найдешь для себя возможность самовосстановления с помощью массажа👐 💆‍♀️🤲. Массаж восстанавливающий, общеукрепляющий, целостный для женщин👩, беременных женщин🤰 и детей🤱👩‍👧‍👦. Делаю массаж только те части тела, которые указаны ниже👇, силовой массаж не делаю. 1.Волосистой части головы 10 мин. 2.Лица руками 10 мин. 3.Кисточковый массаж лица, шеи и декольте 30/60 мин.4. Массаж лица руками+кисточками+зона декольте 30/60 мин.5. Шейно воротниковой зоны 20 мин. 6.Спины 30/40 мин. 7.Пояснично-крестцовой зоны 20 мин.8. Массаж спины с акцентом на шейно-воротниковую зону 30/40 мин.9.Массаж спины с акцентом на крестцово-поясничную область 30/40 мин. 10. Руки (от плеча до пальчиков рук) 30 мин.11.Ног (от бедер до пальцев стоп) 30/40 мин. 12.Стопы, а также антиплоскостопный массаж 30 мин. 13.Общий комплексный целостный массаж тела (спина, руки,ноги, волосистая часть головы) 60/90 мин. 14.Антистресс-массаж (волосистая область головы,ушки,лицо+кисточками лицо) 30 мин. 15.Массаж стоп и кистей рук: 30/40 мин Для беременных женщин: делаю массаж по показанию врача и с 5 месяца беременности 30 мин.за сеанс.Детям делаю массаж по показанию врача 30 мин. за сеанс.Имеется сертификат массажиста+свидетельство и медицинское образование на стадии обучения Акушерское дело.Индивидуальный подход к каждому🙏Внимание! 🛑 Лицам употреблящие алкоголь,сигареты,наркотики - не делаю массаж! А также не делаю массаж с противопоказаниями: грибки на ногах и руках, заболевания кожи, рак, опухоли различные, перенесшие любые операции в течении 6 месяцев, вирусные инфекционные заболевания, высокое артериальное давление. ***Любой массаж руками - энергетический. У каждого мастера по массажу свой подход и на каждого человека свой интуитивный массажист. Приходи и попробуй у меня, вдруг тебе понравиться🙏🏻
Добро пожаловать 🙌 на мою творческую страницу, человек💝. Здесь ты найдешь для себя возможность самовосстановления с помощью массажа👐 💆‍♀️🤲. Массаж восстанавливающий,...
Клуб для тех, кто не прочь укусить друга(подругу) за плечико и также подставить своё плечо.. Ты любишь кусать за плечи? Ты с пониманием подставляешь плечо другу (подруге), который(ая) любит кусать за плечи? В конце концов, у тебя режуться зубы??? ТЕБЕ СЮДА!!!
Ты любишь кусать за плечи? Ты с пониманием подставляешь плечо другу (подруге), который(ая) любит кусать за плечи? В конце концов, у тебя режуться зубы??? ТЕБЕ...
Духовные упражнения. информация по реколлекциям, паломничествам и духовным упражнениям для тех, кому это интересно.-----------------------------------------------------------------Если у вас есть информация о вышеперечисленных мероприятиях, то просьба выкладывать в отдельную тему, дабы наша база данных росла))))
информация по реколлекциям, паломничествам и духовным упражнениям для тех, кому это интересно. ----------------------------------------------------------------- Если у вас есть...
Тэги: